Pět tipů pro ty, kteří se neustále cítí neproduktivní. Prozradíme vám, jak pochopit, že jste dnes udělali dost
Namísto toho, abyste se obsedantně snažili udržovat schránku prázdnou, zaměřte své úsilí na dosažení poštovního zenu. S tím přijde klid a produktivita
Práce bez přerušení negativně ovlivňuje produktivitu a vaše výsledky. Chcete-li zvýšit produktivitu, udělejte si přestávky a rozptýlení od práce
Pokud se vám zdá, že čas strávený spánkem lze strávit výhodněji, pak vyzkoušejte některý z těchto režimů v praxi. Nebudeš muset dlouho spát. Předpokládá se, že pro dobrý odpočinek potřebujeme 6-8 hodin spánku denně. Poté můžeme plni energie začít nový den, který bude trvat v průměru 16-18 hodin.
Matvey Kuritsyn, produktový manažer společnosti Ecwid, hovořil o tom, jak učinit rozhodování méně obtížným a únavným
Chcete-li se vyrovnat s pracovní úzkostí, nasměrujte emoce do produktivních kanálů, sledujte změny nálad a zapamatujte si úspěchy
Informační šum je metlou naší doby a my se před ním musíme chránit. Jaké jsou jeho hlavní zdroje a jak je neutralizovat? Zjistěte z našeho článku
Správné hospodaření s časem vám pomůže přestat s ním plýtvat a začít si všímat toho, co se kolem vás děje
Notion může snadno nahradit Google Docs, Evernote, Trello a tucet dalších programů. Po zvládnutí schopností služby ji s největší pravděpodobností nebudete chtít opustit
Užitečné nástroje pro ty, kteří chtějí pochopit, jak pracovat na dálku bez ztráty efektivity. Zjednodušte komunikaci, přenos souborů a řízení procesů
Racionalita nám pomáhá přistupovat k řešení problémů s chladnou hlavou a najít východisko z matoucích situací, které na nás život pravidelně hází
Váš život nemusí být nudný a monotónní. Gamifikace vám pomůže neustále se vyvíjet a realizovat velké plány
Skutečný pokles produktivity nebo myšlenka, že v žádném případě nejste schopni držet krok se vším, může vytvářet pocity viny. Proč je destruktivní a co dělat v popsaném případě, zjistíte z našeho článku
Kde vzít zdroje, když se kolega opaluje a jeho práci děláte vy. Autor kurzu, jak dělat dlouhé projekty a neklesat na duchu, sdílí své zkušenosti
Prozradíme vám, jak se zbavit harampádí v bytě, počítači, e-mailu a dát věci do pořádku tím, že si stanovíte několik snadno dosažitelných pravidel
Vědci Lewis a Oiserman provedli studii a objevili nový způsob, jak bojovat s prokrastinací. Takových metod jsou již desítky, ale výsledky studie přinášejí nové informace o problému lenosti a touze odložit vše na později. Slovo „prokrastinace“se v posledních letech stalo jedním z nejoblíbenějších důvodů, proč nic nedělat.
Neustále odkládáte důležité a naléhavé záležitosti a pak toho litujete? Ukážeme vám, jak přestat s prokrastinací. 18 metod - v tomto článku
Úzkost a úzkost mohou pracovat ve váš prospěch: proměnit se v energii, vzrušení a všímavost. Nyní vám řekneme, jak na to
Pokud nejste dost silní ani na ty nejjednodušší věci, můžete být uvězněni v trychtýři vyčerpání. Zjišťujeme, co to je a jak z toho ven
Sebepozorování, komunikace s blízkými, čas na nicnedělání a některé triky mohou pomoci překonat stres způsobený blokádou v práci
Ke zvýšení výkonu pomohou dýchací techniky, adaptogenní bylinky, masáže, správný spánek a další tipy od Lifehacker
Čas jsou peníze. Lze jej tedy ušetřit nastavením online služeb, automatickými platbami a optimalizací nakupování a kulinářských průzkumů
Tal Ben-Shahar studuje perfekcionismus již 20 let. Zjistil, že existují dva její typy – pozitivní a negativní. A první má mnohem více výhod
Zde je 10 věcí, které musíte udělat před spaním
Brzké vstávání si jistě užijete, zvláště pokud si můžete svůj pracovní den zorganizovat sami
Cíle se musí zapisovat, je lepší si je stanovit 31. prosince a nelze je měnit. Life hacker vyvrací tyto a další mýty, které vám brání v pohybu vpřed
Vytvoření seznamu úkolů není tak snadné, jak to zní. Odborníci radí vyhýbat se těmto činnostem, abyste zůstali co nejproduktivnější
Být produktivní není snadné. Pokud si ale dovedně uděláte seznam úkolů, pomozte si nenechat se rozptylovat, většinu plánovaných úkolů zvládnete
Paretův zákon říká, že 20 % úsilí dává 80 % výsledků. Když se nad tím zamyslíte, pravděpodobně si všimnete, že pravidlo funguje i ve vašem životě
Efektivita práce není závislá na počtu pracovních hodin. Podnikatel Maxim Yurin vysvětluje, proč přepracování není znakem ideálního zaměstnance
Produktivní práce je důsledkem vaší schopnosti udržovat správné rutiny. Existují jednoduché tipy, které vám pomohou udělat více
Pokud máte pocit, že vaše produktivita klesla nebo vždy zůstala hodně nedostatečná, naléhavě si přečtěte naše tipy. Můžete udělat dvakrát tolik
Tato myšlenka o tom, jak držet krok se vším a rozumně hospodařit se svým časem, může změnit váš den. Jednoduché, jak je všechno důmyslné
Toto jednoduché pravidlo vám napoví, jak překonat prokrastinaci, a pomůže v případech, kdy se vám do nějakého úkolu vůbec nechce
Pokud vám termín hoří a vy se bojíte, že úkol nestihnete včas, zkraťte termín. Paradoxně by to mohlo fungovat
Jste si jisti, že seznam úkolů je nejlepší způsob, jak věci udělat? Věříme, že kalendář je nejlepší a prozradíme vám, jak s jeho pomocí pracovat efektivněji
Schopnost vyjednávat vám ušetří peníze, pomůže vám ovlivnit ostatní a rychleji získat to, co chcete. Prozradíme vám, jak správně a efektivně vyjednávat
Deset minut. Jen 600 sekund. Pracovní den trvá 8-9 hodin, tedy 480-540 minut. Ve srovnání s tímto číslem vypadá 10 minut jako kapka v moři. Těchto 10 minut však nelze podcenit. Pokud je používáte správně, můžete vyřešit mnoho problémů, které jste považovali za příliš obtížné nebo nemožné.
Jaký je důvod prokrastinace a jak se tohoto hrozného zlozvyku zbavit? Zkusme to vysvětlit pomocí vědy, komiksů a Simpsonových
Je to vzácný člověk, který nikdy v životě nezmeškal termín. Pokud vás mrzí, že nestíháte odevzdat svou práci včas, naléhavě si přečtěte tento článek