Jak využít gamifikaci v životě k dosažení velkých cílů

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Váš život nemusí být nudný a monotónní. Pomocí gamifikace ji můžete diverzifikovat, stejně jako rozvíjet a realizovat velké plány.

Ve stáří lidé často ztrácejí motivaci k rozvoji, uzavírají se před světem. Nemají zvědavost a touhu objevovat něco nového. Mnozí začínají vidět realitu v odstínech šedé.

V některých případech to může být oprávněné, ale život by neměl být hrozný a nudný a vývoj by se neměl zastavit. Můžete si zpestřit život, získat nové dovednosti a zažít vzrušující dobrodružství přidáním prvků hry, ve které musíte překonávat obtížné překážky.

Soutěžte s mnohem zkušenějšími soupeři

Nejtvrdší konkurence nastává mezi nejblíže příbuznými organismy.

Charles Darwin

Soutěžíme s těmi, kteří jsou nám nejpodobnější. Umělci proto nesoutěží s horolezci, ale horolezci zdokonalují své dovednosti v honbě za jinými horolezci.

V byznysu se malé firmy snaží konkurovat podobně malým organizacím a giganti bojují s giganty.

Snadná vítězství nad slabými konkurenty vám nepomohou na další úroveň

Je lepší soutěžit s těmi, kteří jsou ve srovnání s vámi daleko napřed. Pokud se například rozhodnete studovat bojová umění, pak pro bezplatný trénink je lepší vybrat si mnohem silnější soupeře. Ano, budete dobře biti, ale stanete se silnějšími za mnohem kratší dobu než ostatní studenti.

Vaše ego by vám nemělo bránit v růstu. O tom píše šachista a mistr Taijiquan Joshua Waitzkin ve své knize The Art of Learning. Weitzkin tento proces nazval investováním do selhání. Cíleně si vybíral ty nejsilnější protivníky, se kterými si nevěděl rady, ale postupně, napodobováním a opakováním jejich činů se dostával na vyšší úroveň.

Podobný přístup používají sportovci při přípravě na vytrvalostní závody. Absolvují náročnější tratě než trasy během samotného závodu.

Soutěžte s těmi, kteří jsou tam, kde chcete být, ne s lidmi vaší úrovně.

Úspěšní lidé se rozhodují na základě požadovaných výsledků, nikoli aktuálních okolností.

Ti nejlepší soutěží jen sami se sebou

Autoři Tribal Leadership Dave Logan, John King a Halee Fischer-Wright vysvětlují, že většina firemních kultur je vysoce konkurenční, což znamená, že téměř ve všech organizacích spolu lidé soutěží.

Všechny dostupné prostředky se používají k tomu, aby pomohly stoupat po kariérním žebříčku. Lidé se zaměřují na své cíle, nikoli na cíle organizace. Autoři knihy toto chování nazvali třetí etapou firemní kultury.

Mnohem méně organizací rozvíjí kulturu spolupráce v rámci týmu a ducha soutěžení s vnějšími silami. V takových týmech jsou všichni členové oddáni myšlenkám a cílům organizace. Tento typ organizace se nazývá čtvrtá fáze. Organizace s kulturou ve čtvrté fázi obvykle dominují strukturám s kulturou ve třetí fázi.

Je velmi vzácné, aby se organizace přesunula do páté fáze, což neznamená žádnou konkurenci. Takové skupiny lidí dělají jedinečné věci, vytvářejí si vlastní směry, žánry nebo výklenky. Jejich konkurenty jsou jen oni sami a jen jejich vlastní fantazie je může brzdit.

Spolupráce přináší lepší výsledky než konkurence. Postupně se musíte snažit zbavit se konkurence, abyste mohli vytvářet jedinečné, inovativní věci.

Najděte si nějaké mentory a na chvíli řešte problémy

Mentoring je nezbytný pro růst a rozvoj. Je vhodné najít si několik mentorů, kteří vám pomohou v různých situacích. Zkušený mentor vám zadá úkoly a cvičení, které vám pomohou posílit vaše nejslabší místa. Mohou to být úkoly na chvíli – ty nejnepohodlnější a nejtěžší pro vás.

Pracovní omezení vás nutí jednat rychleji a uvádějí vás do stavu fluktuace. Kromě časového limitu můžete vytvořit další pravidla pro rozvoj konkrétních dovedností a dosažení cílů.

Pokud se soustředíte na rozvoj jednoho aspektu, rozvinou se i další oblasti života. Chcete-li například zlepšit své rodičovské vlastnosti, pak se měsíc každý den snažte být ke svým dětem pozornější, přistupovat k jejich chvále záměrněji a neházet rutinní fráze. Sledujte své pokroky a sdílejte je se svým blízkým – takto bude cvičení fungovat lépe.

Naučte ostatní posilovat své znalosti a vydělávat

V Ender's Game od Orsona Scotta Carda je hlavní hrdina, chlapec Ender, vycvičen, aby se stal vojenským vůdcem a stratégem. Pro urychlení učení a upevnění znalostí Ender zároveň vyučuje své podřízené pomocí informací, které se naučil.

V roce 2007 byly publikovány dva články v časopisech Science. a Inteligence., ve kterém vědci potvrdili, že studenti si nabyté znalosti lépe zapamatují, pochopí a uplatňují, pokud je učí ostatní studenty. Tato metoda se nazývala ochranný efekt. Studenti učitelství si podle výsledků testů vedli lépe než ti, kteří se učili jen pro sebe.

Lidé se učí, zatímco učí ostatní.

Lucius Annay Seneca

Kromě výhod rychlého učení můžete také vydělávat peníze tím, že učíte ostatní. Zpočátku se může zdát, že vaše služby nikdo nepotřebuje, ale můžete zkusit poradit se začínajícím podnikatelům či manažerům nebo dělat doučování.

Pokud se chcete učit rychleji, pak okamžitě učte ostatní to, co jste se právě naučili. To vám pomůže přizpůsobit své znalosti různým situacím a lépe porozumět podstatě přenášených informací.

Každých pár let provádějte zásadní změny

Videohry by byly nudné, kdyby každá úroveň byla stejná jako ta předchozí. Proto se pro vaši postavu vytvářejí různé světy a situace, jak postupujete příběhem.

Stejně tak můžete udělat velké změny ve svém životě. Neznamená to, že se musíte stát úplně jiným člověkem, ale můžete si sami zvolit další krok a změnit se podle něj.

Nadměrná připoutanost k minulosti vás bude brzdit. Pokud neuděláte velké změny, váš život se zastaví a ztratí smysl. Budete příliš pohodlní, zvyknete si a přestanete růst.

Každý nový krok ve vašem životě bude vyžadovat nové já.

Leonardo DiCaprio

Příkladem velké obnovy života je adopce dětí. Po takovém šoku trvá 2–3 roky, než se znovu objeví úplná rovnováha, stabilita a pohodlí. Tyto transformace mohou být zastrašující nebo nežádoucí, ale umožňují vám růst. Díky tomu se přizpůsobíte i těm nejdrastičtějším změnám.

Většina lidí se mění pomalu a nevědomě – to je nevyhnutelné. Změny však často neznamenají zlepšení a vývoj nemusí nastat. Musíte se rozvíjet vědomě, z vlastní iniciativy.

Proměňte život v zajímavou hru

Život se může změnit ve hru, kde je růst a vývoj zajímavý a zábavný.

Snadná hra způsobuje jen nudu. Stejně tak bude váš život nudný, pokud pro sebe nezačnete nacházet stále obtížnější úkoly. Měly by být časově omezené, odhalovat vaše slabé stránky a rozvíjet vaše silné stránky. Navíc se vám díky úkolům podaří dosáhnout stanovených cílů, které se budou zdát nedosažitelné, ale pouze na první pohled.

Hraní bez zábavy a inspirace je špatná hra, takže většinu svého života byste měli strávit zkoumáním a experimentováním. Vyzkoušejte něco nového, riskujte, rozšiřte si obzory, poznávejte nové lidi, rozvíjejte se. Jste člověk, nikoli stroj, který existuje pouze k provádění stejných akcí. Zkontrolujte hranice možného a prolomte je.