2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50
Téměř před 9 lety Merlin Mann uvedl na trh myšlenku prázdné schránky, která se brzy stala trendem. Při zaměření na vynulování počtu schránek nám však unikl důležitý bod: nejde o vyprázdnění schránky, ale o klid a přehlednost, která s tím přichází. Spása v dosažení poštovního zenu!
Podle údajů je 80 % dopisů „odpad“. Nafouklá schránka s nepřečtenými zprávami, seznamy úkolů, které si posíláme, a newslettery je stresující a stresující. Zranitelní jsou především lídři, kteří jsou neustále bombardováni novými a novými zprávami, které vyžadují pozornost.
Jediný způsob, jak zastavit toto šílenství, je přestat poslouchat svou poštovní schránku a začít ji spravovat. A to neznamená, že musíte odstranit všechny zprávy a uvolnit místo pro nové. Bez jasného plánu pro správu vašich schránek se rychle vrátíte ke starým zvyklostem a vaši mysl opět ovládnou starosti.
Zde je 6 tipů, které vám pomohou dosáhnout post-zenu.
1. Snižte tok odpadu
Zkontrolujte své odběry a upřímně si přiznejte, které z nich pouze plýtvají časem. Hromada stejných newsletterů? Aktualizační zpráva pro web, na kterém jste byli naposledy před rokem? Informace o slevách v obchodě, kde jste si kdysi něco koupili? Odhlaste se z toho všeho naléhavě.
Cokoli, co se netýká vašich každodenních nebo strategických zájmů, by nemělo skončit ve vaší schránce. Snažte se a pečlivě vylaďte své spamové filtry.
2. Trénujte tým
Zaměstnanci velkých korporací tuto bolest znají spíše: nekonečné řetězce dopisů, jejichž kopie se rozesílají všem, kdo potřebují i nepotřebují. Zastavte toto šílenství: Vysvětlete, že můžete být přidáni pouze k příjemcům zpráv, které se vás přímo týkají. K dispozici je telefon pro naléhavé záležitosti. Vysvětlete totéž klientům, přátelům, rodině.
3. Automatizujte svou poštovní schránku
Upravte své filtry tak, aby vám rychlý pohled do doručené pošty poskytl představu o tom, co vyžaduje vaši okamžitou pozornost, co lze zobrazit na konci dne a co je k dispozici během týdne.
4. Použijte služby odloženého čtení
Ukládejte zajímavé, ale ne urgentní e-maily do samostatné složky nebo používejte služby jako Evernote. Uložte si do Pocket nebo Instapaper kuriózní články, které vám byly zaslány, a čtěte, až budete mít volný čas.
5. Udržujte seznamy úkolů pomocí speciálních služeb
Vaše doručená pošta není seznamová aplikace. Zbavte se zvyku posílat si e-mailem seznamy úkolů a plány dlouhodobých projektů.
Za tímto účelem udržujte seznamy úkolů ve službách, kde můžete nastavit termíny, priority, rozdělit velké projekty na několik malých úkolů a strukturovat seznamy. A bude méně pravděpodobné, že ucuknete, když ve své poště uvidíte novou příchozí zprávu.
6. Použijte pravidlo dvou minut
Okamžitě odpovídejte pouze na e-maily, které zaberou méně než dvě minuty vašeho času. Zbytek odešlete do seznamu úkolů nebo do složky Přečíst později. Pomůže například snadná distribuce dopisů.
Efektivní systém manipulace s doručenou poštou je nezbytný pro vaše duševní zdraví. Tok písmen se nikdy nezastaví a je důležité, abyste se v něm naučili plavat, ne se topit. Jakmile dosáhnete poštovního zenu, stanete se klidnějšími a produktivnějšími.
Doporučuje:
Jak malé kroky vám pomohou dosáhnout vašich cílů
Kniha Kendry Adachi "Lazy Genius Mom" je o tom, jak malé krůčky k cíli jsou mnohem efektivnější než přístup typu všechno nebo nic
Jak dosáhnout cílů a výsledků bez násilí na sobě
Úryvek z knihy podcastera Nikity Maklakhova "Bude hotovo!" vám pomůže rychleji a snadněji změnit návyky a vyvinout nejlepší způsob, jak dosáhnout svého cíle
Jak změnit svůj postoj k úspěchu a dosáhnout více
Velký úspěch ne vždy přináší trvalé pozitivní emoce. Myšlenka dlouhodobého úspěchu vám pomůže znovu se podívat na osobní vítězství a úspěchy
RECENZE: „O čem snít. Jak porozumět tomu, co opravdu chcete a jak toho dosáhnout, “Barbara Sher
Představujeme vám recenzi knihy „O čem snít“od Barbary Sher. Tento bestseller vám ukáže, jak najít své životní cíle, a ukáže vám krátké cesty, jak jich dosáhnout
Zen Productivity System: ZTD (Zen to Done)
ZTD je individuální systém řízení času pro každého. Tipy, jak si vytvořit svůj vlastní systém, který vám vyhovuje