Obsah:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50
Tentokrát jsme se rozhodli ukázat obsah kalorií oblíbeného typu svačiny všem, kteří se snaží vzdát sladkého, sportují a sledují si váhu. Faktem je, že to vše je nepochybně velmi užitečné, ale také velmi kalorické. Proto stojí za to připomenout, že v hrsti mandlí může být více než 100 kcal a jedí se stejně snadno jako semena. A proto mimochodem raw foodisté unesení ořechy a sušeným ovocem místo hubnutí začnou přibírat;)
A to jsou jen malé hrstky, které se mi snadno vejdou do malé dlaně. A jak je to chutné!!! Ale když to dáte dohromady, dostanete plné jídlo;)
Mandle + kešu + lískové ořechy + datle + sušené meruňky + rozinky = 702, 4 kcal
Kolik si přidáváte do ranní kaše nebo zakousnete zelený čaj nebo kávu? A nezapomeňte na slané arašídy k pivu - 551 kcal na 100 g, což znamená ve standardním balení 60 g = 332,4!
Doporučuje:
Jak vyrobit lilkové závitky s ořechy a česnekem
Naučte se udělat vydatnou svačinku – lilkové závitky. Suroviny nepotřebujete mnoho a recept zvládne i začínající kuchařka
10 lahodných a krásných salátů s vlašskými ořechy
Ve výběru Lifehackera najdete zajímavé recepty na saláty s vlašskými ořechy a kuřecím masem, sýry, houby, červenou řepu, vejce a další
RECEPTY: Obilný chléb s ořechy a semínky
V tomto článku vám řekneme a ukážeme, jak vyrobit cereální chléb. Chutné a zdravé
Známé jídlo: Kancelářské sušenky ♥ _ ♥
Kolik kalorií obsahuje sušenka. Užitečný článek o obsahu kalorií v kancelářských svačinách, sušenkách a sladkostech
Jak vyrobit cascaru - nápoj vyrobený ze sušené dužiny kávových bobulí
Cascara je nová pozice v nabídce progresivních kaváren. Life hacker chápe, jak se tento nápoj liší od čaje a kávy a jak si ho vyrobit sami