Co je Stockholmský syndrom a jak se ho zbavit

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Obětí se může stát kdokoli.

Když Wolfgang zemřel, Natasha plakala. Později zapálila Natascha únosce pohřbeného tajně svíčkou na jeho památku. Vypadalo by to dojemně, kdyby nebylo pozadí této události.

Natasha Kampusch je dívka, kterou ve věku 10 let unesl maniak a osm let ji držel ve sklepě jako sexuální otrokyni. Wolfgang Priklopil je stejný zločinec, z jehož rukou Natasha zázračně unikla.

Příběh Kampuschové a Priklopila je jen jedním z příkladů toho, jak se projevuje psychologický fenomén zvaný Stockholmský syndrom. Někdy takové příběhy vypadají skandálně a dokonce děsivě. Syndrom je ale mnohem častější, než se zdá.

Je dost možné, že ho máte také. Jen o tom ještě nevíš.

Co je Stockholmský syndrom

S největší pravděpodobností jste historii tohoto termínu slyšeli alespoň z cesty: je docela populární. Stockholmský syndrom proto připomeneme jen obecně.

V roce 1973 ozbrojení teroristé ovládli velkou banku ve Stockholmu. Čtyři zaměstnanci banky byli zajati jako rukojmí. Zločinci oběti vážili výbušnými zařízeními a umístili je na šest dní do malé místnosti. Rukojmí neměli možnost vstát a protáhnout se. Je v pořádku jít na záchod. První dny strávili pod neustálou hrozbou, že budou zastřeleni za sebemenší neposlušnost.

Když se je ale policistům podařilo osvobodit, objevila se zvláštní věc. Oběti vůči svým trýznitelům nechovaly žádnou zášť. Naopak s nimi sympatizovali. "Nesahejte na ně, nic špatného nám neudělali!" křičel jeden z pracovníků a kryl teroristy před policií. O něco později jiná přiznala, že považovala jednoho z agresorů za „velmi laskavého“, že ji nechal pohybovat se, když ležela na podlaze banky. Třetí řekl, že se cítí být únoscům vděčný: "Když se k nám (Olsson, terorista - Lifehacker) choval dobře, považovali jsme ho téměř za boha."

Forenzní psychiatr Niels Beyerot, který příběh analyzoval, označil paradoxní náklonnost obětí k mučitelům za Stockholmský syndrom.

V 70. letech přitom psychiatři tomuto fenoménu čelili nejednou. To je slavný únos Patti Hirstové, dědičky slavného mediálního magnáta, jen rok po Stockholmu. Dívka byla mnoho dní držena ve skříni, znásilňována, bita. Vše skončilo tím, že se Patty zamilovala do jednoho z únosců a upřímně se přidala k jejich skupině.

Co lidi přitahuje k násilníkům

Ve skutečnosti je Stockholmský syndrom dokonce přirozený. Mechanismus jeho vzniku úzce souvisí s pudem sebezáchovy Co stojí za Stockholmským syndromem? - jeden z nejmocnějších lidských instinktů.

Za prvé, sympatie k agresorovi snižuje riziko zabití. Pokud se usmíváte, projevujete poslušnost a porozumění, možná se násilník slituje a dá vám život. V historii lidstva, plné válek a výbojů, se to stalo milionkrát. Všichni jsme potomky lidí, kteří přežili jen díky tomu, že kdysi projevili sympatie k agresorům. Dalo by se říci, že Stockholmský syndrom je pevně zabudován do našich genů.

Za druhé, manifestace tohoto syndromu zvyšuje přežití skupiny, protože slouží jako sjednocující faktor Stockholmského syndromu. O psychologické reakci rukojmích a rukojmích mezi obětí a agresorem. Vzhledem k tomu, že jste ve stejném týmu, i proti své vůli, je pro všechny výhodnější se navzájem neporážet. Nepřímý bonus: pokud někdo spěchá na pomoc a vy bojujete s agresorem, pak v zápalu boje může osvoboditel zabít i vás. Proto je pro rukojmí výhodnější udržovat s násilníkem mírové podřízené vztahy: zvenčí je jasnější, kdo je kdo.

Každý se může stát obětí Stockholmského syndromu. Stačí k tomu vytvořit podmínky.

Stockholmský syndrom je ve většině případů výsledkem těžkého psychického traumatu. Šok takové úrovně, který člověka přesvědčí: jeho život visí na vlásku a nemá se na koho spolehnout. Snad kromě násilníka – jediného aktivního subjektu, který je nablízku, se kterým je spojen, byť malinký, ale přesto má šanci na přežití.

Jak vypadá Stockholmský syndrom v každodenním životě?

Abyste se stali obětí syndromu, není nutné být v situaci únosců a rukojmích.

Stačí jen tři podmínky Proč se vyskytuje Stockholmský syndrom a Jak pomoci:

• psychické trauma spojené s ohrožením života;
• úzké vztahy, ve kterých existuje vážný rozdíl v síle a schopnostech stran;
• potíže s odchodem z tohoto vztahu.

Příklad 1: Vztah mezi násilným rodičem a dítětem

Matka nebo otec mohou dítě urážet, zanedbávat ho, tvrdě fyzicky trestat. Občas vám ale v záchvatech dobré nálady dají bonbón. Nebo se na něj usměj. To stačí, aby si dítě pamatovalo jen světlé okamžiky a rodič se pro něj stal „téměř bohem“jako terorista Olsson v očích zaměstnanců banky, které zajal.

Následně takové děti ochrání dospělé například před policisty, kteří si přišli zavolat. Nebo lhát ostatním a ujišťovat se, že modřiny nejsou z bití, ale z prostého pádu.

Příklad 2: párové násilí

Domácí násilí, kdy je někdo, častěji žena NÁRODNÍ STATISTIKY, závislý na násilnickém partnerovi, je klasikou Stockholmského syndromu v každodenním životě. Vše se vyvíjí stejným způsobem. Oběť se nejprve ocitá v traumatické situaci, kdy nemá kde čekat na pomoc, a násilník jako by držel její život ve svých rukou. Poté agresor obdaruje oběť „bonbónem“: prokáže upřímné pokání, rozdává dárky, mluví o lásce.

Později výprasky pokračují, ale oběť už má na háku: pamatuje si vzácné světlé okamžiky a dokonce začíná s agresorem soucítit. "Je dobrý, jen jsem ho přinesl." Takový bolestivý vztah plný fyzického i psychického týrání se může táhnout řadu let.

Příklad 3: násilnický šéf nebo guru v náboženských sektách

"Je tvrdý, ale spravedlivý," museli jste slyšet podobné fráze. Jakousi formou tohoto psychologického jevu mohou být i vztahy s nadřazeným tyranem, který si občas dopřeje pochvalu. V takových případech se korporační Stockholmský syndrom nazývá korporátním Stockholmským syndromem.

Jak poznat Stockholmský syndrom

Neexistují žádná obecně uznávaná diagnostická kritéria, která by identifikovala Stockholmský syndrom. Je to z velké části dáno tím, že tento jev není oficiálně uznanou nemocí nebo duševní poruchou. Nenajdete to v žádné autoritativní psychiatrické příručce. Syndrom je vnímán spíše jako nevědomá strategie Co je Stockholmský syndrom pro přežití.

Existují však některé obecné znaky, podle kterých lze oběť Stockholmského syndromu identifikovat. Zde jsou Proč se vyskytuje Stockholmský syndrom a jak pomoci.

• Pochopení, které člověk projevuje násilníkovi. "Nebyl to on, byly to okolnosti, které ho k tomu donutily."
• Pozice "Jsem vinen sám." Oběť může uvažovat takto: když se budu chovat „správně“, změní se postoj ke mně.
• Víra v laskavost agresora. "Je dobrý, má jen výbušný charakter."
• Pocity soucitu s trýznitelem. "Je takový, protože ho jeho otec v dětství bil." "Je takový, protože společnost neuznává jeho talent!"
• Sebepodceňování, bezpodmínečné uznání síly agresora. "Bez něj nemám žádnou cenu." "Bez něj budu ztracen."
• Neochota rozloučit se s násilníkem. Koneckonců, "Je na mě laskavý", "Oceňuje mě."
• Neochota spolupracovat s komunitou nebo policií při postavení mučitele před soud."Není třeba zasahovat do našeho vztahu s cizími lidmi." "Policie ho prostě bez pochopení pošle do vězení a byl na mě hodný, nechci být nevděčný."

Jak pomoci někomu se Stockholmským syndromem

Zde je několik pravidel, která vám pomohou dostat vaši oběť z bolestivého vztahu.

1. Nabídka psychoterapie

V ideálním případě můžete oběť přesvědčit, aby šla k psychoterapeutovi. Specialista vám pomůže utřídit, co se v regálech děje. Označuje, co se s osobou děje. Donutí ho přemýšlet o abnormálnosti situace. To je nejúčinnější způsob, jak se zbavit.

Pokud není příležitost pro odborné návštěvy, pokuste se oběť přimět k zamyšlení sami. V rozhovorech si jakoby mimochodem, bez nátlaku, označujte důležité body. "Nemůžete na lidi křičet: je to neuctivé." "Nikdo nemá právo vztáhnout ruku proti jiné osobě." Doporučte přečíst si článek o Stockholmském syndromu. Vzdělávání je důležitým krokem k prolomení bolestivé závislosti.

2. Nedávejte rady ani nátlak

Oběť násilí by měla mít právo činit vlastní rozhodnutí. Pokud s člověkem mluvíte z pozice „vím lépe, co byste měli dělat“, jen znovu přiživujete jeho bezmoc.

3. Poslouchejte, ale nesuďte

Být schopen někomu vyprávět o svých zkušenostech upřímně a upřímně, beze strachu z toho, že uslyšíte „sám jste hlupák“, je zásadní. Pomáhá člověku zbavit se zbytečných emocí a umožňuje racionální myšlení.

4. Použijte Sokratovu metodu

Starověký řecký filozof věřil: člověk sám si může uvědomit, co se s ním děje, pokud mu položíte hlavní otázky. Upřímně se zeptejte oběti, jak ona vidí situaci. Jak se k tomu cítí? Jaký je konec toho, co se děje. Nedělejte prohlášení ani hodnocení. Jen se ptejte a poslouchejte.

5. Vyhněte se polarizaci

Nesnažte se toho člověka přesvědčit, že agresor je padouch. To může vést k opačnému výsledku: oběť je „polarizovaná“– bude na stejné straně s pachatelem vůči celému světu.

6. Identifikujte háček, který drží Stockholmský syndrom, a zničte jej

Někdy je tento háček zřejmý. Žena například nemůže ukončit svůj vztah se svým násilným manželem jen proto, že věří, že nemá kam jít. Nebo proto, že se bojí, že přijde o materiální výhody, které jí agresor ve chvílích dobré nálady poskytuje. Někdy je háček skrytý hlouběji.

Pomozte oběti přesně určit, jakou potřebu se snaží v tomto bolestném vztahu uspokojit. Vědět, co přesně člověka drží v blízkosti násilníka, je prvním krokem k osvobození.