2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50
Použijte jej, když máte pocit, že jste mimo svůj vlastní životní plán.
Toto jednoduché pravidlo vymyslel Robin Sharma, vedoucí konzultant a zakladatel poradenské firmy Sharma Leadership International.
Podstata metody je následující: 90 dní věnujete prvních 90 minut pracovního dne nejdůležitějšímu projektu – a ničemu jinému. Důležitá je pro vás disertační práce, ušití vlastní kolekce oblečení na míru, vytvoření kvalitního portfolia.
Toto pravidlo není určeno pro projekty, které můžete dělat neustále. Hodí se však i do práce. Ranní hodiny jsou pro mnoho lidí nejproduktivnější: dobře spíte, snídáte, dýcháte čerstvý vzduch – váš mozek je připraven pracovat. Proto bude užitečné věnovat tento čas důležité práci a v žádném případě ne věcem, jako je kontrola pošty a prokrastinace. Tento princip vám navíc umožní zabránit tomu, aby pokyny jiných lidí ukradly čas z vašeho projektu.
Toto pravidlo naráží hned na tři hlavní problémy time managementu: je jednoduché, efektivní a cenově dostupné – vždyť jeho dodržování zabere jen hodinu a půl vašeho času.
Pokud stále nemáte dostatek času, můžete vždy zkusit kratší verzi - 45/45/1.
Sharma navrhuje vyhradit si tento čas ráno každého dne: v pracovním kalendáři a v mysli. Ale pokud to není možné, můžete si vybrat čas a místo během dne a pracovat v kanceláři nebo v kavárně během oběda - to vás stále přiblíží k vítězství.
Poslední věc: Než se pustíte do práce, odhlaste se ze svého e-mailového účtu, vypněte telefon a na dalších 90 minut zastavte multitasking. Hodina a půl je málo, nemůžete dovolit prokrastinaci, aby vám ten čas ukradla ze snů. Nic by vás nemělo rozptylovat.
Doporučuje:
Jak dokončit velký projekt pomocí seznamů úkolů
Seznamy úkolů vám mohou hodně usnadnit práci a pomoci vám udělat víc. Jsou vhodné především pro ty, kteří rádi trpí prokrastinací
Pravidlo 5/25 vám pomůže soustředit se na to, co je nejdůležitější
Nejdůležitější cíle člověka vyžadují, abyste se na ně soustředili a přestali ztrácet čas vším ostatním. Pomůže vám k tomu pravidlo Warrena Buffetta
Pravidlo tří vám pomůže soustředit se na to, na čem nejvíce záleží
Jak držet krok se vším? V žádném případě. Vzdejte se této myšlenky a zaměřte své úsilí na to podstatné. Zde je jednoduché pravidlo, které vám s tím pomůže
Pravidlo 5-3-1 vám pomůže vybrat to správné místo pro rande
Jak si vybrat, když je možností hodně a nemůžete se nijak rozhodnout? Existuje skvělý způsob, jak si vybrat - pravidlo 5-3-1
Pravidlo 5 sekund vám pomůže začít
Jak začít? Stačí počítat od 5 do 1 a bude snazší začít. Tato metoda pomůže jak v malých věcech, tak ve vážných úspěších