Encyklopedie života pro 30leté. Co potřebujete vědět, abyste byli šťastní

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Třicet let je zajímavá a důležitá etapa v životě každého člověka. A jak to strávíte – dosažení nových výšin nebo strach z budoucnosti – záleží jen na vás. Naše jednoduché tipy vám pomohou naladit se na správnou náladu, vyhnout se běžným chybám a nelitovat později promarněné příležitosti.

Nezapomeňte na rady 40. let

Úžasný experiment Marka Mansona: spisovatel se obrátil na 40leté čtenáře svého blogu o pomoc s otázkou, jakou radu by dali svým 30letým. A rada se ukázala jako velmi cenná. Jak se ukázalo, všelijakí lidé by chtěli změnit totéž: věnovat se více svému zdraví, rodině, finančnímu plánování. Člověk se diví: tolik lidí se nemůže mýlit. A ne nadarmo je materiál s úryvky z těchto dopisů jedním z nejoblíbenějších na Lifehackeru.

Ačkoli si většina lidí ve věku 30 let myslí, že by se měli držet zvolené cesty, nikdy není pozdě začít znovu. Za posledních 10 let jsem viděl lidi, kteří nejvíce litovali svého rozhodnutí nechat věci tak, jak byly, i když to považovali za špatné. Je to tak rychlých 10 let života, které mění dny v týdny, týdny v roky. A ve 40 se ocitli uprostřed krize středního věku a nedělali absolutně nic pro vyřešení problému, který znali asi před 10 lety. Richard 41 let Nejvíce lituji toho, co jsem neudělal. Sam 47 let Máte dvě aktiva, která nemůžete nahradit: své tělo a svou mysl. Většina se po dvacítce přestává rozvíjet a pracovat na sobě. Většina lidí ve věku 30 let je příliš zaneprázdněná na to, aby se starali o svůj vlastní rozvoj. Ale pokud jste jedni z mála, kteří se dál vzdělávají, rozvíjejí své myšlení a pečují o své duševní i fyzické zdraví, pak do 40 let budete o světelné roky před svými vrstevníky. Stan 48 let

Další tipy od 40. let →

Buďte si jisti svou budoucností

Právě ve 30 letech je třeba podniknout jednoduché a konkrétní kroky, abyste později nelitovali promarněného času a promarněných příležitostí. A pak bude v padesáti všechno v pořádku.

Jak se ukázalo, k dosažení duševního klidu a pohody není třeba přenášet hory a dělat něco nadpřirozeného. Zde je několik zajímavých tipů:

1. Přestaňte chodit na slunce bez opalovacího krému. Opalování se stává módou, pak naopak. Ale bez ohledu na to nepřestává být škodlivé.
2. Přestaňte věci odkládat na budoucnost. Chcete si postavit dům? Mít děti? Napsat knihu? Naučit se hrát na kytaru? Získat další vzdělání? Změnit zaměstnání? Dnes je čas začít.
3. Přečtěte si alespoň 10 knih ročně. Málo? Pro začátek, a to není špatné, hlavní věc je, že knihy jsou správné.
4. Psát si deník. Pokud jste tak ještě neučinili, nyní je čas. Už teď máte na co vzpomínat, co sdílet a stále máte o čem snít.

Důležité věci, které musíte udělat ve 30 →

Vyvarujte se finančních chyb

Existuje několik nejčastějších finančních chyb, kterých se mladí lidé při nakládání s penězi dopouštějí. Ano, nyní máte stálé zaměstnání a stabilní příjem. Ale to není důvod k vyhazování peněz, protože pro své peníze jistě najdete hodnotnější využití, že?

Například místo kupování velkého množství oblečení pro vaše dítě, které roste mílovými kroky, je lepší šetřit peníze na jeho vzdělání. Nebo často považujeme životní pojištění za plýtvání, ale pokud máte člověka, který je na vás finančně zcela závislý, tak to musíte udělat.

Nepřítele musíte poznat zrakem. Pokud se chcete vyhnout finančním chybám, vyplatí se připomenout si ty nejčastější.

Stanovte si finanční cíle

Pokračujeme v tématu finančního plánování. Ve věku 30 let jste si již vytvořili představu o tom, jak vydělat peníze a jak je utrácet. Ale přesto chci svůj kapitál navýšit a promyšleně s ním naložit. Pokud jde o vás, stanovte si finanční cíle a dosáhněte jich. Pokud nevíte, jak zlepšit svou finanční situaci, ukážeme vám to. Zde je několik cílů pro 30leté lidi, o které by se měli snažit.

1. Finanční nezávislost na rodičích. Rodiče na vás budou vždy myslet jako na dítě, ale musíte sobě i jim připomínat, že jste dospělí a dokážete se o sebe postarat.
2. Žádný dluh. Žijte podle svých možností a pokud si nemůžete dovolit něco koupit, nesnažte se na to půjčovat peníze. Dluh ničí nejen finanční stabilitu, ale i vztahy.
3. Zbavení se nesplacených úvěrů. A opět naše touha mít co nejvíce věcí nás vrhá do finanční díry. Dluhy z půjček mohou negativně ovlivnit nejen vaši úvěrovou historii, ale také vaši finanční pohodu.

30 finančních cílů →

Neztrácejte naději na úspěch

Ne každý má to štěstí, že za 20 let vydělá jmění. Příklad 20letého Zuckerberga ale není důvodem k rozčilení a podlézání stresu. Máte za sebou již vážné zkušenosti a máte co oponovat arogantním mladíkům.

Inspirativní případy úspěchu po 30s →

Uvědomte si, že jste již dosáhli úspěchu

Často zapomínáme, že úspěch se nemusí měřit penězi. Možná jste již v životě dosáhli velkých výšin, ale z nějakého důvodu si toho nevšimnete. Stačí se zastavit a změřit svůj pokrok. Zde je další seznam, který vám pomůže provést audit vašeho vlastního života a pochopit, že vám mnozí mohou závidět.

1. Vaše rodinné vztahy jsou mnohem klidnější, než bývaly.
2. Nemáte tolik peněz, kolik byste chtěli, ale žijete uspěchaný život.
3. Nebojíte se požádat o pomoc nebo podporu.
4. S velkým potěšením se vracíte domů.

25 znamení, že jste úspěšní →

Nemarni svůj život

Ne všechny sny jsou předurčeny ke splnění. Zvláště pokud jste sešli ze své cesty a začali příliš mnoho svého času a energie věnovat věcem, které si to nezaslouží. Je čas prolomit tento začarovaný kruh. Musíte přijít na to, co děláte špatně a změnit své chování. Jak poznáte, že promarníte svůj život?

1. Trávíte příliš mnoho času věcmi, které byste dělat neměli.
2. Příliš si stěžujete.
3. Nekrmíte svůj mozek.
4. Máte příliš mnoho negativních sebemluv.
5. Necítíte se inspirováni.

Pochopte, jestli plýtváte životem →

Pečujte o svou fyzickou kondici

Nikomu není třeba říkat, jak důležité je pečovat o své zdraví. Ale je tak snadné opustit své tělo každodenním shonem. Zdá se, že na odklonu od zdravého životního stylu není nic špatného. Ale stále je vám 30 let. Když se podíváte do budoucnosti, můžete se o sebe opravdu bát.

Padesát let. Dalších plus 10 kg. Tlak je stále vyšší a na nočním stolku přibývají další prášky. Abyste udrželi krevní tlak na normální úrovni, musíte užívat až 5-8 různých léků denně. Pěší turistika bez bolesti u srdce je stále kratší a kratší. Kolena vás bolí a křupou čím dál víc a teď už nemůžete vstát ze židle, aniž byste si nepomohli rukama, a ráno máte celý rituál vylézání z postele, abyste nezhoršili bolest v zádech kolena a způsobit náhlé závratě.

Budoucnost typického 30letého tlustého muže →

Bavte se životem

Třicet let je úžasná doba! Abyste se s touto novou životní etapou mohli setkat s otevřenou náručí, nabízíme 10 tipů, které vám prozradí, co je potřeba za 30 let změnit. A cítit se lépe (fyzicky i duševně) a položit pevné základy úspěchu.

1. Začněte se více milovat.
2. Postarejte se o svůj osobní život.
3. Najděte si práci, která vás bude opravdu bavit.
4. Přestaňte se srovnávat s ostatními.
5. Buďte spokojeni s tím, co máte.
6. Odpusťte své chyby.
7. Začněte pravidelně cvičit.
8. Často volejte rodičům.
9. Správná výživa je na prvním místě.
10. Pokračujte v užívání si života.

10 životních změn, které by se vám měly stát ve 30 →