Jak najít smysl života za půl hodiny

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Jak najít globální smysl života, když se nic nezdá dost důležité? Není to tak těžké - potřebujete jen touhu, list papíru a půl hodiny času.

Pravděpodobně se všichni lidé pravidelně ptají: "Kam jdu a co chci vidět na konci cesty?" Málokdo na to ale dokáže dát jasnou odpověď a mezitím globální cíl pomůže v těžkých chvílích nevzdat se, neztratit se v životě a vždy vědět, co vlastně chcete. Existuje jedna cesta, jednoduchá a obtížná zároveň, se kterou můžete najít svůj cíl a nepochybovat o tom, že je skutečný.

Stáří i zkušenosti vedou zároveň

Do poslední hodiny určení

Abych pochopil po dlouhých starostech a mukách, Že jsme v životě procházeli klamem.

Arthur Schopenhauer

Schopenhauer popisuje děsivou perspektivu, která se však stává mnohem reálnější, pokud vůbec nevíte, kam v životě směřujete. Jsou malé cíle: koupit dům, založit rodinu, získat respekt kolegů v práci, získat vysokou pozici, ale ten velký ne.

Někdo řekne, že ji vůbec není potřeba, že aniž byste věděli, kam jedete, se silnicí si rozhodně nespletete, a to je do jisté míry pravda.

Ale jaká bude tato cesta - jasná a radostná cesta nebo trnité údolí s "starostmi a útrapami"? Když se člověk cítí dobře, nepřemýšlí o smyslu a účelu, nejvíc odpadu začíná, když se cítí špatně, znuděně, smutně. Pak potřebujete nějaký smysl nebo účel, musíte ho najít, abyste se mohli dál pohybovat. A je dobré, když se takovým majákem stane připravený terč, abyste se nehrnuli do tmy svých strachů a ohrad.

Zdá se to být velmi obtížné, zvláště když jsem o tom nikdy nepřemýšlel. Do hlavy se mi vkrádají nejrůznější vnucené hodnoty a jediná reakce na ně se ukazuje jako: „Tyto odpadky nemohou být mým globálním cílem. Ve skutečnosti pro mě neznamená vůbec nic."

Abyste našli cíl, který opravdu něco znamená, nemusíte pět let chodit do orákula nebo žít v klášteře. Metoda bude trvat 20 minut až hodinu, ale než začnete, musíte pochopit několik bodů:

Připravte se vzít všechno

Pro mnohé, když se objeví slovo „cíl“, vyvstane spojení s hmotnými statky nebo nějakým velkým úspěchem. Přijměte myšlenku, že to tak nemusí být. Přijmout možnost, že váš cíl bude znít a vypadat zvenčí docela prozaicky a ne vznešeně, znamená obětovat megalomanství v zájmu spokojeného života.

Váš cíl navíc nemusí nutně ležet ve známé oblasti, kde svůj cíl hledáte již od studentských či dokonce školních let. Jen se připravte na to, že se může stát, že to bude pro vás něco zcela neznámého.

Jen to, co je dobré

Jediným kritériem pro skutečný cíl je, že přináší potěšení. Člověk se snaží neustále přijímat potěšení, navíc ho můžete získat z čehokoli - z dobře vykonané práce, z procesu této práce, z komunikace, znalostí.

Svůj globální cíl můžete nazvat globálním zdrojem potěšení, který bude trvat celý život. Svůj cíl si tedy můžete zkontrolovat po hledání: pokud se z něj nedostanete vysoko, pak to rozhodně není ono.

Samotná cesta

Jak jsem slíbil, metoda je jednoduchá:

1. Odejít
2. Napište na list "Můj účel života"
3. Vypněte myšlenky
4. Začnete si zapisovat vše, co vás napadne

Pointa je, že když je skutečný cíl na listu před vámi, dojde z něj k prudké emocionální reakci, která může skončit slzami

Proč vypínat myšlenky?

Protože během let vašeho života se vám v hlavě nashromáždilo mnoho nápadů, proč je potřeba žít a o co se snažit. Nejprve budou na vašem listu, a abyste se nepletli, sledujte emoční stav. Pokud je cíl bez emocí, rozhodně to není cíl.

Někomu to může trvat 20 minut, jinému sedět hodinu, vše je zde individuální. Hlavní je nevzdávat se. Po prvních 100 reakcích, které nevyvolávají žádné emoce, si možná říkáte, že je to hloupost a nestojí za to ztrácet čas. Když tento pocit překonáte, naučíte se něco cenného, nevyplatí se tomu věnovat půl hodiny navíc?

I během psaní se může objevit několik možností, které vám způsobí emocionální pozdvižení, ale ne silné. Označte takové odpovědi, možná jsou součástí globálního cíle a snáze je najdete.

Doufám, že to dokážeš.