Jak vyvolat menstruaci

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Existuje jen jeden skutečně účinný a relativně bezpečný způsob.

Období lze ovládat. Zavolejte jim s předstihem, například, aby se první a nejtěžší dny cyklu nekryly s důležitou událostí, jako je soutěž nebo svatba. Nebo přesto vyprovokujte jejich nástup, když se opozdí ne kvůli těhotenství (takové experimenty během něj jsou smrtelné), kazte plány a znervózňujte. Ale i když nejste těhotná, zamyslete se ještě jednou, zda hra stojí za svíčku.

Proč je nebezpečné vyvolat menstruaci

Abyste tomu porozuměli, je důležité pochopit, jak menstruace funguje.

Zatímco ženské tělo zažívá ovulaci, děloha se připravuje na přijetí oplodněného vajíčka a vytváří nejpohodlnější podmínky pro další dělení a růst. Vlivem hormonů (hlavně estrogenu a progesteronu) se děložní výstelka - tzv. endometrium - zhoustne, změkne a uvolní, aby se vajíčko mohlo zachytit a najít výživu.

Pokud se vajíčko úspěšně oplodní, sestoupí do dělohy a usadí se v připraveném volném endometriu – začíná vývoj plodu.

Pokud ne, vejce zemře. Ztluštělé endometrium již není potřeba a tělo se ho zbaví. Nejprve prudce klesá hladina progesteronu, na kterém závisí výživa sliznice. Kvůli nedostatku živin dochází k odumírání endometria, atrofii. Cévy, které ji spojují s dělohou, se ztenčují a nakonec prasknou. Vznikající krvácení odplavuje z dělohy nepotřebnou vrstvu sliznice.

Přibližně ve stejnou dobu stoupá hladina estrogenu. V tomto případě nutí dělohu ke kontrakci a vytlačuje vše nepotřebné.

Jak vidíte, existují pouze dva způsoby, jak způsobit menstruaci:

1. Hormonální, to znamená užívání léků na hormonální bázi, které vytvoří podmínky pro odmítnutí sliznice. Tato metoda je dobrá, pokud se připravujete na nějakou důležitou událost a zbývá vám pár měsíců.
2. Fyzikální, tedy vytvoření podmínek, za kterých dojde k prasknutí cév spojujících endometrium se stěnami dělohy.

Ani první, ani druhý způsob nelze nazvat absolutně bezpečným. V prvním případě narazíte na hormonální pozadí a důsledky toho je obtížné předvídat.

Ve druhém, umělým vyvoláním rejekce sliznice, riskujete prasknutí velkých cév a provokaci děložního krvácení. Zvláště pokud existuje možnost otěhotnění.

Určitě si udělejte těhotenský test. Pokud se objeví dva pruhy, neriskujte a jděte k lékaři!

Každopádně než něco uděláte, poraďte se se svým gynekologem.

Jak vyvolat menstruaci hormonálním způsobem

Nejúčinnějším a nejbezpečnějším způsobem, jak vyvolat menstruaci ve správný čas, je připravit se předem.

Pokud vás čeká důležitá událost, jako je dovolená nebo soutěž, začněte užívat hormonální antikoncepci o pár cyklů před. Rychlý průvodce přeskakováním období s antikoncepcí. Přirozeně ty, které vám doporučí gynekolog. Jakýkoli zásah do hormonálních hladin může mít negativní důsledky, proto je nesmírně důležité vybrat si přesně ty pilulky, které jsou pro vás osobně vhodné.

Pár dní před dnem, kdy byste si chtěla předepsat menstruaci, přestaňte lék užívat (nebo přejděte na dudlíky, pokud je poskytuje formulář pro uvolnění). Vaše hormonální rovnováha se změní a způsobí předčasně menstruaci, respektive krvácení z vysazení.

Existuje také druhá možnost: začít s novým balením bez přerušení (bez užívání placeba) a poté ve správný čas přestat.

Jak vyvolat menstruaci fyzickými prostředky

Pro zopakování, pokud vám těhotenský test ukáže dva proužky, navštivte svého lékaře. Plod se již začal vyvíjet, což znamená, že cévy spojující endometrium se stěnami dělohy mohou být poměrně velké.

Ruptura krevních cév je plná rozsáhlého děložního krvácení a smrtelné ztráty krve.

Pokud nedojde k těhotenství, ale dojde ke zpoždění, nepropadejte panice. Existuje tucet důvodů, proč může menstruace přijít později. Mezi ně patří stres, aklimatizace, strava, únava, fyzická zátěž … Takové stavy ovlivňují hormonální pozadí a někdy oddalují nástup menstruace. Možná tedy nezbývá než počkat: během pár dní se menstruace dostaví sama.

Ale pokud není ani těhotenství, ani čas, můžete se pokusit proces urychlit. Žádný z 12 přirozených způsobů, jak navodit období fyzikálních metod však není vědecky prokázán jako účinný.

1. Jezte pomeranče

Nebo jakékoli citrusové plody, stejně jako jiné ovoce a zelenina, bohaté na vitamín C: černý rybíz, brokolice, špenát, růžičková kapusta, červená a zelená paprika… Existuje názor Účinky kyseliny askorbové na hladinu estrogenu/progesteronu v izolovaném králičím děložním svalu, který může zvýšit hladinu estrogenu a snížit hladinu progesteronu. To znamená, že je možné, že endometrium začne odumírat a děloha se bude aktivně stahovat. A menstruace přijde rychleji.

2. Pijte zázvorový nebo petrželový čaj

Malý kousek oloupaného a nadrobno nakrájeného kořene zázvoru vařte ve sklenici vody 5-7 minut. Sceďte, podle chuti přidejte cukr nebo med.

Uvařit si můžete i petrželový čaj: 2 lžíce nadrobno nasekaných čerstvých bylinek zalijte sklenicí vroucí vody a nechte asi 5 minut louhovat.

Oba nápoje mohou způsobit mírné stahy dělohy. A to možná urychlí příchod menstruace.

3. Dejte si horkou koupel

Za prvé, vysoká teplota zlepší krevní oběh, a to i v pánevních orgánech. Zvýší se tak riziko děložních kontrakcí a šance na rychlý nástup menstruace.

Za druhé, horká koupel uvolňuje a pomáhá odbourávat stres, který někdy zpomaluje nástup menstruace.

Na podbřišek si můžete přikládat i teplý obklad. Postačí i fungující notebook.

4. Správně relaxujte

Smyslem toho je zbavit se stejného stresu. Udělejte si den volna, lehněte si na gauč s knihou, cvičte jógu, dělejte nebo použijte jakoukoli jinou relaxační techniku.

Pokud jste profesionální sportovkyně, snižte zátěž: přílišná námaha může také způsobit zpoždění menstruace. Dejte svému tělu pauzu.

5. Zacvičte si

Vaší volbou jsou cviky, které zvyšují krevní oběh v pánevní oblasti. Jen to nepřehánějte, jinak získáte opačný efekt.

6. Mít sex

Nejprve urychlíte krevní oběh v děloze. Za druhé, uvolněte stres.

Když potřebujete naléhavě vyhledat lékařskou pomoc

Pokud je vaše menstruace příliš silná a myslíte si, že ztrácíte hodně krve, okamžitě zavolejte sanitku.

Určitě se také poraďte se svým gynekologem, pokud na vložce objevíte velké krevní sraženiny nebo pokud menstruace trvá několik dní a její intenzita se nesnižuje. To může být příznakem různých poruch, které budou vyžadovat léčbu.