Vše o první menstruaci: kdy by měla začít, co očekávat a zda stojí za to se znepokojovat

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

V 16 ještě není pozdě.

Kdy by vám měla začít menstruace?

Na tuto otázku neexistuje přesná odpověď. Předpokládá se, že menarché (jak lékaři nazývají nástup menstruace, z řeckých slov, která se překládají jako „měsíc“a „začátek“), nastává ve věku kolem 12 let. Ale toto číslo je ze série průměrných teplot v nemocnici. Skutečnost je mnohem variabilnější: některé dívky mohou začít menstruovat v 8, jiné v 16, a to je také normální.

Naprostá většina dívek zažívá první menstruaci mezi 10. a 15. rokem All About Periods.

Každé tělo má však svůj vlastní rozvrh.

Co určuje začátek menstruace

Nástup menstruace je spojen se změnami hormonálních hladin. Když dívka vyroste, její tělo je přestavěno a připravuje se na možné mateřství.

Vaječníky začnou aktivně produkovat estrogen a progesteron. Tyto hormony zase způsobují změnu těla – dívka má ochlupení na ohanbí a v podpaží, rostou jí prsa. Navíc výstelka dělohy (endometrium) postupně houstne a připravuje se na přijetí oplodněného vajíčka. Pokud není vajíčko, ztluštělé endometrium je odmítnuto a jde ven - tak dochází k menstruaci.

U dospělých dívek a žen se tento proces cyklicky opakuje jednou za měsíc. Ale u dívek nedosáhne endometrium požadované tloušťky okamžitě.

V průměru se první menstruace dostaví. Menstruace začíná přibližně 2 roky poté, co vám začnou růst prsa.

Nebo rok po objevení se bílého poševního výtoku. Existují však další příznaky, které naznačují bezprostřední nástup menarché.

Jak pochopit, že první menstruace začne brzy

Příznaky prvního období. Časné příznaky blížící se menarche se shodují s příznaky premenstruačního syndromu (PMS). To:

• vzhled pupínků, podráždění kůže;
• bolestivost na hrudi;
• nadýmání;
• poruchy stolice - zácpa nebo průjem;
• pocit únavy, zvýšená únava;
• nadměrná emocionalita, podrážděnost;
• touhy po jídle, zejména sladkosti;
• zvýšený čirý nebo bělavý vaginální výtok.

Ne všechny dívky však mají příznaky. Někdy menstruace prostě začíná, aniž by byla varována před jejich příchodem změnami v blahobytu.

Jak dlouho trvá první období?

Vše je individuální. U některých je první menstruace omezena na pár kapek krve na spodním prádle. U jiných dívek může začátek menstruace trvat 5-7 dní a být doprovázen docela „dospělým“(až několik polévkových lžic tekutiny za celou dobu) krvácením.

Také otázka pravidelnosti je osobní. Měsíční cyklus lze nastavit okamžitě - a další menstruace pak přijde All About Periods 4-5 týdnů po první. Jsou však možné i přestávky, někdy i na několik měsíců.

V každém případě 2-3 roky po menarché se menstruace stává pravidelnou a opakuje se jednou za měsíc. To naznačuje, že dívka konečně dospěla a je již plně připravena stát se matkou.

Co dělat, když první menstruace stále nepřichází

Určitě se obraťte na svého dětského lékaře, pokud je dívce již 16 let a menstruace ještě nezačala. Rovněž stojí za to poradit se s lékařem, pokud je teenagerovi 14 let a ještě nejsou žádné známky puberty - v podpaží a v tříslech se neobjevují vlasy a neroste hrudník.

Existuje mnoho důvodů pro zahájení menstruace, po kterou může menarche zaostávat:

• Podváha. Včetně souvisejících s podvýživou.
• Příliš mnoho fyzické aktivity. Může to být například příliš aktivní tanec, rytmická gymnastika, atletika.
• Stres.
• Hormonální nerovnováha.
• Poruchy vývoje pohlavních orgánů.

Lékař dítě vyšetří, bude se zajímat o jeho životní styl, nabídne odběr krve a moči. Podle výsledku vyšetření vám dětský lékař sdělí, co dál, případně pošle dívku ke specializovanému specialistovi: nutriční specialista, endokrinolog, gynekolog, psychoterapeut.

Jaké problémy mohou nastat při první menstruaci a později

Většina zdravých dívek nemá problémy s menstruací. Někdy se ale může něco pokazit.

Nezapomeňte kontaktovat svého pediatra nebo terapeuta, pokud Vše o obdobích:

• Vaše menstruace trvá déle než týden.
• Vytéká příliš mnoho krve. Tuto situaci můžete předpokládat, pokud musíte vyměnit vložku nebo tampon jednou za hodinu nebo více.
• Menses trvá již více než dva roky, ale stále je nepravidelná.
• Mezi menstruacemi se objevuje krvácení.
• V období PMS a menstruace břicho velmi bolí a tato bolest neustupuje ani po užívání volně prodejných analgetik.

Lékař najde příčinu těchto porušení a pomůže zbavit se nepohodlí.