Proč jsou neurotici dobří

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Všeobecně se uznává, že být psycho neurotikem je špatné. Říká se, že váš soudruh není příliš spolehlivý, pokud se nedokážete ovládat v životní situaci obvyklé pro mnohé. Ale počkejte: pojďme pochopit pojmy a zjistit, jak špatné to je - život zasvěcený neustálému boji se svými emocemi.

Obecně mají neurotici špatnou pověst. Nepřekvapilo by mě, kdybyste mě vzal za slovo, aniž byste toto tvrzení v nejmenším zpochybnili. Přídavná jména, která se na tyto lidi vztahují, způsobí, že se každý bez zjevného důvodu zamračí.

Podívej se sám. Neurotici, oni:

• nafouknutý,
• napjatý (nebo „napjatý“, jak je nyní v módě říkat),
• náladoví lidé.

Nekrmte je chlebem – jen mě nechte, abych se na něco pověsil, a pak jen vydržte: před vašima očima se rozvinou akce nebývalého rozsahu, srovnatelné se speciální operací na záchranu Země před vesmírnými útočníky. Pamatujte, že neurotici se nestávají jen tak.

Ať už se obrátíte na kteroukoli definici, každý vám jasně řekne, že být neurotický není dobré. Obecně, čistě logicky, jsou obavy pochopitelné. Nakonec podle amerického Národního centra pro biotechnologické informace takové nestabilní (to je hlavní charakteristika většiny definic souvisejících s tématem, které je světu známé) chování může představovat hrozbu pro lidské zdraví.

Nicméně ne všechny vědecké mozky jsou nakloněny interpretovat tento fenomén čistě negativním způsobem. Lidé, kteří jsou schopni se se svou neurastenií vyrovnat bez velkého úsilí a citelných ztrát, mohou z této poruchy čerpat mnoho výhod, na rozdíl od jiných smrtelníků, kteří mají vše „normální“.

Jak jsme slíbili, pojďme se zabývat podmínkami, protože v tomto případě je to zásadní. Porovnejme tedy rozdíl mezi neurózou a neuroticismem.

(psychoneuróza, neurotická porucha). Souhrnný název pro skupinu funkčních psychogenních reverzibilních poruch, které mají tendenci se protahovat. Klinický obraz je charakterizován astenickými, obsedantními a / nebo hysterickými projevy, stejně jako dočasným poklesem duševní a fyzické výkonnosti.

(neuroticismus). Osobnostní rys charakterizovaný emoční nestabilitou, úzkostí, nízkým sebevědomím a někdy i autonomními poruchami. Neurotismus by neměl být ztotožňován s neurózou, protože neurotické příznaky může vykazovat i zdravý člověk.

Není to tak, rozdíl mezi těmito pojmy je zřejmý?

Mnoho Aesculapiánů věří, že hlavním negativním faktorem, který otravuje životy neurotiků, je podezřívavost. Když jsem psal tento článek, postupně jsem nabyl přesvědčení, že vypadám jako neurotický. Internet odrážel informace, které jsem už tehdy měl: život neurotika je spletitý, jeho události jsou nejednoznačné. Takový člověk prostě nemůže být klidný, vždycky je s ním všechno špatně. Přesto jsem se dál nořil do dostupných informací a vrátil mi úsměv na tvář.

Dále navrhuji, abyste se seznámili s několika tezemi, které mohou vyvrátit mýty o křehkosti základů neurotického vesmíru. Ano, a sám ďábel si zlomí nohu, pokud se pokusí pochopit motivy činů a klikaté cesty myšlení těch, o kterých nyní mluvíme. Ukazuje se ale, že život neurotika nemusí být nutně neustálá úzkost doprovázená permanentně stresujícím stavem. Dokáže být k sobě docela pozitivní.

Mimochodem, pro mě zní výraz „žít dlouhý a šťastný život“nesnesitelně depresivně.

Nechci se s nikým příliš sblížit. Nechci, aby někdo věděl, jak se cítím a co si myslím. A pokud nejste schopni pochopit, jaký jsem rád, když poslouchám svou hudbu, no, bohužel…

Kurt Cobain

Zde je 10 faktů o skutečném životě neurotiků…

1. Myslí si, že jít s proudem není cool

Brát rány osudu důstojně je pro citově labilní část populace skutečnou zkouškou. To je důvod, proč se neurotici snaží plánovat každý svůj krok: překvapení nejsou vždy příjemná a mají tendenci se dít nemístně. Snad nepotit se víc, než je nutné, je nesmírně užitečná dovednost pro každého. Ale na druhou stranu zvyk být neustále na všechno připravený není vždy zlozvyk. Neurotici jsou zvyklí řešit úzkost po svém a dokonce z ní těžit. A vůbec, přítomnost koherentního akčního plánu v hlavě nikdy nikomu neublížila.

2. Neurotici jsou loajální a pozorní přátelé

Neurotici se vyznačují touhou porozumět všemu a věnovat zvláštní pozornost tomu, jak se k nim ostatní chovají. Takový člověk vám nikdy nezapomene poblahopřát k narozeninám nebo povýšení. Tento typ chování byl pojmenován "" výzkumníky z University of Rochester Medical Center.

3. Být neurotický je nejen škodlivý, ale i prospěšný

Vysoká míra odpovědnosti v kombinaci se sklonem k neurastenii dává svému majiteli několik příjemných bonusů. Zde je to, co si o tom myslí Dr. (Nicholas Turiano), vědecký pracovník katedry psychologie, University of Rochester:

Lidé, kteří jsou náchylní k neurastenii, bývají náchylní ke zvýšené úzkosti a emoční reaktivitě. Zároveň není vůbec nutné, aby tyto faktory vedly k negativním důsledkům, jako je například vysoký krevní tlak nebo hormonální poruchy. Nadměrná svědomitost umožňuje neurotikům chránit se před reakcemi těla, které jsou škodlivé pro zdraví: to je samozřejmě nezbaví všech prožitků, ale donutí je věnovat svému zdraví zvláštní pozornost.

4. Zážitky jsou dobré pro neurotiky

Tendence dělat si starosti kolem a bez není nejlepší vlastností lidského charakteru, nicméně „zdraví neurastenici“to dokážou zařídit sami. "Zjednodušeně řečeno," vysvětluje Dr. Turiano, "vzrušení je dalším zdrojem motivace vyrovnat se se samotným vzrušením."

5. Neurotici se zklidňují vedle blízkých

Má se za to, že ti, kteří jsou náchylní ke stresu, se uklidňují tím, že jsou nablízku blízkým a lidem blízkým. A to není vůbec náhodné. Láskyplné romantické vztahy mezi partnery v poslední době působí na člověka, který je náchylný k záchvatům neurastenie, uklidňující.

6. Každé rozhodnutí neurotika je osudové

Následující postoj berte jako samozřejmost a mějte na paměti, že bez ohledu na to, jak obtížná volba neurotika bude stát, nebude to jednoduché rozhodnutí. Cheesecake nebo vídeňské vafle jako dezert? Pracovat ve starém kolektivu nebo využít nabídky nového potenciálního zaměstnavatele? Nezáleží. V životě nejsou žádné maličkosti a vše má své důsledky.

7. Neurotické stavy mohou zvýšit rychlost myšlenkového procesu

To je názor skupiny výzkumníků z Downstate Medical Center na State University of New York. Vědci provedli krátkou studii a zjistili, že lidé, kteří jsou zavaleni pochybnostmi a strachy, jsou v některých případech schopni podávat lepší výsledky v IQ testech než ti, kteří jsou méně úzkostliví.

A tady jde o to, že neurotici mají tendenci se lépe přizpůsobovat životu, protože se snaží vyhýbat nejednoznačným situacím. A tím jsou neustále zaneprázdněni, což zatěžuje jejich mozek dalšími úkoly a nutí je rychleji přemýšlet.

Tento názor nám však stále připadal kontroverzní. Koneckonců, existuje spousta lidí, kteří jsou prostě ztraceni, když se ocitnou ve stresové situaci.

8. Myslete, neměňte názor

Když už mluvíme o neurotikách, můžete bezpečně použít slova klasika. Smutek neurotiků pochází z mysli. Tito lidé neustále o něčem přemýšlejí a každou myšlenku nebo událost podrobují důkladné analýze. Mnohým to vadí a ve výsledku zazní věta: "Bereš si toho na sebe moc." Je to škoda, ten muž chtěl jen pomoci.

9. O nevyhnutelnosti smutného konce

Lidé náchylní k neurotickému chování jsou přesvědčeni, že sklenice je vždy poloprázdná. Během studentských let jsem odcestoval na výměnný pobyt do Spojených států, kde jsem z hudebních zálib potkal Dannyho, kluka mého věku, který bydlel vedle. Byl to přemýšlivý a podezřívavý člověk, což mu však nebránilo být výborným přítelem a společníkem. Byl to zkrátka klasický neurotik.

Takže jeho oblíbené rčení bylo: „To by nebylo nic, příteli“(„Nic z toho nebude, příteli“). Tato věta byla vždy vyslovována poněkud teatrálně a zněla tak odsouzená k záhubě, že jsem se ho jednoho dne znovu zeptal: „Vážně nic? Proč tak Danny?" ("Opravdu nic? Proč, Danny?"). Okamžitě se mi líbila Dannyho odpověď: "No tak člověče… Kdyby to nic nebylo, nebudeš zklamaný"

A co teprve, velmi pohodlný přístup k osudu a všem jeho nečekaným zvratům!

Podle amerického psychologa mají neurotici tendenci projevovat negativní emoce v reakci na hrozbu, patovou situaci nebo vážnou ztrátu. Ale i přes zjevnou neproduktivitu takového chování v obtížné situaci může být trocha pesimismu užitečná: život je stále těžký a nespravedlivý, takže s ním musíte zacházet realističtěji.

10. Vše, co nezabije…

… nás dělá silnějšími. To platí i pro hrdiny mé dnešní publikace. Neurotici jsou přecitlivělí na své vlastní myšlenky, slova a činy. Jejich ponoření do sebe je tak silné, že může být dokonce užitečné jak osobně, tak profesně, pokud se nebudete příliš unášet samokopáním.

Když to shrnu, chci říci následující: každý typ osobnosti má své silné a slabé stránky, které je samozřejmě třeba vzít v úvahu. Neurotici se vyznačují jednou věcí: znají se jako šupinaté, protože jsou téměř neustále zaměstnáni sebereflexí v pozadí (to jim umožňuje být v jakémsi tónu).

Takže není tak špatné být neurotický! Jak se říká, předem varován je předpažen.