Obsah:
- 1. Čtení knih nesouvisejících s prací
- 2. Opuštění své komfortní zóny
- 3. Sportovní aktivity
- 4. Pomoc druhým
- 5. Neustálý boj
- 6. Časté procházky
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50
Vezměte si příklady od Elona Muska, Oprah Winfrey a Marka Zuckerberga.
1. Čtení knih nesouvisejících s prací
Čtení má mnoho výhod. Umožňuje vám dívat se na svět kolem vás z jiné perspektivy. Knihy také rozvíjejí schopnost vžít se do místa druhého člověka, a to je pro skutečného vůdce velmi potřebné. A je užitečné získat nové znalosti, které přesahují vaše kompetence.
Podnikatel a inženýr Elon Musk tedy nutně zahrnuje sci-fi a biografická díla do seznamu četby. V rozhovoru pro časopis Rolling Stone řekl: „Byl jsem vychován knihami. Nejprve knihy a pak rodiče."
2. Opuštění své komfortní zóny
Dovolte si dělat to, co se vám zdá nemožné. To je známka vašeho vývoje. V opačném případě pravděpodobně mnoho nedosáhnete.
Pokud nesnášíte mluvení na veřejnosti, buďte první, kdo promluví na příštím setkání. I když jste tak nervózní, že se vám na košili objevují skvrny od potu, nevadí. Prostě to udělejte a budete se cítit lépe.
Strach a růst nemohou existovat společně. Jednoho z nich se budete muset zbavit.
Zakladatel Facebooku Mark Zuckerberg strávil mnoho let učením se mandarínské čínštiny. Nevzdal se a nyní o tom umí dobře komunikovat.
3. Sportovní aktivity
Tom Corley, autor knihy Návyky bohatých lidí, strávil pět let zkoumáním rozvrhu a rituálů úspěšných jedinců. A našel je společné – cvičení. Mnoho z těch, kteří vydělali jmění, zařadí sport do svého denního rozvrhu. Například Oprah Winfrey, Sheryl Sandberg a Richard Branson.
Podle Corleyho mají ti, kteří si vypěstují zvyk běhání, chůze nebo jiného aerobního cvičení, řadu výhod: mají vyšší IQ, vůli, sebevědomí a o 20 % více fyzické energie.
Navíc studie ukázaly, že i malé množství každodenního cvičení může výrazně prodloužit váš život.
4. Pomoc druhým
Tvrzení, že můžete být úspěšní sami, je jen mýtus. Úspěšní lidé chápou, jak důležitá je pomoc. Zejména pro ty, kteří to potřebují.
V roce 2010 spustili tvůrce Microsoftu Bill Gates, jeho manželka Melinda a významný investor Warren Buffett filantropickou kampaň Oath of Giving. Účastí v něm bohatí jednotlivci a rodiny na sebe berou morální závazek věnovat alespoň polovinu svého jmění na charitu. Podílejí se například na zmírňování chudoby a rozvoji zdraví.
Pokud jste příliš zaneprázdněni na to, abyste někomu pomohli nebo zaplatili za službu, kterou jste poskytli, nemáte čas být úspěšní.
Nemusíte utrácet velké částky. Můžete udělat něco jednoduchého: pomoci zaneprázdněným kolegům nebo pozvat staršího člověka, aby přinesl své tašky s potravinami.
5. Neustálý boj
Basketbalista Michael Jordan jednou řekl: „Hraji, abych vyhrál, ať už na tréninku nebo během živého zápasu. A nenechám nic, aby mě a mou touhu po vítězství zastavilo. Ušel dlouhou cestu: jednou byl vyloučen ze školního basketbalového týmu, ale to mu nezabránilo stát se profesionálním basketbalistou a nejlépe placeným sportovcem v historii.
Naučte se odpouštět a zbavte se křivd: mohou vás hodně zpomalit. Ale chtít, aby vás vaši soupeři, konkurenti a kritici (nebo dokonce nenávistníci) uznali, může být silnou motivací. Donutí vás to udělat cokoliv, abyste byli úspěšní. A dokázat, že se všichni tito lidé mýlili.
6. Časté procházky
Studie Americké psychologické asociace zjistila, že venkovní cvičení zvyšuje kreativitu a zlepšuje dovednosti při řešení problémů.
Pokud je ve vaší práci důležité umět generovat nové nápady, je užitečné mít možnost vypadnout z kanceláře. Dělejte to častěji.
Firemní manažeři milují mít svá obchodní jednání pěšky. Stejně tak Mark Zuckerberg, zakladatel Virgin Group Richard Branson, ředitel LinkedIn Jeff Weiner a CEO Google Sundar Pichai.
„Myslím, že je to rychlý způsob, jak začít, učinit rozhodnutí a uzavřít obchod,“píše Branson na svém blogu. "Navíc vám to umožňuje se trochu protáhnout a být energický a shromážděný po zbytek dne."
Přestaňte proto sedět u smartphonu – jděte ven, projděte se a jen přemýšlejte.
Doporučuje:
6 věcí, které Bill Gates, Jeff Bezos a další úspěšní lidé dělají o víkendech
Pokud nevíte, jak správně strávit víkend, vezměte si z nich příklad. To vám pomůže správně se připravit na nový pracovní týden
9 věcí, které milionáři dělají jinak
Každý milionář má svůj vlastní příběh o úspěchu a svá tajemství, ale téměř každý má nějaké společné rysy
10 věcí, které dělají úspěšní lidé, aby zůstali motivovaní
Rozdíl mezi lidmi, kteří dosáhnou vrcholu, a těmi, kteří zůstávají pozadu, je schopnost motivovat se k úspěchu a myslet strategicky
9 jednoduchých věcí, které silné osobnosti dělají každý den
Silné osobnosti přitahují pozornost a těší své okolí. A je docela možné se k nim přidat. Dost na sobě pracovat
4 časté chyby, které lidé dělají, když dělají kliky
Zdálo by se, že neexistuje srozumitelnější cvičení než kliky z podlahy. Ale ne každý to dělá správně. Zkontroluj se. Možná děláte tyto chyby