Co bulimie hrozí a jak se jí zbavit

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Strach z nadváhy může být špatným příznakem.

Mentální bulimie je jednou z nejčastějších poruch příjmu potravy. Spolu s anorexií zabije každý rok více lidí ve statistice poruch příjmu potravy než jakýkoli jiný typ duševní choroby.

Každých 62 minut zemře alespoň jeden člověk na následky poruchy příjmu potravy.

Aby vám vývoj této duševní choroby neunikl, je důležité ji poznat osobně.

Co je bulimie

Termín bulimie pochází ze dvou řeckých slov, která se překládají jako „býk“a „hlad“. „Býčí hlad“je něco nezdolného, zoufalá touha po jídle, touha rychle naplnit žaludek vším tím jídlem, které je zrovna kolem. To je podstata mentální bulimie.

Člověk trpící touto nemocí pravidelně ztrácí kontrolu nad chutí k jídlu a obludně se přejídá. Když si to uvědomuje, snaží se zbavit spolknuté potravy: používá se uměle vyvolané zvracení, klystýry, užívání laxativ a diuretik, pokusy o přechod na nějakou dobu příliš přísnou dietu. Záchvaty záchvatovitého přejídání se však opakují znovu a znovu.

Následky mentální bulimie mohou být různé, až po ty nejzávažnější:

1. Zrychlená destrukce zubní skloviny díky tomu, že se žaludeční kyselina pravidelně dostává do úst.
2. Zubní kaz a ztráta zubů.
3. Otok a bolestivost slinných žláz v důsledku opakovaného zvracení.
4. Žaludeční vřed.
5. Ruptura žaludku a jícnu.
6. Problémy s pohybem střev. Tělo si na klystýr zvykne a samo si s odvodem odpadních látek neporadí.
7. Dehydratace se všemi důsledky.
8. Arytmie.
9. Zvýšené riziko srdečních infarktů.
10. Snížené libido (libido).
11. Ztráta zájmu o život, sebevražedné sklony.

Jak poznat bulimii

To není tak snadné jako v tomto případě. Zatímco anorektičky mají tendenci vypadat jako příliš vyhublé, bulimické oběti mají obecně normální váhu.

Často je možné předpokládat mentální bulimii pouze nepřímými příznaky:

1. Nadměrný zájem o vlastní váhu a vzhled.
2. Výrazná ignorace tlustých lidí. Pro někoho, kdo trpí bulimií, se nadváha zdá být hanbou, známkou nízkého společenského postavení, něčím nepříjemným a nakažlivým.
3. Opakované obžerství. Někdy oběť bulimie sní nemyslitelné množství jídla.
4. Mezi tím - pokusy o dietu, odmítání určitých potravin, intenzivní cvičení v posilovně.
5. Láska k laxativům, diuretickým nápojům, přípravkům na hubnutí.
6. Touha jít do koupelny nebo na toaletu ihned po jídle.
7. Červené oči. Při umělém vyvolání zvracení dochází k přetížení cév, prasknutí kapilár.
8. Problémy se zuby: Bolí, kazí se a vypadávají.
9. Stížnosti na bolest v krku: výsledek stejného zvracení.
10. Pálení žáhy, špatné trávení, nadýmání.
11. Nepravidelné periody.
12. Změny nálady.

Každý z těchto příznaků samostatně není důvodem k obavám. Pokud jich ale napočítáte alespoň 5-6, je to nebezpečný signál.

Jak léčit bulimii

Co nejdříve. Čím dříve psychoterapeuta navštívíte, tím snazší bude překonat poruchu.

Napravit stravovací návyky vám pomůže psychoterapeut. A v případě potřeby předepíše antidepresiva nebo jiné léky, které usnadní kontrolu nad hladem.

Možná se budete muset poradit s odborníkem na výživu. Naučí vás počítat kalorie a vybírat zdravé jídlo. A to pacienta zbaví strachu z nadbytečných kilogramů.

Bohužel, bulimie je těžký stav, se kterým se dá rozloučit. Často se stává, že i po vyléčení se lidé čas od času vracejí ke svým starým návykům. A jen díky síle vůle začnou znovu jíst správně.

Jaké jsou příčiny bulimie a jak jí předcházet

Proč tato porucha vzniká, vědci zatím nevědí. S největší pravděpodobností hraje roli několik faktorů najednou:

1. se svým vlastním tělem.
2. Nízké sebevědomí. Mimochodem spouští i anorexii.
3. Možná dědičnost. Bulimie často postihuje několik členů stejné rodiny najednou, takže fyziologové nevylučují genetickou predispozici.

Abyste zabránili rozvoji poruchy příjmu potravy, je důležité naučit se mít rádi sami sebe. Přijměte své tělo. Častěji začíná bulimie stresem, záští a nízkým sebevědomím. V takových chvílích je velmi důležitá rodinná a přátelská podpora. Nenechávejte své blízké o samotě a neváhejte sami požádat o pomoc a povzbuzení. To je nejlepší způsob, jak předcházet problémům s duševním zdravím.