10 triků pro vaše tělo

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

V tomto článku najdete výběr úžasných triků, které zapojí lidské tělo.

Lidské tělo je tak složité téma, že ani v naší době nebylo plně prozkoumáno. Pozorně hledíme na vesmír a noříme se do hlubin oceánu, ale nikam nespěcháme, abychom studovali to, co máme doslova pod nosem.

V tomto článku najdete výběr úžasných triků, které zapojí lidské tělo. Některé z nich mají jasné vědecké vysvětlení, jiné vypadají jako mystika. Ale všechny fungují.

Jak se zbavit nutkání kýchat

Nečekané kýchnutí v nevhodnou dobu může zničit váš nebo cizí výkon, slavnostní okamžik nebo zničit model galaktické lodi, který jste pečlivě sestavili. Abyste se zbavili rychlého a neodolatelného nutkání kýchnout, stačí se podívat na jasný zdroj světla.

Jak se zbavit pálení žáhy

Pálení žáhy může způsobit celá řada žaludečních problémů. Ale v některých případech to začíná tím, že spíte na pravém boku. To způsobuje, že váš žaludek je výše než jícen, což přispívá k pocitu pálení v jícnu. Zkuste spát na levém boku, abyste snížili noční pálení žáhy.

Jak déle zadržet dech

Pokud provedete předběžnou hyperventilaci plic, můžete zadržet dech na mnohem delší dobu. Po několika krátkých, intenzivních nádechech předem dostanete další dávku kyslíku, která vám pomůže zadržet dech déle.

Jak zlepšit svůj sluch

Neslyšíte konverzaci na hlučném místě nebo přes rušení na sluchátku? Poté se pravým uchem otočte ke zdroji, takže lépe ucítíte rytmický vzorec řeči. A pokud potřebujete určit, která skladba hraje na pozadí v supermarketu, použijte levé ucho, které lépe zvládá hudební zvuky.

Jak snížit bolest zubů

Vezměte kostku ledu a položte ji na oblast mezi palcem a ukazováčkem v dlani. Podle nejnovějších výzkumů dokáže takové opatření snížit bolest z nezdravého zubu na polovinu.

Jak se vyhnout bolesti boků při běhu

Při běhu většina lidí vydechuje a přitom se pravou nohou dotýká země. To má další účinek na játra a vede k nepohodlí. Zkuste si jen natrénovat výdech doleva a mravenčení v boku bude minulostí.

Jak zmírnit bolest v krku

Není nic horšího než svědění na místě, které si nemůžete poškrábat. Pokud vás bolí v krku, zkuste se podrbat v uchu. Při stimulaci nervových zakončení na ušních boltcích působí na svaly v hrtanu, uvolňuje křeč a uvolňuje je.

Jak zadržet slzy

V životě jsou chvíle, kdy je těžké zadržet slzy i pro lidi zocelené životem. Pokud nechcete na veřejnosti ukazovat své mokré emoce, pak prostě zkuste vydržet co nejdéle bez mrknutí oka. Ještě lepší je, když se díváte vzhůru (pouze zorničkami, bez záklonu hlavy) – v tomto případě je možné zastavit i počínající slzení.

Jak se zbavit škytavky

Neodolatelná škytavka vzniká odnikud a může nakazit i ostatní. Existuje obrovské množství způsobů, jak se s tím vypořádat, ale jedním z nejčastějších je zadržet dech na co nejdelší dobu.

Jak ovládat dávení

Pokud máte mořskou nemoc v přepravě nebo se otrávíte, můžete pociťovat nutkání vyprázdnit žaludek v tu nejnevhodnější dobu. Abyste své tělo trochu zklidnili a vydrželi, dokud nedorazíte na bezpečné místo, zkuste velmi pevně stisknout palec na ruce.