Co dělat, když se vám v letadle ucpou uši

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Ať už jste na dovolené nebo na služební cestě, když změny nadmořské výšky mohou zatemnit cestu, zapíchněte si uši. Jak se s tím vypořádat? Každý zná bonbóny a žvýkačky. Pokud chcete efektivnější způsob, zde je náš rychlý tip.

Létání se může změnit v mučení: kvůli poklesu tlaku během stoupání nebo klesání letadla může vzduch ve vnitřním uchu příliš tlačit na bubínek. Až do poškození.

U normálních dutin obvykle stačí párkrát polknout nebo otevřít ústa.

Pokud je však lumen Eustachových trubic příliš úzký (kvůli zánětlivému procesu v uchu nebo kvůli fyziologickým vlastnostem), mohou být uši docela silně zablokovány.

V žádném případě byste neměli zatnout zuby a snášet bolest. To může protrhnout ušní bubínek!

Pomoci vám může:

vazokonstriktory pro nos, lepší spreje: xylometazolin, naftyzin, nesopin, adrianol;
studená lízátka - polykací pohyby + uvolnění dutin;
speciální špunty do uší pro lety (je lepší je koupit předem, protože na letištích se obvykle prodávají pouze ty nejběžnější, neúčinné).

Ale nejúčinnějším a nejbezpečnějším prostředkem je jedno z potápěčských cvičení - manévr Toynbee:

Zavři pusu;
sevřete si nosní dírky prsty;
udělat polykací pohyb.

Na rozdíl od slavnějšího Valsalvova manévru (který zahrnuje výdech do nosu místo polykání, což samo o sobě může poškodit vnitřní ucho), tato metoda přímo zapojuje svaly, které otevírají Eustachovy trubice. Cvičení opakujte každých pár minut během vzletu a přistání, když cítíte tlak v uších.