5 mýtů o zdraví zubů

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Ať jsme kdokoli – prostí programátoři nebo nejvyšší úředníci velkých společností – sníme o krásném sněhobílém úsměvu.

Přitom v panice (více patologů) se bojíme zubařů a omdléváme při pohledu na vrtačku.

Není divu, že si lidé o zdraví ústní dutiny vymysleli mnoho mýtů. Zdravé zuby - to je velké štěstí. Zůstaňme tak trochu „buřiči mýtů“a vyvracejme nejčastější mylné představy o našich zubech.

Mýtus 1. Méně je více

Sotva se probudíme, napůl otevíráme oči a jdeme do koupelny. Toaleta. Sprcha. Důkladné čištění zubů (5 minut! Ne méně!). Sami se totiž dobře známe: večer je unavení v práci „zapomeneme“uklidit.

Zde se rodí mýtus, že zuby se prý dají čistit jednou denně. Hlavní věc je pečlivě.

Nenásledujte příklad své vlastní lenosti. Zubaři na celém světě jsou v této otázce jednotní: zuby by se měly čistit dvakrát denně, 2–3 minuty, po (!) prvním a posledním jídle.

Mýtus 2. Cukr způsobuje zubní kaz

Všudypřítomná reklama a dokonce i sami lékaři doporučují jíst co nejméně sladkého. Cukr ničí zubní sklovinu. Zdálo by se to jako nezpochybnitelný fakt.

Ale ve skutečnosti: zuby nekazí samotný cukr, ale délka jeho působení na ně. Zubní kaz je způsoben kyselinou vylučovanou bakteriemi, které se zase živí glukózou a sacharidy. A čím déle bakterie „jí“, tím více kyseliny uvolňují.

Čokoládové bonbony jsou proto pro naše zuby méně škodlivé než běžné bonbony. Samozřejmě za předpokladu, že si po snězení ústa vypláchneme.

Mýtus 3. Odstranění zubního kamene vede k extrakci zubů

Všechny stomatologické zákroky jsou strašné. Možná právě z toho vznikl mýtus, že i tak jednoduchá operace, jako je čištění plaku, zuby poškozuje, uvolňuje, způsobuje mikrotrhlinky na sklovině a v konečném důsledku vede k jejich ztrátě.

Zubní kámen je ve skutečnosti cizí těleso v ústech. Neodstraňuje ho, ale on sám kazí zuby. Moderní profesionální metody čištění zubů (např. ultrazvuk) jsou navíc bezpečné a bezbolestné.

Mýtus 4. Děti se nemají čeho bát

Mnoho rodičů se pro zoubky svých miminek neřídí, nebo to dělají velmi nedbale. za co? Jsou to přeci jen mléčné zuby – ty stejně vypadnou.

Z takových dětí vyrostou puberťáci s křivými zuby a nepravidelným skusem. A jejich rodiče musí utrácet obrovské peníze za rovnátka a ortodontisty.

A to vše by stálo za to vědět, že nedostatečná ústní hygiena dítěte vede ke kazům a předčasné ztrátě mléčných zubů. „Díry“jsou vyplněny stálými zuby. V důsledku toho dochází k výměně mléčných zubů za trvalé nerovnoměrně, zuby rostou křivě.

Pamatujte: od 2, 5-3 let si dítě pod dohledem rodičů může čistit zuby pastami bez fluoru. Do základní školy musí dítě samostatně cvičit a udržovat ústní hygienu.

Mýtus 5. Pokud nebolí, pak jsou zdraví

Moje máma se zubařů strašně bojí. Týdny pije prášky proti bolesti, neposlouchá žádné napomenutí a k lékaři jde, až když je nesnesitelná. A bohužel tu není sama.

Většina z nás jde k zubaři, až když nás začnou bolet zuby. Mezitím je bolest nouzovou sirénou. Tohle je umírající sténání umírajícího zubu. Bolestivé pocity (včetně reakcí na teplo a chlad) se objevují, když bakterie pronikly hluboko dovnitř a dosáhly nervových zakončení.

Ale nespěchejte, abyste si vynadali. Pouze lékař je schopen identifikovat problém v počátečních fázích. Ušetřete čas a peníze na preventivní zubní prohlídky. Pro tyto účely se doporučuje navštívit ordinaci zubního lékaře alespoň jednou za půl roku.

Takže méně předsudků, přátelé. Pečujte o své zuby a ať jste kdokoli, sdílejte mezi sebou bezchybné úsměvy.