2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50
V posledních letech panuje názor, že kila navíc zdraví tolik neškodí. Nejnovější výzkumy však tento pohled zpochybňují.
Tvrdilo se, že obézní lidé mají z hlediska přežití výhodu oproti lidem s normální hmotností. Vědci tomu říkají paradox obezity. Pracovníci Boston University Medical Center však dokázali opak. Lidé s nadváhou nebo obezitou často umírají dříve než lidé s normální hmotností.
Během studie bylo studováno více než 225 000 dotazníků lidí. Hmotnost, návyky a zdravotní problémy subjektů byly sledovány každé dva roky po dobu 16 let.
Lékaři zjistili, že lidé s nejvyšším skóre indexu tělesné hmotnosti (BMI) mají výrazně vyšší riziko úmrtí na kardiovaskulární onemocnění, rakovinu nebo jinou příčinu než lidé bez nadváhy.
Lidé s těžkou obezitou, tedy ti s BMI 35 a více, měli o 73 % vyšší riziko úmrtí než ti, kteří byli ve studii s normální hmotností.
Předchozí studie byly založeny na jediném měření BMI, a proto mohly nesprávně stanovit vztah faktorů. Dříve se vědci domnívali, že příčinou hubnutí může být i předčasná smrt. A naopak, rozhodl jsem se, že vysoké BMI chrání. Ale možná, že nižší BMI ukazovalo pouze na onemocnění trávicího systému.
Zaměstnanci Boston University Medical Center na druhou stranu pozorovali změny hmotnosti v průběhu času, což jim umožnilo vyvodit přesnější závěry.
Pokud tedy máte kila navíc, nechte se tímto výzkumem motivovat k tomu, abyste je začali shazovat.
Doporučuje:
Kde je hranice mezi zdravým optimismem a toxickou pozitivitou a jak ji nepřekročit
Umět si užívat života je dobré. Dělat to z ruky a zatnout zuby není moc dobré. Pochopení toho, co je toxický pozitivní
Je pravda, že lidé s nadváhou nesmí běhat?
Zjišťovali jsme, zda běhání škodí těm, kdo bojují s nadváhou. Existují určitá rizika, ale lze je snížit, pokud k problému přistoupíte správně
Vědci potvrzují přímou souvislost mezi stresem a autoimunitními chorobami
Bylo prokázáno, že stres ovlivňuje zdraví a dlouhověkost. Negativních zkušeností se proto musíte co nejrychleji zbavit
Jak se správně opalovat. Tipy, jak ušetřit před předčasným stárnutím a rakovinou kůže
Postupujte podle jednoduchých tipů Lifehackera a získáte krásné, rovnoměrné opálení a nebudete se loupat za pár dní. Chcete-li si ze slunce vzít jen samé plusy a anulovat mínusy, jako je riziko spálení sluncem, předčasné stárnutí nebo rakovina kůže, musíte se správně opalovat
Vědci potvrdili, že psi ke komunikaci s lidmi používají výrazy obličeje
Psi jsou trochu podobní malým dětem: neumí mluvit a jejich chování můžete studovat pozorováním jejich výrazů obličeje