15 buněčných kreseb, které pomáhají zmírnit stres

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Děti i dospělí si je s chutí zopakují.

Proč vytvářet kresby podle buněk

Za prvé, je to jednoduché. Buňky na papíře slouží jako vodítko pro obrys výkresu. Chcete-li něco zobrazit, stačí namalovat ty, které potřebujete. Za druhé, je to zajímavé. Kreslení je vždy kreativní proces. A dokonce i ti, kteří nemají speciální dovednosti, se s takovými kresbami mohou vyrovnat.

Barvení navíc pomáhá zlepšovat náladu, překonávat stres a snižovat úroveň úzkosti Randomizovaná kontrolovaná studie terapeutického barvení pro dospělé na oddělení urgentního příjmu, protože kreativita a vytváření něčeho vlastníma rukama ovlivňuje mozek. podobný efekt meditace.

Co potřebuješ

Materiály a nástroje pro takovou kreativitu lze nalézt snad v každé domácnosti. Hlavní jsou listy sešitu v krabici. Obyčejný papír nebude fungovat, jinak se ztratí celý význam těchto výkresů.

Ke kreslení potřebujete také fix nebo tužku. K vybarvování kreseb použijte barevné fixy nebo tužky. A pokud je nemáte, můžete si tlak a odstín upravit jednoduchou tužkou.

Jak nakreslit buňku po buňce

K tomu stačí jednoduše zopakovat, tedy načrtnout již hotový obrázek z obrázku nebo videa. Pro usnadnění můžete nejprve označit buňky, které je třeba obarvit, tečkami, klíšťaty nebo křížky, a poté je v případě potřeby pro přehlednost zakroužkovat.

Až se vám dostane do ruky, můžete zkusit vymýšlet obrázky sami. Ve všech níže uvedených videích autor vytváří kresby od nuly: označuje potřebné buňky, načrtává všechny obrysy a dává barvu. Proto se proces na první pohled zdá komplikovaný, ale pouze na první pohled.

Vyberte si metodu, která je pro vás pohodlnější: zkopírujte hotový obrázek nebo opakujte po autorovi od samého začátku.

Co lze nakreslit buňkami

Možností je spousta. Zde je jen několik z nich.

Balón

Chcete-li to nakreslit, musíte nastínit obrysy a vymalovat celý prostor uvnitř. Můžete také nechat pár čtverečků bílých, aby koule vypadala objemnější.

Srdce

Stejnou analogií můžete nakreslit srdce. Tento vzor je zcela symetrický, s výjimkou světelných buněk.

Emotikon

Uvnitř tohoto smajlíka je také nenatřený prostor - úsměv. Ale na rozdíl od předchozích je součástí výkresu, takže pro něj musíte udělat obrys.

Třešeň

Na některých výkresech jsou mezi hlavními obrysy buňky přemalovány několika barvami, jako jsou třešně na videu níže. Pokud se bojíte udělat chybu, nejprve zakroužkujte potřebné buňky nebo je označte barvou.

Králičí

Na tomto obrázku jsou právě vidět vyznačené obrysy buněk, které autor přetřel šedou barvou.

Tučňák

Další symetrický vzor, jen oči nejsou symetrické. Je žádoucí dát tomuto obrázku barvu, aby byl tučňák rozpoznatelný díky své barvě.

Pes

Tento obrázek je docela jednoduchý. Můžete dělat pouze obrysy a zobrazovat oči a ústa. Nebo můžete opakovat po autorovi a přidat barevné skvrny.

Kočka

Taková kočka se také snadno kreslí. Téměř celý vzor je symetrický, kromě ocasu vpravo. V případě potřeby můžete přidat barvu.

Mickey Mouse

Pro slavnou myš nejsou potřeba barevné fixy a tužky. Strany obrázku jsou úplně stejné.

Slon

Tato kresba je složitější, protože v ní není žádná symetrie.

Delfín

Stejné je to s tímto obrázkem. Je lepší to namalovat - takto bude kresba vypadat mnohem lépe.

Medvěd

Kresba medvěda bude také vypadat zajímavěji, pokud ji uděláte barevně.

Sova

Téměř všechny obrysy tohoto výkresu jsou rovné, takže jejich kreslení není obtížné. Zvláštností sovy je zbarvení. Aby nedošlo k záměně, stojí za to obkroužit okraje buněk, do kterých budete muset přidat barvu.

Liška

I ona je rozpoznatelná právě podle barvy. Kresba není tak symetrická, jak by se na první pohled mohlo zdát, proto buďte opatrní při kreslení obrysů.

pavoučí muž

K jeho vytvoření budete potřebovat červené a modré fixy nebo tužky, protože právě v těchto barvách je kostým superhrdiny vyroben.