Jak si sami zorganizovat svůj první výlet na kole

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Cyklistické výlety vám pomohou dostat se pryč od hluku prašného města, podívat se na mnoho zajímavých míst a vyzkoušet si to. Life hacker vám prozradí, jak se připravit na začátečníka a vyrazit na výlet na kole.

Jak se připravit na výlet na kole

1. Naplánujte si trasu a čas

Při organizování výletu na kole na vlastní pěst budete muset začít plánováním trasy. Můžete použít hotové trasy zveřejněné na webu nebo si vybrat směr zájmu a určit, co přesně chcete vidět.

Můžete kombinovat oba způsoby plánování: vzít několik hotových tras, kombinovat je a natáhnout nit směrem k objektu zájmu.

Poté, co jste se rozhodli pro trasu a označili potřebné body na Google Maps nebo Yandex. Maps, použijte pravítko a změřte délku cesty.

Online mapy často nezohledňují vlastnosti reliéfu, takže si můžete k výsledné délce klidně přidat 20 %.

Čím hornatější nebo kopcovitější terén, tím delší bude skutečná vzdálenost.

Po sestavení trasy je potřeba ji rozdělit po dnech. Začátečníci by neměli proležet více než 60 kilometrů denně. V den příjezdu a odjezdu si neplánujte více než 40 kilometrů. Postava se vám bude zdát fantastická, ale ve skutečnosti je dosažitelná, protože vás během túry nebudou rozptylovat chodci, psi, děti, auta a nekonečné obrubníky.

2. Sbírejte všechny potřebné věci

Pokud se chystáte na túru poprvé, pak budete nejspíš překvapeni, kolik věcí si musíte koupit a vzít s sebou. Ve skutečnosti je vše jednoduché: nejdražší, pokud už máte kolo, je stan, spacák a vybavení na rozdělávání ohně. Požádejte o tyto věci své přátele, známé a příbuzné. Možná budete mít štěstí.

Na cestu budete potřebovat:

Osobní věci

• Doklady a peníze ve voděodolné tašce. Pokud plánujete cestovat do zahraničí, pak věnujte pozornost datu vypršení platnosti pasu: musí přesáhnout 3 měsíce, jinak vám bude vízum zamítnuto. Cyklistika je některými pojišťovnami považována za nebezpečný sport, proto se před cestou ujistěte, že vaše pojištění kryje všechny úrazy. Při cestování po Rusku se řiďte lékařskou zásadou.
• Mobilní telefon, který dokáže určit geolokaci a nabíječku.
• Šálek, lžíce, vidlička, talíř.
• Sluneční brýle. Dokonale zachraňují před sluncem a otravnými mouchami, které se snaží rychle vletět do očí.

oblečení

• Osobní hygienické potřeby a výměna prádla. Zvláštní pozornost věnujte ručníkům z mikrovlákna – zaberou minimum místa, rychle schnou a okamžitě sají vodu. Po túře vám skvěle poslouží ve fitness.
• Termoprádlo a teplé ponožky. Bez ohledu na to, jak je v létě horko, nejste imunní vůči deštivým dnům a chladným nocím.
• Pohodlné oblečení. Kalhoty by měly být těsné nebo pravidelné. Pokud jezdíte v širokých kalhotách, nezapomeňte pravou nohu zajistit odrazkou nebo jinou páskou, aby náhodou nespadla do řetězu.
• Nepromokavý oděv.
• Boty s pevnou podrážkou a velkým nášlapem, aby noha neklouzala po pedálech.
• Extra boty pro případ deště.
• Slušné oblečení, pokud se plánuje návštěva kulturních památek.
• plavky.

Jízdní kolo a příslušenství

• Helma je nutností.
• Cyklobatoh "kalhoty" - speciální batoh do kufru jízdního kola. Je lepší si ho vzít než běžný batoh. Můžete si vzít i pláštěnku.
• Cyklistické kraťasy se speciální vložkou jsou volitelnou položkou, která má chránit to nejcennější před oděrem.
• Cyklocomputer – vždy je příjemné vědět, kolik jste za den najezdili.
• Kryt na kolo, pokud se chystáte cestovat dopravou do výchozího bodu. Mnoho společností vyžaduje, aby si cestující sbalili špinavá zavazadla. Toto pravidlo platí například pro přepravu jízdního kola v metru, vlaku, letadle a v některých meziměstských a mezinárodních autobusech.

Osobní kempingové vybavení

• Spací pytel.
• Kompresní voděodolný vak. V něm spacák zabere minimum místa a rozhodně nepromokne.
• Pěna.

Vybavení pro všechny účastníky výšlapu

• První pomoc. Měl by obsahovat obvazy, sadu na zástavu krvácení, léky proti bolesti, léky nutné při otravě jídlem a hřejivou sportovní mast.
• Repelenty proti komárům a klíšťatům.
• Ochranný sprej proti slunci.
• Občerstvení pro všechny účastníky. Pokud cestujete do míst vzdálených od civilizace, budete se muset zásobit jídlem na celou cestu. Pokud projíždíte kolem obytných čtvrtí, kde jsou určitě obchody, pak se nepřetěžujte zbytečnostmi, ale kupte si to, co potřebujete na cestách.
• Vlhčené ubrousky.
• Pytle na odpad.
• Stan.
• Nadhazovač a naběračka.
• Plynový hořák s plynovou lahví. Pomůže tam, kde je rozdělávání ohně obtížné nebo zakázané.
• Zápasy.
• Řetězová pila a sekera.

Vybavení pro servis jízdních kol

• WD-40 nebo jakékoli analogy mazacích sprejů.
• Kabelový zámek.
• Čerpadlo.
• Opravná sada na kolo: multitool, náhradní paprsky a duše na kolo, sada na lepení kamer.

3. Připravte si kolo

Požitek z jízdy může zkazit rozbité kolo. Obraťte se na servis a nechejte jej zkontrolovat před túrou, i když jste si naprosto jisti, že je kolo v dobrém provozním stavu. Je v lidské přirozenosti zvyknout si na nepříjemnosti.

Výměna brzdových destiček nebo seřízení voliče převodovky zabere pár minut, ale rozdíl pocítíte hned po opuštění dílny. V případě vážných technických problémů se zbavíte hledání urgentního řešení na cestách.

Cvičte doma a naučte se sami vyměnit kameru, utáhnout brzdová lanka a nastavit výšku sedla na kole.

4. Dostaňte se před cestou do formy

Udělejte několik 10–20 km tréninkových běhů poblíž vašeho domova nebo na předměstí. Pokud jste schopni ujet 20 kilometrů ve městě, pak nebude problém ujet na kole 40-60 kilometrů denně.

V ideálním případě byste měli pravidelně jezdit měsíc před zahájením túry nebo alespoň několik týdnů. Během této doby se dostanete zpět do formy a zvyknete si na kolo.

Pokud máte zranění kolena, přidejte elastické bandáže nebo speciální chrániče kolen pro upevnění kolenního kloubu do vaší osobní lékárničky.

5. Nainstalujte si aplikace, které cestovatelům usnadní život

Aplikace OsmAnd nebo jiné obdoby navigátorů založené na principu Open Street Map jsou věrnými pomocníky v cyklistice. Vždy uvidíte, kde jste a jaká vzdálenost zbývá k dalšímu bodu.

V aplikaci si můžete označit všechny body zájmu a sdílet trasu s ostatními účastníky. Pomůže vám to mít vždy alespoň jeden telefon s navigátorem a v případě nemoci nebo zranění některého z účastníků bude moci skupina pokračovat v trase a část cestovatelů se vrátí s obětí.

Bezplatná verze OsmAnd vám umožňuje stáhnout až sedm map.

Využít můžete i jiné navigátory, vhod přijdou dokonce i Google Maps. V některých případech přesností překonávají OsmAnd. OsmAnd na druhou stranu správně zobrazuje silnice a objekty v místech poblíž sídel, ale může ležet v méně frekventovaných oblastech.

Je lepší nainstalovat několik navigátorů předem a vyzkoušet je v blízkosti vašeho domova. To vám pomůže zvyknout si na aplikaci a vybrat si tu, která vám nejlépe vyhovuje. Na túru je dobré mít několik aplikací se staženými mapami pro navigaci v situaci, kdy je na mapě silnice, ale ve skutečnosti není.

Co dělat, když není čas a chuť organizovat výlet

Pokud nechcete riskovat a trávit čas organizováním nezávislého výletu, můžete využít služeb specializovaných firem. Vše, co musíte udělat, je umět jezdit na kole a platit všechny výdaje. Často ani nepotřebujete mít jízdní kolo: dostanete veškeré vybavení, které potřebujete.

Společnost se stará o plánování tras, catering, rezervaci pokojů v hostelech nebo chatkách v kempech. Se skupinou jezdí doprovodné auto, které vozí osobní věci účastníků a může po cestě vyzvednout unavené.

Baví vás jezdit na kole na zajímavých místech a jste zcela odlehčeni od organizačních záležitostí.

Na takové túře je i místo pro dobrodružství, ale ty jsou většinou plánované.

Kromě výhod existují také nevýhody: musíte platit peníze za organizaci, jste pevně svázáni se skupinou a konkrétními daty odjezdu, nemůžete se po cestě zastavit nebo odbočit z trasy podle svého uvážení.

Tento způsob cestování je vhodný pro začátečníky, pochybovače a ty, kteří nemají mezi přáteli zaryté milovníky kol.

Své si na túře najde jak zkušený turista, tak začátečník. Pro někoho je jízda na kole šancí dát to nejlepší, působivé kilometry na cyklopočítači a rychlost, pro jiné příležitost vidět beze spěchu a těžkého batohu za rameny místa, kam pěšky nedosáhneš, ale proklouzne autem a nevšimne si toho.

Zvláštní radostí je žít několik dní nebo dokonce týden na cestách a pak se vrátit do civilizace a poprvé se nechat překvapit teplou vodou z kohoutku, pohodlnou kuchyní se sporákem a promyšleným infrastrukturu města.