Jak projevit svou lásku dotykem

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Dotek může zprostředkovat řadu pocitů, proto je důležité jej používat opatrně a podle zamýšleného účelu. Psycholožka Roni Beth Tower mluví o tom, co potřebujete vědět, abyste mohli správně používat jazyk dotyku.

Rodičovská objetí a hlazení miminko uklidňují. Starší bratr vede mladšího za ruku nebezpečnou ulicí. Plácnutí po rameni znamená podporu. V našem arzenálu je mnoho různých doteků, kterými vyjadřujeme své pocity. Tyto neverbální způsoby vyjádření lásky mohou být nejmocnější a nejupřímnější ze všech komunikačních metod.

To je důvod, proč dotyk ukazuje lásku.

• Je to prostředek vzájemné komunikace. V děloze je dítě obklopeno matkou a první věc, která se narodí, je vzata do náruče, která ho uklidňuje. Od prvních dnů se tak učíme spojovat se světem pomocí doteku.
• Jedná se o všestranný způsob ovládání vzdálenosti. Pro lidi, kteří jsou v blízkých vztazích, je důležité umět si udržet odstup – trávit čas v pohodě spolu i odděleně. Nic vám neřekne tak upřímně jako dotek milované osoby, zda s vámi chce nyní trávit čas nebo ne, jakou má náladu a podobně. Nedostatek dotyku ve vztahu na dálku je proto jednou z hlavních obtíží.
• Dotek přenáší informace. Ruka v ruce nemá neméně důležitý význam než slova podpory. Hmatový kontakt je schopen přenášet informace i řeč.
• Uvolňuje se oxytocin. Je to hypotalamický hormon, díky kterému jsou si lidé vzájemně sympatičtější.
• Dotek zvyšuje pocit pohodlí a sebevědomí. Dotýkání se blízkých snižuje hladinu stresu a také vám umožňuje cítit se bezpečněji, dokonce bojovat s infekcemi a snižovat bolest.

Doteky se mohou velmi lišit podle toho, co vyjadřují.

• Pozitivní. Každý je chápe správně jako projev náklonnosti: objímání, poplácání, líbání, hlazení, masírování a další mazlivé pohyby.
• Záporný. Impulzivní nebo úmyslné, tyto doteky obvykle sdělují touhu vytvořit si vzdálenost tím nejnevinnějším způsobem nebo ublížit tím nejtoxičtějším způsobem. To je úder, facka, strčení, kopnutí, škrábání, bodnutí, kousnutí.
• Dvojznačný. Tyto doteky lze vnímat různými způsoby. To, jak jsou vnímány, závisí na záměru, se kterým je tento dotek učiněn, a na tom, jak je dotyčný citlivý, a hlavně na schopnosti lidí rozumět si beze slov. Například prodavač, který se schválně dotkne ruky kupujícího, se pro někoho stane příjemnějším člověkem a vybízí ho k nákupu, jiné však může navždy odstrašit. Pro jednu dívku může být štípání projevem lásky k ní, zatímco pro jinou to bude bolestivé a urážlivé.

Co je třeba zvážit, abyste svou lásku projevili dotykem

Rozpoznat osobnostní rysy

Rodíme se s různými temperamenty, jejichž základem je práh citlivosti. Vnímání různých lidí se liší v tom, jak silný a jak velký by měl dopad mít, aby u nich vyvolal reakci, pozitivní nebo negativní. Například pro jednoho je lechtání hrou, jiný to vnímá negativně a mění se v mučení. Pochopení toho, jak váš partner reaguje na různé typy doteků, ukazuje vaši pozornost a respekt, touhu vidět ho jako člověka s vašimi vlastními jedinečnými potřebami.

Sdělení

Dotek je komunikace mezi lidmi. Prokazuje porozumění tužbám a potřebám druhého, umožňuje lidem rozvíjet jejich vlastní osobní jazyk. Manžel, který své ženě mačká ruku, jí pomáhá cítit se chráněná. Stisk ruky během napjatého momentu ve filmu vám umožní sdílet emoce. Ustaraný člověk vezme partnera za ruku, a když cítí teplo, které z něj vychází, uklidní se. Beze slov se učíme mnohému rozumět.

Respekt ke kultuře

Kultura určuje nejen význam různých typů doteků, ale také pravidla pro jejich předvádění. Tato pravidla jsou nejkritičtější pro způsoby vyjadřování citů – často je nikým neoznámí, říkají, zda je dané znamení na veřejnosti přijatelné či nikoli, zda vyjadřuje lásku nebo nepřátelství.