Obsah:
- 1. Nestěžujte si na vztahy s příbuznými a přáteli
- 2. Nesrovnávejte se s ostatními
- 3. Neobviňujte partnera z jeho problémů
- 4. Neberte se příliš vážně
- 5. Nekritizujte
- 6. Neignorujte finanční stránku vztahu
- 7. Nesnažte se partnerovi číst myšlenky
- 8. Nezačínejte konverzaci ve špatnou dobu
- 9. Nenechte se zavěsit na jejich roli ve vztahu
- 10. Ne negativní
- 11. Neřiďte se radami z romantických filmů
- 12. Nespěchejte
- 13. Nečekejte, že vztah vyřeší všechny problémy najednou
- 14. Nečekejte, že být pár je snadné
- 15. Nepochybuj
- 16. Nedělejte před partnerem tajemství
- 17. Nebojí se přiznat, kdo jsou
- 18. Nežijte minulostí
- 19. Nenechte se zavěsit na partnerovy nedostatky
- 20. Neočekávejte nic na oplátku
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50
Neexistuje žádný vzorec pro dokonalý vztah, ale existuje několik vzorců, které lze ve šťastných vztazích nalézt. Tento seznam vám pomůže zjistit, co děláte špatně.
1. Nestěžujte si na vztahy s příbuznými a přáteli
Někdy ve vztahu nastanou problémy, ale to není důvod, abyste o svém milovaném diskutovali s cizími lidmi. Zapojením dalších lidí do osobního života riskujete ztrátu důvěry partnera. Máte z něčeho obavy? Proberte to s ním. Nic vás nesblíží tak, jako společné překonávání obtíží.
2. Nesrovnávejte se s ostatními
Lidé, kteří jsou šťastní ve vztazích, se přijímají takové, jací jsou. Srovnávání sebe nebo svého partnera s jinou osobou je zbytečné cvičení, protože závěry jsou nakonec vždy odtrženy od reality. Pocit nejistoty v sobě a ve vašem vztahu je navíc zaručen.
3. Neobviňujte partnera z jeho problémů
Vždy pamatujte, že pouze vy jste zodpovědní za své pocity a činy. Nemusíte ze všech svých trápení obviňovat svého blízkého a pak se utápět v sebelítosti. Pokud nevidíte východisko z obtížné situace, požádejte o pomoc a nedělejte nesmyslný skandál.
4. Neberte se příliš vážně
Život je plný vzestupů a pádů. A neúspěchy by se neměly brát jako tragédie. Naučte se užívat si života. I když jde do tuhého, hledejte na všem světlou stránku. Trávte spolu více času a dělejte si legraci sami ze sebe.
5. Nekritizujte
Věřte mi, že žádný člověk na této planetě nemá rád, když je řezán. Kritizací partnera pouze vytváříte trhlinu ve vztahu, která je časem může zcela zničit. Zkuste tedy najít méně otravné způsoby, jak se vypořádat s otravnými návyky.
6. Neignorujte finanční stránku vztahu
Problémy s penězi mohou zničit i ty nejpevnější vztahy, a proto se vypořádejte s jakýmikoli problémy, které nastanou, co nejrychleji. Diskutujte o svých finančních cílech a společně rozhodujte o výdajích. Pokud si myslíte, že finanční záležitosti jsou příliš citlivé na to, abyste je mohli prodiskutovat otevřeně, zamyslete se nad tím, jaká bolest hlavy z toho může být později, pokud vše nevyřešíte hned.
7. Nesnažte se partnerovi číst myšlenky
V mnoha vztazích – zejména těch dlouhodobých – začíná mít člověk pocit, že vždy ví, co jeho partner potřebuje. Pravda, nikdo to nemůže vědět lépe než on sám. Klíčem ke šťastnému vztahu je komunikace. Čím více si důvěřujete, tím lépe rozumíte potřebám svého partnera. To ale neznamená, že máte právo dělat všechna rozhodnutí za něj.
8. Nezačínejte konverzaci ve špatnou dobu
Představte si situaci: toužíte se podělit o své zkušenosti a pocity. Nešťastná doba pro to je, když je vaše druhá polovina zaneprázdněna něčím jiným nebo se to chystá udělat. Pokud v takové chvíli přijdete se svými problémy, je velká šance, že váš partner nepochopí plnou důležitost rozhovoru. A budete mít nepříjemnou pachuť. Abyste měli jistotu, že začnete konverzaci ve správnou chvíli, stačí se zeptat: "Potřebuji s tebou mluvit, je to teď vhodné?"
9. Nenechte se zavěsit na jejich roli ve vztahu
Každý partner má ve vztahu několik rolí. Například na základě genderových stereotypů: žena vaří, muž dělá jiné domácí práce. Šťastné páry nejsou tímto dělením posedlé a jsou vždy připraveny v případě potřeby převzít úkoly mimo své role. Ve vašem vztahu například vaří žena, ale dnes má zpoždění v práci. Muž nemusí čekat, až se vrátí a prostírá stůl, dokáže uvařit večeři pro sebe i pro ni.
10. Ne negativní
Netlačte na partnera: nemusí vždy dělat to, co chcete. Podpořte ho. Motivujte, abyste mu usnadnili dosahování velkých cílů. Fňukání a negativita váš pár nezlepší.
11. Neřiďte se radami z romantických filmů
A tím spíše nesrovnávají svůj život s děním na obrazovce. Hollywoodské páry bezpochyby vypadají skvěle, ale šťastný vztah nevypadá jako nablýskaný obrázek. Jde o fiktivní obrazy vztahů, které nemají v reálném životě obdoby. Šťastné páry nikdy nestaví svůj život na takových mylných představách.
12. Nespěchejte
Nikdy neposunujte svůj vztah na další úroveň příliš rychle. Každý se chce rychle dostat do šťastného konce pohádky, ale věřte, že samotná cesta je mnohem zajímavější. Jít na matriku po týdenní známosti je samozřejmě romantické, ale ve většině případů takový spěch nevede ke šťastnému konci.
13. Nečekejte, že vztah vyřeší všechny problémy najednou
Jistě, šťastný vztah dodává vašemu životu radost, ale nečekejte, že automaticky vyřeší všechny vaše problémy. Nikdo jiný nemůže změnit váš život k lepšímu v okamžiku. To vše musíte udělat sami. Problémy řešte, nevnášejte je do vašeho vztahu.
14. Nečekejte, že být pár je snadné
Dlouhodobé vztahy jsou skvělé, ale málokdo je má snadné. Přemýšlejte o výzvách jako o příležitostech k růstu a posílení ve vašem páru. Být spolu vyžaduje úsilí.
15. Nepochybuj
Pokud toho druhého opravdu milujete, nic neztratíte. Ale můžete hodně ztratit, když se budete držet zpátky a nebudete do vztahu investovat 100%. Abyste se s druhým člověkem cítili šťastnější, musíte se naučit bez dalšího důvěřovat a nebát se, že by vám mohl ublížit. Šťastný vztah je, když svému partnerovi zcela důvěřujete a on věří vám.
16. Nedělejte před partnerem tajemství
Stealth je další častou příčinou prasknutí. Důvěra je poměrně jemná a křehká věc, navíc se velmi snadno ztrácí. Nedělejte proto před partnerem tajemství. Podceňování je stejné jako lhaní. A lež nikdy nevedla k ničemu dobrému.
17. Nebojí se přiznat, kdo jsou
Není nic lepšího než vědět, že jste milováni, protože jste to vy. Ve vztahu není místo pro touhu změnit toho druhého. Pokud nemůžete být přijati takoví, jací jste, nebudete šťastní.
18. Nežijte minulostí
Probuď se, minulost již pominula a nelze nic změnit. Ano, i váš partner měl minulost, a i když se vám to nelíbí, nedá se s tím nic dělat. Přijměte tuto skutečnost a jděte dál. Dívejte se společně do budoucnosti a nepamatujte si, co bylo před vámi.
19. Nenechte se zavěsit na partnerovy nedostatky
Všichni je mají, ale nemusíte tomu druhému každých pět minut připomínat jejich existenci. Přemýšlejte o jeho pozitivních vlastnostech a všechny nedostatky se budou zdát bezvýznamné. Když hledáš v lidech jen dobro, najdeš dobro v sobě.
20. Neočekávejte nic na oplátku
Abyste si udrželi šťastný vztah, musíte být schopni dávat, aniž byste na oplátku něco požadovali. Udělejte pro svého partnera něco speciálního, jen aby se cítil šťastný. Pokud se budete snažit spíše dávat než brát, budete se sami cítit šťastnější.
Doporučuje:
9 věcí, které chytří lidé nikdy nedělají
Chytří lidé vědí, jak porozumět svým emocím a vypořádat se s nimi. Tajemstvím této dovednosti není jen to, co pro to dělají, ale také to, co ne
9 věcí, za které se nevyplatí omlouvat Nikdy
Dobře vychovaní lidé usilují o to, aby se omluvili druhým, i když je to zcela zbytečné
7 věcí, o které by vaše polovička nikdy neměla žádat
Každý z účastníků vztahu si v nich musí vytyčit osobní hranice, jinak můžete ublížit sobě i svazku. Na tyto požadavky pro partnera nemáte nárok
13 věcí, které lidé se silnou myslí nikdy nedělají
Vyhněte se těmto postojům, emocím a činům, abyste posílili svůj charakter a nikdy nepodléhali potížím
10 věcí, které by šťastné páry neměly dělat
Zjistěte, jakých deset věcí šťastné páry nikdy nedělají, které jim pomáhají udržovat pevné a zdravé vztahy