7 věcí, o které by vaše polovička nikdy neměla žádat

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Jakkoli je vztah blízký, je důležité respektovat osobní hranice.

1. Ignorujte výbuchy vzteku a fyzické násilí

Partner nemá právo vás žádat, abyste ignorovali, popírali nebo brali vinu za jeho agresi vůči vám. Jak zdůrazňuje rodinná terapeutka Carrie Krawiec, tímto způsobem přesouvá odpovědnost za své chování na vás.

Carrie Kravets rodinná terapeutka

Ve zdravém vztahu je každý člověk zodpovědný za své činy, myšlenky a pocity.

2. Izolujte se od rodiny a přátel

Rozhodnutí o tom, s kým, jak často a kdy komunikujete, by mělo být vždy na vás. Pokud se vás partner snaží izolovat od blízkých, je to známka emocionálního zneužívání, říká vztahová koučka Shula Melamed.

Trenér Shula Melamed

Jediná věc, kterou po vás váš partner může žádat, je trávit více času s rodinou a přáteli, abyste s nimi posílili pouto. Není to stejné, když omezuje vaši komunikaci.

3. Zlehčujte svůj pokrok

Běžnou reakcí vašeho partnera na vaše úspěchy je pýcha. Podráždění nebo výhrůžky svědčí o jeho nejistotě.

Pokud se cítíte provinile nebo frustrovaní, když se vám stane něco dobrého, pokud se o to nemůžete podělit, pak jsou vaše osobní hranice narušeny.

4. Vzdát se finanční nezávislosti nebo skončit

Tím, že svému partnerovi dovolíte ovládat vaši peněženku, se stáváte potenciálně zranitelným a závislým na ní, říká Kravets. Pokud nedokážete hospodařit s rodinným rozpočtem za rovných podmínek, pak je vzájemný respekt v páru sporný.

5. Přijměte nepřijatelné chování od rodiny a přátel

Nerespektují přátelé vašeho partnera vaše soukromí nebo jsou na vás jeho rodiče hrubí? Neměl by čekat, že to prostě přijmeš. V opačném případě se vášeň buď raději vyhýbá konfrontaci se svými blízkými, nebo je pro ni vztah s nimi důležitější než s vámi. To znamená, že opět nemůže být řeč o vzájemném respektu.

6. Radikálně se změnit

Pokud partner vyžaduje, abyste se vzdali svého přesvědčení, přesvědčení nebo hodnot, je to velmi nebezpečný signál, varuje Shula Melamed. Proto nepřijímá vaši identitu.

7. Staňte se prostředníkem

Vášeň nemá právo vás žádat, abyste se pro někoho stali poštovním holubem, jako jsou její rodiče.

Psychoterapeutka Frances Walfish

Stává se, že partner řekne: „Řekni mé matce…“, což z vás udělá prostředníka v jejich vztahu a zbaví ho odpovědnosti za svá slova.