Obsah:
- Jak se chovají zapřisáhlí přátelé
- Proč se lidé nazývají přáteli, ale chovají se jako nepřátelé?
- Co dělat, když je přítel toxický
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50
Nesnesou váš úspěch a mohou vám zničit život.
Osoba, kterou považujete za přítele, vám může ublížit: podkopat vaši sebeúctu, přemoci vás a bránit vašemu rozvoji. V angličtině existuje pro takové lidi jméno - frenemies, jiní nepřátelé. Mohou být také nazýváni ambivalentními nebo zapřisáhlými přáteli. Pojďme zjistit, jak je poznáte.
Jak se chovají zapřisáhlí přátelé
Psychologové popisují několik klíčových vlastností.
1. Nemohou mít z tebe radost
Pokud se stane něco špatného, zapřisáhlý přítel vám s největší pravděpodobností přijde na pomoc: vyslechne, soucítí a začne nadávat lidem, kteří vás urazili. Jakmile ale temná vlna skončí a vy budete sdílet své úspěchy a radosti, na oplátku se dočkáte v nejlepším případě kyselého úsměvu a hrsti mučených, formálních slov. A pak se zapřisáhlý přítel pokusí konverzaci co nejdříve utišit nebo přejít na něco jiného.
- Představ si, ještě jsem našel práci! Velmi cool společnost a plat je nyní vyšší než můj!
- Jo, super, gratuluji. Slyšeli jste, že sebeizolace byla zrušena?
Váš úspěch a radost jsou pro takového „přítele“nesnesitelné. O svých úspěších ale dokáže mluvit hodiny as velkým potěšením.
2. Kritizují vás a devalvují vás
Umožňují vám pochopit, že vypadáte a oblékáte se špatně, váš plat je malý, vaše koníčky nejsou vážné a nevybrali jste si toho nejlepšího partnera.
- "Tady, v téhle bundě ti břicho nebije do očí, kup si to."
-
„Říkáš, kolik teď dostaneš? 50 tisíc? No, alespoň něco, dobrá práce."
Navíc to často dělají v zastřené podobě, ve formě rad a pseudokomlimentů – takže nic nepůsobí urážlivě, ale po komunikaci se cítíte mizerně a bezcenně.
3. Žertují urážlivě
Jejich výroky znovu a znovu zesměšňují vaše zvláštnosti a problémy, zasahují přímo do bolestivých bodů a kazí náladu.
- "Nechápu, kdo z vás dvou je těhotný: vy nebo vaše žena?"
-
"Podívej, jaká legrační fotka s opicí." Vypadáš jako ty, když nemáš dostatek spánku."
Pokud se obáváte nadváhy, bude váš „kamarád“neustále vtipkovat, že hodně jíte, pokud trpíte osamělostí – připravte se na vtipy o 40 kočkách. A to vše se podává pod rouškou dobrého a neškodného humoru. A pokud se pokusíte být rozhořčeni, uslyšíte, že vše bylo nepochopeno a obecně: "Dělal jsem si legraci."
4. Brání vám ve změně
Jakmile budete přemýšlet o tom, že něco v sobě a ve svém životě změníte, začnete ambiciózní projekt, začnete se věnovat novému koníčku, určitě pochopíte, že je to ztráta času.
- "No, ne, emigrace je velmi dlouhá a obtížná, nemůžete se s tím vyrovnat." A obecně, kde se narodil, tam přišel vhod."
- "Tuhle kameru nepotřebuješ, každopádně fotografie není tvoje."
-
„Proč měnit profesi, když je stejně všechno v pořádku? Nevymýšlejte a nepracujte jako všichni ostatní."
Místo podpory a pomoci se vám dostane skepse, posměchu, kritiky a lhostejnosti – někdy pod rouškou skutečného zájmu. To samozřejmě odpálí vaši sebedůvěru a inspiraci: je těžké pustit se do věci, a ještě víc ji dotáhnout do konce, když vám řeknou, že si s tím nevíte rady, a obecně je to nápad hloupý.
5. Přetáhnou přes sebe deku
Mluví jen o svých problémech a úspěších, neustále na sebe vyžadují pozornost, urážejí se, pokud ji nedostávají. Diskutujete hlavně o těch tématech, která jsou pro „kamaráda“zajímavá, chodíte, kam chce, vidíte, co si vybral a podobně.
Ale vaše touhy a potřeby jsou ošetřeny bez velkého nadšení, pozornost a podpora se vám dostává jako pozůstatek. A nemůžete se zbavit pocitu, že přítel je taková hvězda, zářící ve světle reflektorů a vy hrajete třetiřadé role.
6. Snaží se ti ublížit
To už je samozřejmě extrémní stupeň ambivalentních vztahů, ale stává se i to, že vás přítel za vašimi zády pomlouvá, snaží se vás nastavit a všemožně vám kazí život. Může o vás říkat nepěkné věci společným známým, očerňovat vás v očích zaměstnavatelů, pomalu nenávidět na internetu z falešných účtů a podobně.
7. Přátelství není legrace
Zdá se, že se nic katastrofálního neděje, ale po komunikaci se neustále cítíte prázdní, deprimovaní a zklamaní. Klesá vám sebevědomí, méně si věříte, častěji o sobě pochybujete, cítíte se neschopní čehokoli.
Proč se lidé nazývají přáteli, ale chovají se jako nepřátelé?
Psychologové se domnívají, že někdy je to projev přirozené konkurence pro lidi a někdy - pochybnosti o sobě. Přísežný přítel se ve skutečnosti velmi bojí, že ho svými úspěchy zastíníte a na vašem pozadí se bude cítit nedostatečně chytrý, hezký, podnikavý, charismatický.
Pochybuje o sobě, necítí se dostatečně zajímavý, bystrý a kompetentní – proto závidí a snaží se potlačit ty, v nichž vidí hrozbu. Aby se prosadili na úkor „méně úspěšných“a cítili se lépe na jejich pozadí.
V podstatě se nejedná o chladnokrevnou kalkulaci – „budu předstírat, že se s ním kamarádím, ale sám mu zničím život“– a ten člověk si plně neuvědomuje, že se chová nevlídně.
Co dělat, když je přítel toxický
Budete muset odpovědět na své otázky:
- Co dobrého ti toto přátelství přináší?
- Převáží to dobro všechnu negativitu, kterou dostáváte?
- Potřebujete takový vztah a obejdete se bez něj?
Pokud se obecně s danou osobou cítíte dobře a zlé vtipy a pasivní agrese vám příliš neubližují, můžete udržovat alespoň přátelské vztahy. Stanovte si hranice, řekněte příteli, proč je vám jeho chování nepříjemné, domluvte se, co si smíte a co nemůžete říct.
Pokud vás ale komentáře, kritika a odpisy těžce zasáhnou, poškodí vaše sebevědomí, psychickou i fyzickou kondici (mimochodem, díky komunikaci s ambivalentními přáteli může mít člověk i zvýšený krevní tlak), je lepší postupně omezovat vztah s takovým člověkem, alespoň na čas.
Doporučuje:
6 kroků, jak získat svého bývalého přítele zpět
Pokud jste v rozporu, nemusí to být navždy. Řekneme vám, jak uzavřít mír s přítelem a obnovit vztah, pokud stále máte touhu komunikovat
Co dělat, když jste se zamilovali do svého nejlepšího přítele
Zamilovat se do přátel není tak špatný nápad: znáš přítele, vždycky si máš o čem povídat. Ale stejně jako u všeho, co souvisí se vztahy, existují nuance
7 neviditelných znaků, které vám říkají, že musíte změnit práci
Pokud pijete litry kávy, často děláte chyby a úkoly nevzbuzují zájem, možná je na čase, abyste si našli práci, která vás bude více inspirovat
7 znaků, které by vás měly upozornit při komunikaci s potenciálním klientem
Obtížný klient přichází pozdě na schůzky, věří, že vás lze využít jako bezplatného konzultanta. A samozřejmě zná vaši práci lépe než vy
7 znaků, které naznačují, že vybíráte špatné tenisky
Výběr tenisek se stal velmi obtížným kvůli široké nabídce sportovních bot. Řekneme vám, jak pochopit, že jste si zakoupili špatné tenisky