6 kroků, jak získat svého bývalého přítele zpět

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Pokud jste v rozporu, nemusí to být navždy. Obnova vztahu může být jednodušší, než se zdá.

Čím jsme starší, tím je těžší najít si nové přátele. A obnovit vztahy se starými, zvláště pokud jste se kdysi pohádali a mnoho let nekomunikovali, se může zdát jako nemožná mise. Každý má svůj vlastní život, nové zájmy a sociální okruh. Co když se cesty rozešly tak daleko, že se nikdy nesblíží? Co když ta urážka byla tak palčivá, že ještě nevychladla?

A přesto, pokud opravdu toužíte po příteli a vašem vztahu, měli byste se je alespoň pokusit obnovit. Zde je návod, jak na to.

1. Navažte kontakt

První krok bude vyžadovat trochu odvahy a trochu úsilí, ale bez toho se neobejdete. Je dobře, že teď člověku nemůžete zavolat a nemluvit s ním, ale napsat mu řekněme na Facebook. Tím se míra nešikovnosti trochu sníží.

Začněte vřelým pozdravem, řekněte svému příteli, že jste si na něj vzpomněli a uvědomili jste si, že vám chybí, zeptejte se, jak se má.

Pokud zahájíte zajímavou a aktivní konverzaci, je to dobré znamení. Minimálně jste vítáni a máte si stále o čem povídat.

Ale pokud se potýkáte s neznalostí nebo chladnými jednoslabičnými odpověďmi, s největší pravděpodobností pokus o navázání komunikace selhal.

2. Seznamte se znovu s přítelem

Zeptejte se ho, kde a jak nyní žije, kde pracuje, co ho baví. Budete překvapeni, jak moc se člověk dokáže za pár let změnit.

Možná se vaše hodnoty, cíle a zájmy již neshodují a tento nový starý přítel vám již nebude tak sympatický. Nebo naopak nyní budete mít ještě více společných témat a méně důvodů ke konfliktům.

3. Nabídněte schůzku

Živá komunikace se stále liší od korespondence a dokonce i videochatů. Budete moci vidět emoce partnera, cítit jeho náladu, zjistit, zda je mezi vámi napětí. A obecně, abyste pochopili, jak snadné to máte mezi sebou a zda stojí za to pokračovat v komunikaci.

Možná bude při osobní schůzce snazší probrat některé staré křivdy, pokud je ještě máte.

4. Připravte se na nepříjemný rozhovor

Pokud byla naposledy komunikace přerušena vaší vinou – naštvali jste svého přítele, přestali jste mu dávat čas, řekli nebo udělali něco nepříjemného – má právo být uražen. A možná vám to připomene, jak to skončilo.

Bylo by fajn rozebrat, proč jste se pak takto zachovali a co dělat, aby se situace neopakovala.

V minulosti jste například nepodporovali přítele v pro něj těžkém období, protože jste byli příliš zaneprázdněni sami sebou a svými vlastními záležitostmi. Přemýšlejte o tom, zda můžete být tentokrát více empatičtí a podporující.

Nebo pomlouváte za zády přítele - a to je výmluva, jak se naučit být zdrženlivější a vážit si důvěry, kterou máte.

Zkrátka bude skvělé, když přiznáte, že na rozchodu je váš díl odpovědnosti. A možná zjistíte, že je nutné se omluvit – pokud za to něco je.

V opačném směru tento přístup funguje také. Pokud se vám stane křivda, můžete očekávat, že přítel uzná vinu a bude se chovat jinak.

5. Setkávejte se častěji

Trvá 200 hodin komunikace, než se přátelství rozvine v silné přátelství. Nyní vlastně začínáte vztah od nuly, takže bude pravděpodobně trvat rok nebo dva, než se vaše přátelství vrátí.

A bude potřeba ho neustále krmit. Chatujte v instant messengerech, pořádejte večírky na Zoomu, choďte spolu do kaváren a na výstavy, cestujte a tak dále. To vše by samozřejmě nemělo být povinností – pokud vám to spolu půjde snadno a zábavně, čeká vás mnoho hodin příjemné komunikace.

6. Neopakujte minulé chyby

Začněte být ke svému příteli pozornější, pokud jste si přetahovali deku a nevšímali si cizích problémů. Pokud jste analyzovali své chování a uvědomili jste si, že je toxické, naučte se komunikovat bez agrese, včetně pasivního a psychického násilí.

Buďte připraveni podpořit svého přítele, pokud bude mít potíže. Neztrácejte se, neignorujte zprávy a pamatujte, že přátelství potřebuje čas, jako každé oblasti vašeho života.

Pokud problém nebyl ve vás, pečlivě sledujte, jak se váš přítel chová, zda vás neuráží, zda nenarušuje vaše hranice, zda vás netrápí ignorací. Pokud se stane něco, co se vám nelíbí, klidně to řekněte slušně a vysvětlete své emoce.