Vše o vašich menstruacích: 25 odpovědí na hloupé a trapné otázky

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Jistě jste o tom přemýšleli, ale zaváhali jste se zeptat.

1. Je možné otěhotnět během menstruace?

Ano. Nejčastěji připadá okno plodnosti (tzv. období, kdy je nejpravděpodobnější početí) na 10.–14. den cyklu. Ale někdy – dokonce i při pravidelném cyklu – se může nepředvídatelně posunout Načasování „úrodného okna“v menstruačním cyklu: odhady specifické pro den z prospektivní studie. To znamená, že existuje riziko otěhotnění i během menstruace.

2. Je normální, když vás bolí břicho?

Ne. Menstruace může být nepříjemná, ale většinou tato nepohodlí neovlivňuje kvalitu vašeho života. Kromě toho lze snížit bolest.

Pokud se ale křeče a hojné krvácení stanou opravdu vyčerpávajícími, je to alarmující signál. Mohlo by to být menoragie Proč je moje menstruace tak těžká? - tzv. menstruační nepravidelnosti, které jsou doprovázeny nadměrným výtokem.

Pokud si všimnete, že je krve více než obvykle a křeče jsou bolestivější, určitě se poraďte se svým gynekologem, abyste vyloučili hormonální nerovnováhu, děložní myomy, poruchy prokrvení a další možná onemocnění.

3. Mohu během menstruace sportovat?

Je to možné a dokonce nutné. Úloha cvičení při léčbě menstruačních poruch: důkazy naznačují, že cvičení – zejména aerobní (chůze, běh, plavání, zumba, pilates, jóga) a strečink – mohou zmírnit bolest způsobenou děložními křečemi.

Podotýkáme však, že je důležité naslouchat potřebám těla. Pokud cítíte slabost a bolest, které odrazují od jakékoli touhy tvrdě pracovat, je lepší odmítnout trénink, přeplánovat tvrdou práci a místo toho jít na konzultaci s gynekologem.

4. Je možné plavat během menstruace v otevřených nádržích a bazénech? Co když se něco "tam" dostane?

Pokud používáte tampony, rizika jsou minimální. Plavte ke svému zdraví.

Toto doporučení platí i pro ty případy, kdy se žraloci najdou ve vodě dle vašeho výběru. Lifehacker již napsal: není jediný potvrzený případ, kdy by predátor zaútočil na plavkyni během její menstruace.

Obecně platí, že žraloci z nějakého důvodu raději loví muže.

5. Je pravda, že se ve vodě menstruace zastaví?

Ne. A když plavete a když relaxujete ve vaně, děloha se dále stahuje a menstruace pokračuje.

Jedinou nuancí je, že voda blokuje odtok krve. Z tohoto důvodu se zdá, jako by se při vodních procedurách vylučovalo méně krve. Ale jakmile vystoupíte na břeh (podmíněně), všechna krev nahromaděná během plavby se vrhne k východu a menstruace bude pokračovat jako obvykle.

6. Jak dlouho lze nosit jeden tampon?

Lékaři doporučují syndrom toxického šoku měnit tampon každých 4-8 hodin.

Existuje však extrémně vzácná, ale velmi nebezpečná komplikace spojená s dlouhodobým používáním hygienických výrobků. Toto je toxický šok. Způsobují ji bakterie, které běžně žijí na kůži. Někdy proniknou do vláken tamponu a začnou se tam rychle množit a současně uvolňují obrovské množství toxinů. Následkem toho je těžká intoxikace, někdy i smrtelná.

Pokud si přesně nepamatujete, kdy jste si tampon vyměnila, ale začnete se cítit jako v prvních dnech chřipky (horečka, zimnice, slabost, bolest hlavy, nevolnost), okamžitě zavolejte sanitku.

7. Může se tampon ztratit uvnitř? Například spadnout do lůna?

Vyloučeno. Pochva není tak hluboká, jak by se mohlo zdát: její délka ani v excitovaném stavu nepřesahuje 17-18 cm, když se do ní něco dostane, nějak se opře o extrémně úzkou oblast - děložní čípek.

Děložní čípek je ochranná bariéra, která neumožňuje nic nadbytečného: ani cizí bakterie, ani žádné mechanické částice. Včetně tamponu samozřejmě. Prostě nemá kam propadnout.

8. Kolik krve by se mělo uvolnit během menstruace?

V průměru je menstruace 30–70 ml (2–5 polévkových lžic) za celou dobu menstruace – bez ohledu na to, zda trvá tři dny nebo týden.

9. Ztrácím více krve! Je to velmi nebezpečné?

Záleží na tom, co znamená „více“. Pokud toto slovo znamená objem těsně nad 4 polévkové lžíce, pak je to obecně normální. Jde o to, že menstruační tekutina není jen krev. Zahrnuje to, kolik krve ztratíte během menstruace? do sebe i částice sliznice dělohy.

Pojem "normální objem menstruační tekutiny" se velmi liší. Každé období je navíc jiné: někdy je výtoků méně, někdy více. Pokud tedy nepociťujete bolestivé křeče, nevolnost, silnou slabost nebo jiné neobvyklé příznaky, pravděpodobně budete v pořádku.

Opravdu nebezpečná ztráta krve je vzácná. Buďte však připraveni co nejdříve konzultovat gynekologa, pokud:

• Krev nasákne jednu nebo více vložek (tamponů) za hodinu po dobu několika hodin.
• Abyste zabránili vytečení, musíte použít dvojí ochranu: tampon i vložku zároveň.
• Krvácení trvá déle než 7 dní.
• Vaše menstruace je tak bolestivá, že kvůli ní musíte změnit plány.
• Menstruaci provází silná slabost, únava, závratě a další známky krvácení.

10. Je normální mít sraženiny?

Ano. Sraženiny jsou částice výstelky dělohy odmítnuté během menstruace. Pokud jejich průměr není větší než 2–2,5 cm, nemusíte se bát.

Pokud je sraženin více, určitě kontaktujte svého gynekologa. Takový výtok se často vyskytuje u cyst, polypů, děložního myomu. Je nutné zjistit jejich příčinu a na základě výsledků podstoupit léčbu.

11. Pokud test ukázal těhotenství a pak začala téct krev - je to potrat?

není skutečnost. Zde je několik možných možností: Pět důvodů pro falešně pozitivní těhotenské testy.

• Dva pruhy byla chyba. To se stane, pokud jste například porušili pokyny a nechali test zůstat v moči déle, než je doporučeno. Nebo platnost testu vypršela.
• Máte zvýšené hladiny lidského choriového gonadotropinu (označovaného jako hCG nebo hCG). Hladina tohoto hormonu se během těhotenství zpravidla zvyšuje a je to on, kdo je fixován standardními testy, které ukazují druhý proužek. V některých případech se však hCG může zvýšit z jiných důvodů, než je těhotenství. Například kvůli užívání léků na plodnost. Nebo kvůli zdravotním problémům: hCG často roste s cystami a nádory vaječníků, některými onemocněními ledvin, infekcemi močových cest a tak dále.
• Předčasně jsi potratila. Nejčastěji se to stane, když jsou v oplodněném vajíčku chromozomální abnormality a děloha odmítne oplodněné vajíčko krátce po implantaci. Podle statistiky potratů Americké asociace těhotných žen je 50-75 % všech potratů připisováno tomuto ranému druhu.

Ať je to jakkoli, pokud test ukázal dva proužky a brzy začala menstruace, musíte navštívit gynekologa. Pouze lékař může zjistit, proč k tomu došlo, a vyloučit možná nebezpečná porušení.

12. Pokud se vaše menstruace nedostavila, je to těhotenství?

Většinu času, pokud jste zdraví a sexuálně aktivní, ano. Menstruace, která se nedostaví včas, je jednoznačným důvodem ke koupi testu a kontaktu s gynekologem.

Někdy však vynechání menstruace nemá s těhotenstvím nic společného. Důvody zpoždění mohou být různé faktory, od hormonálních poruch až po jet lag, nutriční nedostatky nebo stres. A přesto stojí za to poradit se s gynekologem.

13. A pokud se dostavila menstruace, rozhodně to není těhotenství?

Téměř jistě. Pokud začnete vypouštět obvyklý objem, pak nejste těhotná. Jsem těhotná? Často kladené otázky o časném těhotenství.

Je důležité si uvědomit, že asi 25–30 % žen v časném těhotenství zažívá špinění. Jejich důvody mohou být velmi odlišné: od zcela normálního krvácení z implantace až po rozvíjející se infekci.

Zaměnit je se skutečnou menstruací je však téměř nemožné: jsou příliš vzácné a krátkodobé.

14. Jak by měla vonět vaše menstruace?

Normálně nic. Přesněji řečeno, neměli byste cítit žádnou zvláštní vůni, dokud k ní nezačnete schválně čichat. A když se začtete, ucítíte jen kovový pach krve se sebemenší příměsí poševního jantaru.

Silný, štiplavý, hmatatelný zápach Proč moje menstruace voní? často mluví o infekci. Nesnažte se to proto jednoduše zamaskovat – určitě se poraďte se svým gynekologem!

A rozhodně musíte jít k lékaři, pokud kromě neobvykle silného zápachu zaznamenáte:

• Zvýrazňuje žlutou nebo zelenou barvou.
• Menstruace bolestivější než obvykle.
• Bolest a nepohodlí v žaludku a/nebo pánvi.
• Zvýšení teploty.

Takové příznaky jasně naznačují, že někde uvnitř vzniká zánět.

15. Je normální mít během menstruace kašel a dušnost?

Spíše je to jedna z variant normy. Menstruace je doprovázena poklesem hladiny ženského hormonu estrogenu a nedostatek ovlivňuje změny funkce plic ve vztahu k menstruačnímu cyklu u žen s cystickou fibrózou při práci plic. V důsledku toho se může objevit kašel a mírná dušnost, které zmizí spolu s menstruací.

16. Dá se nástup menstruace poznat podle hlasu?

Studie z roku 2011 zjistila, že ženské hlasy poskytují vodítko pro pravděpodobnost ovulace? Význam vzorkovacího režimu, že významné změny v charakteristikách hlasu jsou pozorovány u žen během menstruace. Obecně řečeno: před ovulací se ženský „vokál“stává vyšší a melodičtější, rychlost řeči se zvyšuje a směrem k menstruaci klesá barva a tempo. Některé slečny toho mají tolik, že je to zřejmé i uším nezasvěceným.

17. Je pravda, že ženy s PMS jsou nervózní a nepředvídatelné?

Spíše impulzivnější. Například bylo zjištěno, že utrácení žen je citlivé na menstruační cyklus, že těsně před menstruací ženy utrácejí více peněz a dělají unáhlené nákupy. Je to dáno tím, že mladé dámy zažívají fyzické nepohodlí a hledají způsoby, jak se cítit lépe. Bezohledné impulzivní nakupování je jedním z nich.

18. Blázníte během menstruace?

Hormonální výkyvy mohou skutečně narušit paměť a koncentraci alespoň u některých žen Ne, období mozek není ve skutečnosti věc. Roli hraje i fyzické nepohodlí: ženy zažívají nepříjemné pocity v děloze, jsou rozptýlené, rychleji se unaví a méně se soustředí. Ale mluvit o poklesu mentálních schopností je v tomto případě totéž, jako předpokládat, že lidé při nachlazení zhloupnou.

19. Mohu si barvit vlasy během menstruace?

Existuje názor, že hormonální výkyvy během menstruace nějakým způsobem mění vlastnosti vlasů, kvůli nimž se barva špatně pokládá. Profesionální kadeřníci to ale The Truth About 6 Hair-Color Myths nepotvrzují. Výsledek barvení nezávisí na dni cyklu, takže přineste krásu, když chcete.

20. A co prodlužování řas?

Umět. Menstruace nemění vlastnosti vlasů, takže postup lepení "prodlužovačů" na řasinky bude úplně stejný jako v kterýkoli jiný den cyklu.

21. Prý nemusíte během menstruace chodit k zubaři nebo na depilaci, protože to bude bolet víc. To je pravda?

Ano, ale jen částečně. Prah bolesti skutečně mění vnímání bolesti napříč fázemi menstruačního cyklu u žen s chronickou bolestí. v závislosti na fázi cyklu. Týden před menstruací klesá. To znamená, že ošetření zubů nebo třeba cukrování vám bude připadat nepříjemnější než obvykle.

Ale po skončení menstruace a do ovulace práh bolesti naopak roste. Na tato období se tedy vyplatí předepisovat jakékoli bolestivé procedury.

22. Je možné dělat testy během menstruace?

Hodně záleží na tom, o jakém druhu analýzy mluvíme.

Například hladina hemoglobinu přirozeně klesá při ztrátě krve, takže by bylo chybou měřit hemoglobin během menstruace. Naproti tomu hladiny cholesterolu jsou vyšší v menstruačním cyklu. Ovlivňuje hladinu cholesterolu během období než před a po. Pokud užíváte léky proti bolesti, mohou také ovlivnit výsledky vašich testů.

Pokud je to možné, odložte vyšetření krve a moči, dokud menstruace neskončí. Pokud je analýza naléhavá, poraďte se se svým ošetřujícím lékařem, aby dešifroval výsledky a provedl úpravu pro fázi vašeho cyklu.

23. Je možné dávat vaginální čípky během menstruace?

Můžete si vsadit. Ale je třeba mít na paměti, že krvácení může lék smýt ještě dříve, než začne účinkovat. To znamená, že se sníží i účinnost léčby. Tato situace je zpravidla popsána v pokynech pro konkrétní čípky.

Ve většině případů jsou svíčky předepsány v kurzu, který by neměl být přerušován. Proto existují dvě možnosti řešení problému:

• Začněte kurz tak, abyste jej dokončili před nástupem menstruace. Pokud jsou vaše svíčky například určeny na 10 dní používání, musíte kurz zahájit nejpozději 11-13 dní před plánovaným začátkem menstruace.
• Používejte svíčky odolné vůči praní. Takové čípky jsou poměrně vzácné a stojí více než jejich smývatelné protějšky. Zeptejte se svého gynekologa, které z nich preferovat.

24. Je možné vyvolat menstruaci do požadovaného termínu?

Obecně ano. Nejúčinnější je začít brát antikoncepční pilulky v cyklu před požadovaným termínem. V tomto případě začne menstruace během jednoho nebo dvou dnů po ukončení užívání pilulek.

Mezi další způsoby, jak vyvolat menstruaci, patří různé fyzikální metody. Můžete si například dát horkou koupel nebo mít sex. Účinnost takových metod je však mnohem nižší. A v každém případě je kategoricky nelze použít, pokud máte podezření, že jste těhotná.

25. Co pít nebo jíst, abyste oddálili menstruaci?

Jídlo ani pití neovlivňují nástup menstruace. Pokud chcete menstruaci posunout, pomohou pouze hormonální léky, zejména antikoncepční pilulky. Vaše menstruace nezačne, dokud ji nepřestanete užívat.