Do kterého sportovního oddílu dítě poslat

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Mnoho rodičů chce, aby se jejich děti vyvíjely rozmanitě, dosahovaly mimořádných úspěchů a byly zdravé, a proto je posílají do sportovních oddílů. K výběru je ale třeba přistupovat moudře.

Vaše dítě zestárlo a vy přemýšlíte, co s ním ve volném čase. Většinou rodiče zapisují své děti do vývojových kroužků, do hudební školy nebo do jazykových kurzů. Často ale volba padne na sportovní sekce.

Proč posíláme děti do sportovních kroužků

Částečně proto, že to dělají všichni. Navíc našim dětem přejeme jen to nejlepší. Aby byli zdraví, aktivní a udrželi krok se svými vrstevníky, pomáháme jim objevovat sport.

Sportovní kroužky často doporučují lékaři, učitelé a známí. Nikdo nezpochybňuje, že je užitečné a zajímavé, pokud jsou správně vybrány.

Jakou sportovní sekci pro dítě vybrat

Často posíláme dítě do sekce, která se nachází vedle domu. Je to zcela pochopitelné rozhodnutí, protože pro něj bude mnohem pohodlnější dostat se do tříd. Umístění ale není tím nejdůležitějším faktorem při výběru sekce. Pokud se to dítěti nelíbí, pak to pravděpodobně nepřinese žádné výhody.

Při výběru oddílu myslete především na to, co si z něj dítě odnese.

Karate

Často se karate věnuje dětem ve věku 5-6 let. Karate pro děti je nejen zdraví prospěšný trénink, ale také sebeobrana, schopnost nalézat řešení ve stresových situacích, pevná povaha a vůle zvítězit.

V hodinách karate bude vaše dítě vychováváno v duchu japonských válečníků. Naučí se nepouštět se do bojů, vyhýbat se použití síly v konfliktech, respektovat starší, vážit si toho, co má, a ctít svou rodinu. Nemusíte se bát, že by vaše dítě bylo kvůli cvičení agresivnější nebo vzteklejší. Naopak se naučí směrovat energii správným směrem a zvládat emoce.

Mezi nevýhody patří malá účinnost takového výcviku sebeobrany. Blízký boj je během tréninku bezpečný, ale nepřipraví vás na skutečný boj. Zde však výsledek závisí jak na charakteru dítěte, tak na trenérovi, ke kterému se dostane.

Džudo

Judo není jen bojové umění, ale také filozofie, která vznikla v Japonsku. Má všechny výhody karate, ale pro sebeobranu bude účinnější.

Dítě, které se věnuje bezkontaktnímu boji v karate, se bojí tyrana zasáhnout. Ale malý judista dokáže přehodit soupeře přes bok, osvobodit se z chvatů a postavit se v boji nebo rvačce za sebe. Školní chuligáni ho rozhodně neurazí.

Gymnastika

Jedna z nejoblíbenějších sekcí pro děti různého věku. Gymnastika posiluje rostoucí tělo a imunitu dítěte, normalizuje váhu, rozvíjí sílu, obratnost, plasticitu, vytrvalost, srovnává držení těla a postupně řeší problém plochých nohou.

V hodinách gymnastiky se dítě učí nejen dosahovat individuálních úspěchů a vytvářet si osobní rekordy, ale také komunikovat se spoluhráči.

Různé směry gymnastiky umožňují vybrat si, co se dítěti bude opravdu líbit, a specifika tréninku - jít po nějaké době do jiných sekcí, kde jsou požadovány plasty a obratnost.

Taneční

Společenská, orientální, lidová, moderní - chlapci i dívky si najdou to své. Plasticita, hbitost, síla, vytrvalost – co tanec přinese vašim dětem. Možná budou tyto dovednosti pro dítě v budoucnu užitečné nebo ho popostrčí k tomu, aby se tanci věnovalo profesionálně.

Fotbal

Na lekce fotbalu můžete klidně poslat chlapce i dívky. Posiluje fyzickou sílu a vytrvalost, pomáhá dítěti stát se autoritou mezi vrstevníky ve hrách, podporuje týmovou spolupráci.

Malí fotbalisté, kteří mají vytrvalost a talent, mají všechny šance prosadit se v profesionálním sportu. Fotbal je venkovní aktivita, takže zdravotní přínos tréninku je nepopiratelný.

Cyklistika

Cyklistika není pro každého. Jedná se o intenzivní vytrvalostní trénink, který obnáší neustálé překonávání vzdáleností různé obtížnosti a vyžaduje určitý temperament. Cyklistika rozvíjí vytrvalost, zlepšuje srdeční činnost a rozvíjí svaly.

Pokud chcete, aby se vaše dítě stalo otužilým, tvrdohlavým při dosahování svých cílů a stanovování rekordů, dodržovalo zdravý životní styl, pak mu nabídněte jízdu na kole.

Vodní sporty

Po návštěvě bazénu dítě pochopí, zda je toto jeho. Když se naučí plavat, může si vybrat, co bude dělat dál: vodní pólo, skoky z výšky do vody, skoky do vody nebo synchronizované plavání. Plavání rozvíjí všechny svalové skupiny, posiluje imunitní systém, otužuje, napomáhá k harmonickému fyzickému rozvoji. Obrovským plusem plavání je, že vyrovnává držení těla, což je důležité snad pro všechny děti, protože tráví hodně času v sedě.

Ale musíte se nejprve naučit, jak se udržet na vodě, a to každému zabere různou dobu v závislosti na intenzitě tréninku. Je možné, že dítě bude během školní docházky nenávidět vodu a hodiny. Když ale plave bez pomoci trenéra, pochopí, že veškeré úsilí stálo za výsledek.

Krasobruslení

Na krasobruslení můžete chodit od čtyř let. Musíte se ale připravit na to, že se nejprve musíte naučit padat. Modřiny, bolest, slzy a tvrdý trénink jsou cestou k úspěchu v krasobruslení. Na druhou stranu dítě dostává příležitost růst a rozvíjet se, tvořit něco krásného a dělat něco, co opravdu potěší ostatní.

Krasobruslení se vyznačuje také tím, že pokrok bude jasně viditelný a přinese uspokojení nejen vám, ale i mladému sportovci.

Hokej

Další týmový sport, který posiluje ducha stejně jako bojová umění. Stejně jako u krasobruslení musíte nejprve bruslit. Bolest, slzy a zklamání jsou poskytovány.

Pak se ale dítě naučí pracovat v týmu, usilovat o převahu a vítězit. Hokej je nebezpečný se zraněními, tak zvažte, jestli vám to za to stojí. V hokeji jsou také skvělé vyhlídky prorazit v profesionálních sportech.

Můžete si vybrat sekci, která je pro vaše dítě pohodlnější. Nebo můžete výrazně přispět k jeho rozvoji a darovat něco, za co vám zůstane vděčný až do konce života.

Rozhodněte se sami, co chcete od sportovní sekce a co chce vaše dítě. Pak budete mít všechny šance na správnou volbu.