8 znamení, že váš vztah už nestojí za záchranu

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Ne všem párům je souzeno být spolu. Hlavní je to včas pochopit.

I ty nejsilnější páry občas prožívají těžké chvíle a přemýšlejí o rozchodu. Bod varu si každý určuje sám. Zde je ale několik probuzení, která naznačují, že vztah nemusí být zachráněn.

1. Jste gaslit

Gaslighting je slovo, pro které v ruštině nenajdete analogii, a proto musíte použít původní výraz. Jde o formu psychického násilí, kdy se jeden člověk snaží druhého přesvědčit, že je nedostatečný, přehnaně citlivý, vidí svět zkresleně.

Typické fráze v arzenálu plynového zapalovače: „Přeháníš“, „To se ti jen zdálo! Nerozuměl jsi všemu tak dobře!“„Nebuď tak nervózní! Neříkej ti ani slovo!“„Ne, to bych nikdy neřekl, proč si vymýšlíš?“. Někdy se to vše říká záměrně, aby oběť destabilizovala, zbavila důvěry ve vlastní přiměřenost a učinila ji submisivnější. Obvykle to dělají narcisté, psychopati a obyčejní manipulátoři.

V jiných případech člověk zapálí partnera podvědomě, aniž by si toho sám všiml, protože si nechce přiznat, že se mýlil.

Ať je to jakkoli, výsledek těchto manipulací může být velmi smutný.

Oběti gaslightingu někdy pociťují komplex příznaků podobných příznakům PTSD. A v nejtěžších případech může případ skončit sebevraždou.

Vztah, ve kterém se jeden člověk pravidelně uchyluje k tomuto druhu manipulace, je málokdy zdravý. A pravděpodobně se vám je nepodaří zachránit.

2. O vztah máte zájem jen vy

Stává se, že pár má problémy a nedorozumění, ale jen jeden člověk se to snaží vyřešit. Čte články a knihy o vztazích, neustále se snaží diskutovat o situaci, dělá ústupky, navrhuje jít k rodinnému psychoterapeutovi. A druhý rovnocenný účastník konfliktu nedělá nic. A obecně, celým svým vzhledem, ukazuje, že je mu to obecně jedno - ať všechno bude, jak bude.

Představte si, že jste si společně s obchodním partnerem otevřeli společný podnik, ale nakonec pracujete a investujete peníze jen vy a on nic. S největší pravděpodobností to nebudete dlouho tolerovat.

Častou příčinou, která vyžaduje zájem obou stran, jsou i vztahy.

A pokud tomu tak není, pak pár prostě nemá budoucnost.

3. Cítíte se znechuceni

Tuto osobu nemůžete políbit, aniž byste se otřásli, nechcete, aby vás objal. Jste nekonečně otráveni vším, co vaše polovička dělá a říká. I jen být poblíž je nechutné. Někteří psychologové považují opovržení za hlavní znak toho, že vztah skončil a není o co bojovat. Protože tam, kde se takové pocity objevily, nebude místo pro lásku, porozumění a dokonce ani soucit.

4. Na partnera se nemůžete spolehnout

Takový člověk se dá dobře popsat jedním slovem: nespolehlivý. Lže, mizí ve chvílích, kdy to nejvíc potřebujete, utrácí společné peníze za vašimi zády, neustále se zaplétá do nějakých nepříjemných příběhů. A jistě víte, že v těžkých časech se na tohoto člověka nemůžete spolehnout: bude to velký úspěch, pokud vám alespoň nebude házet další problémy.

Pokusy o udržení takového vztahu vás časem zavedou do slepé uličky.

Ve světě je již příliš mnoho nestability, a to je jeden z důvodů, proč moderní lidé neustále žijí ve stresu. Ve vztazích hledáme klid, pohodlí a důvěru v budoucnost. A neztrácejte čas a energii na někoho, kdo toto všechno nemůže dát.

5. Podváděli jste se více než jednou

Nebo se někdo změnil. Hlavní věc je zde: jednorázová zrada - sexuální nebo emocionální - může být v některých případech stále považována za chybu. I když tady se samozřejmě každý musí rozhodnout sám. Pokud ale k nevěře dochází pravidelně – a přitom vztah nebyl koncipován jako volný, pak má pár problémy.

Ukazuje se, že formálně jsou tito lidé spolu, ale spí, přátelí se a sdílejí emoce s někým jiným. To znamená, že ze vztahu nic nezbylo a bohužel ani není co konzervovat.

6. Vztahy poškozují jiné oblasti vašeho života

Partner vás například nutí opustit vaši oblíbenou práci, nedovolí vám provozovat koníček a rozvíjet se. Kvůli tomu se hádáte s přáteli nebo rodiči, znervózňujete, špatně spíte, ztrácíte zdraví. To vše lze připsat známkám emocionálního zneužívání.

Stává se ale i to, že si lidé nechtějí vzájemně ubližovat, ale jejich vztah je přesto v rozporu s vývojem nebo zasahuje do psychické pohody. Jednomu například nabídli práci v zahraničí, zatímco druhý by se musel vzdát úspěšné kariéry, aby tam mohl odjet. Nebo jeden v chladném podnebí je neustále nemocný a chce se přestěhovat někam na jih, zatímco druhý fyzicky nesnese horko.

Pokud se zároveň lidé milují a jejich vztah je silný, můžete zkusit najít cestu ven.

Když už je ale unie na pokraji zhroucení, budou podobné neshody pravděpodobně poslední kapkou.

7. Vyhýbáte se

Všimnete si, že vaše polovička už s vámi nechce trávit čas. Osoba se stala chladnou a tajnůstkářskou, téměř nic s vámi nesdílí, vyhýbá se rozhovorům. Ze všeho je patrné, že si buduje jakýsi svůj izolovaný život a nechce vás do něj pustit. A nejde nutně o to, že má někoho jiného.

Prostě city skončily a chce jít dál sám, i když si to sám ještě neuvědomuje. A pokud mezi vámi člověk postavil zeď, je stěží možné ji prorazit.

8. Je pro vás těžké se otevřít

Nemůžete si promluvit od srdce se svou polovičkou. Nechtějte diskutovat o problémech ve vašem vztahu. Při pomyšlení, že se s danou osobou podělíte o své zkušenosti, se cítíte sevřeni, nepohodlní a odmítnutí. Stále častěji mlčí a tají.

Možná se to děje proto, že vás váš partner nepodporuje, devalvuje a kritizuje vás. Nebo mu nevěříte, protože je schopen šířit vaše tajemství nebo je použít proti vám. Nebo možná už necítíte potřebu být k této konkrétní osobě upřímní.

V každém případě je příznak docela alarmující: zdravý vztah je postaven na otevřenosti a důvěře.

Tam, kde toto neexistuje, je již obtížné něco opravit.

Přirozeně, žádné nápady nebo rady by neměly být vodítkem k akci – jen důvodem k zamyšlení. Jediná situace, ve které byste měli definitivně přerušit vztah, a to co nejdříve, je situace, kdy je váš život a zdraví v ohrožení. Fyzické týrání, vyhrožování nebo obtěžování jednoznačně signalizuje, že vztah nelze zachránit. V ostatních případech to může být stále opravitelné.