Jak dokonale složit zkoušky bez přerušení života

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Vědecky podložené návyky, které vám pomohou dobře studovat s minimálním stresem.

Blogger Robert Bateman vyprávěl, jak získal právnický titul, přitom zvládal pracovat 40 hodin týdně, trávit čas s malým dítětem a sportovat. Zde je několik tipů a návyků, které mu pomohou, aby se nezbláznil.

1. Jděte do třídy a zapamatujte si hlavní cíl

Musíte navštěvovat kurzy nejen proto, abyste se naučili látku - můžete to udělat sami. Kromě toho si stejně nebudete pamatovat vše, co slyšíte poprvé. Hodiny jsou příležitostí dozvědět se o zkouškách, seznámit se s tím, jak vše funguje zevnitř. A tady je to, co musíte zkusit udělat jako první.

• Najděte vstupenky na předchozí zkoušky nebo vzorové odpovědi. Budou pro vás velmi užitečné, protože vám pomohou pochopit, jak jsou otázky obvykle sestavovány. Podívejte se na web univerzity. Pokud materiály nejsou k dispozici, vyhledejte v knihovně praktické učebnice.
• Najděte přístup k učitelům. Pamatujte, že téměř vždy chtějí, abyste složili jejich zkoušky. Nebojte se tedy zeptat, co přesně vás čeká. Někdo ochotně sdílí informace, někdo ne. V každém případě si vyslechnete pár rad a zjistíte, kdo má jaký oblíbený předmět. Vyplatí se také zjistit, jaké knihy nebo výzkumné práce vaši učitelé publikovali. Tím se zvýrazní jejich hlavní oblasti zájmu.
• Poznejte své spolužáky. I když si nenajdete přátele, je nutné sdílet informace a zdroje. Vytvořte si obecný chat v nějakém messengeru, kde můžete diskutovat o článku nebo zjistit, co vám uniklo.
• Nezačínejte domácí úkoly, i když nemají známky. Mezi učiteli si musíte vybudovat dobré jméno. Buďte někým, kdo usiluje o znalosti a učí se s potěšením.

2. Organizujte proces učení

Dělejte si poznámky ručně

Takže si na to zvyknete předem, protože odpovědi na zkoušky budou pravděpodobně muset být také napsány nejběžnějším kuličkovým perem. Navíc se tak informace lépe pamatují. Výzkum ukázal, že uživatelé notebooků méně často odpovídají na teoretické otázky.

Psaní rukou je pomalejší, to znamená, že musíte informace přeformulovat a zapisovat si jen to nejdůležitější. Barevnými fixami zvýrazněte hlavní body a nezapomeňte si zapsat vše, co souvisí se zkouškami.

Abych byl upřímný, stěží jsem listoval v poznámkách. Ale naskenoval jsem je a nahrál do Evernote a pak jsem k nim často přistupoval. Bez této aplikace bych se asi zbláznil.

Robert Bateman

Najděte si šikovnou aplikaci pro organizaci poznámek a nezapomeňte je do ní přidat.

Sbírejte co nejvíce informací

Uložte si užitečné články, poznámky, fotografie a přidejte k nim štítky. Můžete tedy snadno najít to, co potřebujete, opakováním tématu. I když vám nakonec všechny nasbírané materiály nebudou k užitku, stále se budou hodit.

Použijte například systém označování, jako je tento:

• Obecný předmět.
• Konkrétní téma v této položce.
• Typ dokumentu.

Pokud existuje šance, že vám záznam pomůže získat bod navíc u zkoušky, věnujte 10–20 sekund přidání potřebných značek.

3. Začněte s přípravou co nejdříve, ale nezapomeňte odpočívat

Tím, že si vše zapamatujete na poslední chvíli, nedostanete dobrou známku a poškodíte si zdraví. Mnohem užitečnější je zapamatovat si informace postupně s přestávkami.

Vědci to dokázali experimentem. Více než 850 tisíc účastníků se naučilo hrát online hru. Výzkumníci analyzovali dva různé přístupy k učení: jedna skupina cvičila 10krát s 24hodinovou přestávkou uprostřed a druhá 15krát bez přestávky. Výsledky pro obě skupiny byly stejné. Čas navíc na cvičení byl promarněný.

Při přípravě na zkoušky moji spolužáci ve tři ráno pili kávu a nezvedli hlavu od svých poznámek. Připravoval jsem se jako obvykle, hodinu nebo dvě denně, jako tři měsíce předtím.

Robert Bateman

Tento přístup funguje nejen proto, že jste při tom méně nervózní, ale také kvůli spánku. Během pomalého spánku si mozek upevňuje vzpomínky. Takže tento sen je jako tlačítko "Uložit" pro informace přijaté během dne. Pokud jste před zkouškou byli nervózní a nedostatečně se vyspali, pak budete úkoly zvládat mnohem hůř.

4. Vypracujte učební plán

Jakákoli položka se zdá být nesmírná, dokud nezačnete vše dávat do polic. Představte si to jako sérii kurzů nebo modulů, které obsahují témata. Některé z nich jsou důležitější, některé se překrývají v různých modulech.

Zjistěte si co nejdříve, kdy přesně se bude zkouška konat, alespoň v jakém měsíci. Poté si vypracujte učební plán. Například takto:

1. Počítejte počet dní do začátku zkoušek.
2. Určete, kolik položek vařit.
3. Na začátek si na každý modul vyhraďte několik dní, abyste shromáždili informace o konkrétních tématech.
4. Zbývající dny vydělte počtem témat. Nezapomeňte do tohoto rozvrhu zahrnout víkend.
5. Neponořujte se jen do zajímavých témat. Soustřeďte se také na to, co je pro vás špatné.

5. Vytvořte si rutinu

Rozhodněte se, kdy a kde budete cvičit. A pusťte se do toho, než budete mít čas se odradit.

Udělal jsem to, když jsem byl v autobuse. To je asi 60 % všech mých nezávislých studií. Dlouho mi trvalo řídit, takže jsem okamžitě zapnul notebook a začal se učit. Poslouchal jsem hudbu beze slov a bílého šumu, abych se méně rozptyloval tím, co se kolem mě dělo. Pomohlo to i na cestách.

Když máte rutinu, nemusíte přemýšlet o motivaci. Není třeba sedět a čekat, až se objeví. Víte, co máte dělat – prostě musíte začít.

Robert Bateman

6. Cvičte, ale dělejte to správně

Složení zkoušky je dovednost, kterou lze trénovat. Je ztrátou času číst si materiály mnohokrát znovu a snažit se je zapamatovat. Podle výzkumníků jsou takové pokusy prakticky neúčinné. Abyste si něco skutečně zapamatovali, musíte se hluboce zamyslet a pochopit dané téma. Zapomeňte na kartičky s definicemi a daty. Procvičujte si zkoušky.

Věděl jsem, že moje zkoušky budou trvat tři hodiny a každá bude mít tři otázky s podrobnou odpovědí. Přišel jsem na to, jaké by to mohly být otázky, a začal jsem na ně odpovídat. Nejprve jsem psal na svém notebooku, díval se do poznámek a neomezoval svůj čas. Když se blížily zkoušky, začal jsem psát ručně. Pak přestal nahlížet do poznámek. Pak začal měřit čas.

Nepsal jsem více než jeden esej denně. Jakou otázku jsem měl zodpovědět, záleželo na tom, co jsem ten den četl. Než začaly zkoušky, naučil jsem se v podstatě spoustu textů. Mohl by dát dohromady části různých esejí pro požadovanou odpověď. Takže jsem si zapamatoval spoustu informací. U každé ze čtyř zkoušek jsem studoval čtyři témata. U každého tématu si pamatoval názvy minimálně dvaceti soudních případů, rok konání a hlavní zásadu a často i jména soudců a citace z rozsudků.

Nejsem génius. Když jsem byl ve škole, měl jsem docela průměrné známky. Teď už vím, co jsem tehdy udělal špatně:

• Ke studiu jsem přistupoval neuspořádaně.
• Všechno jsem se dozvěděl na poslední chvíli.
• Netrénoval na zkoušky.

Když jsem tyto návyky změnil, začal jsem se perfektně učit a přitom jsem měl dost času na zbytek života.