Co dělat, když se dusíte a nikdo není poblíž

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Tyto jednoduché akce vám jednoho dne mohou zachránit život.

Udusit se může každý. Pokud zároveň nejsou poblíž žádní lidé, může to skončit tragédií. Proto stojí za to vědět, jak si pomoci sami.

Hlavní věcí je nepropadat panice a jasně si uvědomovat, co je třeba udělat.

Ucpání horních cest dýchacích cizím tělesem může být částečné nebo úplné.

Při částečném zablokování může postižený, i když s obtížemi, dýchat, kašlat a mluvit. Není možné plně dýchat. Charakteristickým gestem jsou v tomto případě ruce, křečovitě svírající hrdlo.

Co dělat, když se dusíte

Zkuste se nejprve uklidnit. Panika vám zabrání soustředit se na svépomoc a vše jen zhorší.

Snažte se kašlat co nejsilněji: to je primární obranný mechanismus přírody. Aby se kašel zhoršil, můžete se ohnout na polovinu. V tomto případě pomohou břišní svaly.

Nikdy se nesnažte kašel potlačit. To situaci jen zhorší.

Ksenia Vozhdalova terapeutka mobilní kliniky DOC +

Pokud je poblíž zrcadlo, použijte ho: otevřete ústa, přitlačte jazyk prsty k čelisti, vytáhněte je nahoru a trochu posuňte dopředu. Tím se zlepší vaše viditelnost. Pokud vidíte cizí těleso, zkuste jej prstem posunout z místa a poté jej vyjměte.

Nesnažte se uchopit to, co vám uvízlo v krku, dvěma prsty. Takže to můžete omylem posunout dál a zhoršit svůj stav.

Co dělat, když se dusíte

V tomto případě nemá člověk více než jeden a půl minuty na to, aby si pomohl. Poté většina lidí ztrácí vědomí a šanci na záchranu.

1. Použijte tvrdý, úzký předmět

Může to být opěradlo židle (ale ne na kolečkách), okraj vany a tak dále. Hlavní je umět se hromadit.

Ohněte se tak, aby vaše horní část břicha byla přesně nad tvrdou hranou zvoleného předmětu. Uvolněte nohy a ostře se opřete o předmět. Tlak v břiše bude přenášen přes bránici do plic. Tím vytlačíte cizí těleso ven. Tato metoda je v praxi záchranářů považována za nejúčinnější.

Georgy Budarkevich starší instruktor první pomoci školicího střediska "ProPomoshch"

2. Použijte Heimlichův trik

Udělejte pěst jednou rukou. Palcem ho přitlačte 2–3 centimetry nad pupík k břichu. Druhou rukou uchopte pěst a vykonejte pět silných tlaků na sebe a nahoru.

Vzhledem k nepohodlnému místu aplikace síly a možné fyzické slabosti v důsledku nedostatku kyslíku je tato metoda považována za málo spolehlivou. Mnohem účinnější je, když Heimlichův trik použije někdo poblíž.

3. Dopadněte na podlahu

Klekněte si na kolena, opřete se rovnými pažemi o podlahu. Rychle odtáhněte ruce do stran a spusťte hrudník na podlahu. Náraz by měl zvýšit tlak v plicích, cizí těleso může vyletět z dýchacích cest.

Tato metoda je považována za více teoretickou: můžete to zkusit, ale není známo, zda to pomůže.

Jak jíst, abych se neudusil

• Méně kousejte, silněji žvýkejte. V tomto případě je riziko udušení výrazně sníženo.
• Při jídle nemluvte. „Když jím, jsem hluchý a němý“je velmi užitečné pravidlo.
• Poblíž mějte pití: džus, mléko, ledový čaj, abyste smyli jídlo.
• A co je nejdůležitější, nespěchejte. Nesvačinuj na cestách: to může vést k rozptýlení a udusit se i malým kouskem jídla. Pokud máte pocit, že spěcháte, zhluboka se nadechněte a pokračujte v uvolněnějším tempu.

Pomalé vychutnávání lahodného jídla je dobrý způsob, jak se vyhnout potížím.