Jak naučit se naslouchat druhým lidem může změnit váš život

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Naslouchání je jednou z dovedností, kterou by měl mít každý. Zjistěte, proč je to tak důležité a zda je možné s tím změnit váš život, poučte se z tohoto článku.

Sníme o tom, abychom potěšili každého. Koneckonců, když vidíte, že jsme k člověku roztomilí, můžete si klidně zapsat ještě jedno mentální plus ve svůj prospěch. Pokud ale nejste rocková hvězda, nepřistáli jste se sondou na kometě a nehráli jste jako upír v oblíbeném filmu, pak je úkol mít rád poněkud složitější.

Naučte se naslouchat

Abyste se zalíbili lidem, musíte umět jednu docela jednoduchou věc – naslouchat.

Přátelství, loajalita, láska nejsou prázdná slova, kterých lze dosáhnout pouze tím, že začnete naslouchat partnerovi. Pokud je totiž na světě alespoň jedno téma, o kterém si rádi povídáme, pak jsme to my sami. Tak proč toho nevyužít? Váš partner bude potěšen, když se s vámi může podělit o své zkušenosti nebo problémy. A vy, když získáte trpělivost a nasloucháte, přijmete v jeho osobě loajálního a oddaného člověka. Možná i přítel.

Naslouchání se lze naučit stejně jako jakékoli jiné dovednosti. Nejtěžší na tom je přiznat svou zranitelnost. Mnoho z nás z tohoto prostého důvodu neví, jak naslouchat druhým. Právě kvůli ní často opovrhujeme radami lidí. Ale koho další rady poslouchat, když ne příbuzným, rodičům, přátelům?

Po překonání neochoty být zranitelný a projevovat emoce můžete přejít k dalšímu kroku.

Staňte se dobrým konverzátorem

Jak se stát dobrým konverzátorem? Dost jednoduché – musíte naslouchat, reagovat a klást otázky.

Představme si tuto situaci. Volají vám ze školy a říkají, že se váš syn pohádal se spolužákem. Mnohým okamžitě proklouzne idiotský vzorec „přestupek – trest“. Jakmile se dostal do boje, musí být potrestán.

Co kdybyste se místo toho pokusili vžít do situace a promluvit si se svým dítětem o tom, co se stalo?

Když se ho ptáte, získáváte jeho pohled na věc a budete se upřímně zajímat o to, co se stalo a proč, posílí váš vztah a stane se přítelem vašeho dítěte. Stojí to hodně.

Kladením otázek a projevováním zájmu o druhého člověka se posouváte na hlubší úroveň vztahu. Na úroveň, kdy přátelství, náklonnost, sympatie a loajalita jsou již nablízku.

Zde je další příklad. Představte si člověka, říkejme mu X. Má špatný život, chce skočit z mostu. Stojí na kraji, musí udělat jen krok. Pak kolem projde Z, který si uvědomí, že život X je v jeho rukou a jen on ho může od tohoto činu odradit.

Z začne X říkat, že skočit z mostu je nelogické, existují i jiné alternativy. Bude si moci znovu zlepšit život a žít šťastně. Dělá to Z správně? Ne.

X je jedno, že skok z mostu je nelogický, protože pro X je to nejlogičtější rozhodnutí na světě.

To, co Z opravdu musel udělat, bylo poslouchat. Musel se zeptat X, proč tu byl, snažit se pochopit jeho pocity. Z se musel zeptat, proč jeho žena opustila X, proč byl vyhozen z práce, jak se cítil a jak těžké to pro něj bylo. Takže by ukázal, že existují lidé, kterým na X záleží. A teprve pak lze přinést argumenty, které mohou situaci změnit k lepšímu.

Lidé ve stresu vaše rady absolutně nezajímají. Potřebují si jen promluvit. A musíte se naučit jim naslouchat.

Naučte se naslouchat. Tato jednoduchá dovednost může změnit nejen váš život, ale i život někoho jiného. Najednou se jednoho dne ocitnete na místě Z.