Psychologické termíny, které používáme špatně

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Ujistěte se, že si nepletete pojmy, které znamenají úplně jiné věci.

1. Empatie, sympatie a empatie

Kvůli podobnému zvuku je „empatie“často zaměňována s „sympatie“a ti, kdo umí anglicky, mohou toto slovo ztotožňovat s „empathy“(empatie a sympatie). Oba přístupy jsou špatné. Empatie je schopnost porozumět zážitkům druhého člověka, aniž by to bylo nutně příjemné. A empatie je dalším krokem po empatii, když říkáte, že jste nejen ocenili něčí emoce, ale také jste je mohli vyzkoušet na sobě.

2. Hanba a vina

Oba nepříjemné pocity vznikají jako reakce na chybu. Ale stud je charakteristický pro člověka, který se dopustil přestupku před svědky, a je spojen s veřejným odsouzením. Projevuje se v podobě negativního hodnocení vlastní osobnosti.

Vina vzniká bez ohledu na to, zda někdo viděl chybu. Jde o výčitky svědomí spojené s negativním hodnocením jejich jednání.

3. Přemístění a přemístění

Je snadné zaměnit dva obranné mechanismy psychiky, ale to by se nemělo dělat. Represe neboli potlačení je odstranění něčeho nepříjemného z vědomí. V každodenní rovině se projevuje jako pokusy o rozptýlení, zapomenutí, byť je celý proces poněkud složitější.

Vymístění spočívá v přeorientování emoce z předmětu, který ji vyvolal, na jiný, protože její skutečný směr je třeba z nějakého důvodu skrýt. Člověk se například zlobí na šéfa, ale křičí na členy rodiny.

4. Negativní posilování a trestání

Mnohým se zdá, že jde prakticky o synonymní pojmy, nicméně termíny jsou založeny na přímo opačných strategiích. Trest zahrnuje omezení příjemných pobídek. Například dítě, které neuklidilo pokoj, nesmí chodit. Výsledek trestu je navíc nepředvídatelný: neví se, zda bude fungovat nebo ne.

Negativní posilování naopak doprovází odstranění nepříjemného nebo dráždivého faktoru a motivuje člověka, aby udělal totéž, když nastanou podobné stavy. Dítě například nesmělo chodit a ono propuklo v pláč. Rodičovi ho bylo líto a trest zrušil. Tím dal potomkovi negativní posílení a v budoucnu bude dítě opakovaně používat pláč k dosažení svých cílů.

5. Deprese a sklíčenost

Je nejvyšší čas zakázat zmiňovat se o depresi: není třeba tak nazývat špatnou náladu a únavu. Jde o závažné onemocnění, které může být způsobeno nerovnováhou neurotransmiterů v mozku, endokrinními změnami, poškozením mozku, těžkými traumatickými událostmi a tak dále.

Člověk s depresí potřebuje lékařskou pomoc. Místo toho často dostává komentáře jako „Nemám čas na deprese, mám toho hodně na práci“a „někam jdi, uvolni se“. A důvody pro to jsou používání názvu nemoci s rozumem a bez důvodu.

6. Sociopatie a sociální fobie

Sociofob se bojí společnosti druhých lidí, bojí se rozhovorů s cizími lidmi, masových akcí. Zároveň ale nepředstavuje nebezpečí pro ostatní.

Sociopat se společnosti nebojí, pohrdá jí a dává to najevo všemi svými činy. Nerespektuje pravidla a normy morálky. Komunikace s ním je přinejmenším nepříjemná (řekne vám nepříjemné věci, aniž by se mračila), nanejvýš nebezpečná: sociopat vás snadno využije k dosažení svých cílů.

7. Sériová vražda a přezbrojení

Sériový vrah spáchá několik zločinů, ale ty jsou rozprostřeny v čase. Novému incidentu předchází „období ochlazení“, kdy vrah zažívá emocionální úpadek, jelikož se mu ze svých činů nedostalo očekávaného zadostiučinění.

Masová vražda je vražda velkého počtu lidí v jedné nebo více epizodách, ale prakticky ve stejnou dobu.

8. Asociálnost a antisociálnost

Asociální člověk je ke společnosti lhostejný, nechce se stýkat s jejími členy a životem prochází sám. Antisociální jedinec dobře zná zákony společnosti a snaží se jim odporovat. Mezi běžné znaky asociálního chování patří lži, sklony k boji a loupeže, žhářství, vandalismus.

9. Depresivně-manický syndrom

Od roku 1993 se tato nemoc správněji nazývá bipolární porucha. Dřívější jméno jí však stále slouží v medvědích službách. Nevědomí lidé si o člověku s bipolární poruchou myslí, že je to druh depresivního maniaka, i když ve skutečnosti manická porucha nemá nic společného se sériovými vrahy. Období deprese se v tomto stavu střídá s povznesenou, veselou náladou, kdy je člověk připravený hory přenášet, čemuž se říká mánie.

10. Prostrace a frustrace

Prostrace je stav extrémní únavy, vyčerpání, vyčerpání fyzických i psychických sil. Důvodem může být vážná nemoc, přepracování, hladovění. Frustrace – úzkost a smutek, protože jste nedostali to, co jste chtěli, zvláště pokud jste si byli jistí úspěchem.

11. Prokrastinace a lenost

Oba tyto stavy jsou si podobné v tom, že člověk vše odkládá na později, nechce hned nic dělat. Jen prokrastinaci provází pocit úzkosti z nesplněných závazků a lenoch výčitkami opravdu netrpí.

12. Psychóza a neuróza

V každodenním životě se těmto konceptům říká silné vzrušení, rozrušený stav a v obou případech to není pravda. Psychóza je porucha vnímání reálného světa s bolestivým sebepochopením, deliriem, halucinacemi a reakcemi, které odporují situaci. Neuróza je souhrnný název pro neurotické poruchy, které se vyznačují obsedantními nebo hysterickými projevy, sníženou výkonností.

13. Schizofrenie a mnohočetná porucha osobnosti

Běžní lidé si tyto pojmy často nepletou, problémy mohou nastat pro ty, kteří rádi jdou hlouběji. Název "schizofrenie" pochází z řeckých slov "rozdělit mysl", ale to neznamená, že pacient má rozdvojenou osobnost. Ve skutečnosti chování a myšlenky schizofrenika nezapadají do okolního prostředí, to znamená, že jeho osobnost je rozpolcena s realitou, a ne sama se sebou.