„Žvýkáme jako psi“: Tipy na péči o zuby pro každého, kdo si váží sebe sama

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Obvykle nemyslíme na to, jak žvýkáme jídlo nebo si čistíme zuby. A stálo by to za to, protože nesprávné jednání se může odrazit na vaší tváři.

Lidé, a zvláště ženy. Jsme extrémně špatně naučení čistit si zuby a už vůbec ne žvýkat. Tím pádem je všechno horší, než by mohlo být, a každý má "křivý obličej" (cituji protetika z *** polikliniky, kde jsem měl to štěstí pracovat). Zachraňte alespoň obličeje svých dětí, než budou zkresleny stejným způsobem.

Žvýkání

Z nějakého důvodu to na našich bezelstných územích nikdo nikdy neví.

Žvýkáme jako psi. Tedy na jedné straně čelisti. Co je výhodnější: vlevo nebo vpravo.

Zuby na aktivní straně jsou tedy náchylnější ke vzniku kazu, což znamená, že jsou náchylnější k plombování. Svaly pouze jedné strany obličeje, pracující rok od roku, vedou k trapné jednostranné hyperimice. Je to jako létat jen jednou rukou a druhou ne.

Samozřejmě nakonec není třeba čekat na symetrie tváří. Žvýkací svaly jsou silné. Čelist (vizuálně brada a tvář) se s úsměvem a celkově aktivní mimikou i jen při mluvení pohybuje směrem k silné žvýkací straně.

Špička nosu je na straně, nad koutkem rtu, užší než oči. Výsledkem je, že v životě, když blikáte, nic, ale na fotografii ve statice - Picassov model.

Když je obličej mladý, baculatý, to vše není příliš nápadné. Když ale po dvacítce otoky štěněte opadnou a obličej se projeví v celé své plastickosti, je vidět práce obličejových svalů – to mnohé ničí.

To je důvod, proč se mnoho hezkých dívek najednou po překročení prahu dospělosti promění z mazlení v obyčejné. Zdá se, že je vše při starém, do věkových změn to má ještě daleko, ale ošklivě to ošklilo a hotovo. A to je oko, které čte asymetrii. I milimetry přinášejí disharmonii.

S věkem horší. Hypermimika pouze jedné strany obličeje vede k tomu, že na této straně se nasolabiální stává hlubší než na druhé, vrásky v oku jsou delší než na druhé a ptóza na slabé straně je výraznější. Asymetrie, se kterou jsme se, zdá se, smířili, se tedy začíná zhoršovat tím, že jedna polovina obličeje se zdá být starší než druhá. A to vše kvůli jednostrannému žvýkání.

Zapoloshny ženy proto běhají ve třiceti, aby něco napumpovaly a píchly a vrátily do poloviny obličeje rovnost, harmonii. Zpravidla však situaci jen zhoršují: jejich oko vidí problém v zrcadle, ale nejsou schopni jej kompetentně verbalizovat a kosmetologové nejsou všichni pohotoví.

Co dělat?

Naučte své děti správně jíst. Žvýkejte pohybem jídla z pravé strany čelisti doleva a zpět.

Je to legrační, samozřejmě. Ale je to nutné. A začněte se o sebe starat, zamyšleně žvýkat, ovládat okamžik.

Po každém jídle žvýkejte žvýkačku pouze na nevyvinuté straně čelisti (přímo pocítíte divoký odpor ke cvičení: svaly se tam okamžitě unaví, tvář trochu ztuhne a jakmile povolíte ovládání, dáseň bude odhozena na švihovou stranu známou svalům).

Po šesti měsících kontroly a jednoduchých cvičení se žvýkačkami uvidíte, jak se obličej vrací na své místo, a na fotce se vám mnohonásobně zlepší: už ne Quasimodo s kletbou na čele. Za rok a půl to bude celkově hezké.

Je to reverzibilní, zjistěte to. A vůbec to nestojí peníze, to nepočítáme náklady na žvýkačky.

Čištění zubů

Zuby si musíte čistit každý den, pět sekund si nečistíte zuby a ničím si zuby nečistíte.

Není ostuda zeptat se svého zubního lékaře, který kartáček je pro vás ten pravý. Poradí pohledem na sklovinu a dásně.

Pokud máte všechny zuby plné, žádný problém, v noci si zuby důkladně vyčistíte a ráno máte ještě zatuchlý dech - máte posranou pastu. To znamená, že nefunguje celou noc. A bakterie se běžně od čtyř do osmi ráno poflakují a serou, jak chtějí: pasta je neomezuje, ale vás neochrání.

Vyhoďte své levné tmely, nešetřete pastou.

Zubaři a protetici vás pak budou stát víc a sexuální partneři po první noci utečou: zápach z úst pod článkem o feromonech neošidíte.

Na pastu se můžete také zeptat svého zubaře. Pro mě je to například Marvis. Stojí jako litinový most, ale čekám v internetových obchodech na slevy a kupuji rok dopředu, co dělat.

Pokud kouříte a pijete kávu, ale nechcete žlutou sklovinu, tak s takovou "zubní" pastou (ne "Blendamedom", samozřejmě, to nemá smysl) si musíte zuby přes noc čistit, opláchnout a poté vymáčknout trochu této pasty na kartáč, vyčistěte si zuby, vyplivněte přebytek a neoplachujte, nechte těstoviny tenký film až do rána. Ale to vám stejně poradí lhostejný zubař, ačkoliv k němu samozřejmě nepůjdete.

Jeden zubní kartáček nikdy nestačí. Nezbytná je i dentální nit: vlákna masa nikdy jen tak neotřete. Pokud vás dentální nit nebaví a neustále si řežete dásně, kupte si k hlavnímu nové ruce s vícepaprskovým kartáčkem.

Nejprve si vyčistěte zuby běžným kartáčkem a poté mezizubní prostor vyčistěte multipaprskem.

Naučte děti důkladně si čistit zuby. Existuje speciální ústní voda, která zbarví plak na zubech do modra. Hrajte si s dětmi od šesti let na zubní policii (moje inovace). Vyčistěte si jimi zuby a poté si s celou rodinou vypláchněte ústa tímto testerem. Modré skvrny na zubech ukážou, kde dítěti chybí, kde zůstává plak, což znamená, že si důkladně nečistí (přitom se usmíváte do zrcadla a dozvíte se toho o sobě hodně). Opravte dítě.

Zubařská policie musí přijít náhle. Jedná se o zábavnou hru, děti budou s radostí čekat na zubní policii a každý den si důkladně a správně čistit zuby.

Léčba

Zuby se musí ošetřit. Vím, že nejsou peníze. Ale to není důvod.

Za prvé, zubní péče je pro vás v rámci povinného zdravotního pojištění stále bezplatná. Ano, je to ponuré. Ale nemůžeš být líný kretén s prohnilou tlamou.

Vezměte si bezplatný kupón a jděte. Termín je samozřejmě dva měsíce předem, ale je to pro vás zdarma nebo rychle?

I když potřebujete osm pečetí, dají po dvou a kupony na tři měsíce dopředu - za rok to zvládnete perfektně a zdarma.

Existuje nuance. Dle dostupnosti polikliniky Vám lze dodat světlem tuhnoucí nebo levnou betonovou výplň. Na přední zuby se nebojte, nikde a nikdy vám nebudou beton na přední zuby: lékaři nejsou zvířata. A na straně může. Ale lepší takhle než díry, kazy, vypadávání zubů, zápach z úst.

Můžete se dohodnout a oficiálně platit pouze za materiál, aby byly všude moderní plomby. A to je v každém případě levnější než návštěva placeného zubaře.

Za druhé, pro ty, kteří mají peníze, ale je jich málo, existuje obrovské množství slevových kupónů. Není třeba se bát ošetřit zuby kuponem. Kupon jednoduše znamená, že některému zkušenému zubaři je špatně z práce pro svého strýce, otevřel si soukromou kancelář a chce nabrat klientelu.

S kuponem to zkusí stejně pečlivě jako bez kuponu. Bude se snažit ještě lépe než na dobře propagovaných drahých klinikách: pro tohoto specialistu je důležitý každý klient a ústní podání, potřebuje zůstat ve výklenku soukromé praxe.

Vždy vám ukáže všechny nálepky na sterilizátorech a vyjme kraftový sáček ze sterilizátoru a nástroje z kraftového sáčku. Žádný lékař se nikdy neurazí, když požádáte, abyste toto všechno ukázali. Máte plné právo.

Zatřetí, jednou ročně je povinnost chodit na čištění a leštění zubů.

Nebuďte surovci a nestarejte se. Se špatnými ústy a zuby nemůžete vypadat dobře.

Čištění lze také zakoupit s kupóny: můžete najít 600 rublů a dokonce 450 rublů. Kámen se odstraní, zuby se vyleští a vy budete hned krásnější.

Je nemožné respektovat člověka, pokud si neváží sám sebe. Sebevědomý člověk nenačte hubu, věc, jak jsme zjistili, vůbec není o financích.

A ano, kluci: nejste dárkový kůň, díváme se vám na zuby. Muž se zkaženými zuby je kurva hanba. Zajděte prosím k zubaři nebo na kliniku.

"Zřejmý" posel byl s vámi. Rubrika "Někdo to měl říct."