Obsah:
- Proč potřebujete seznam
- Co dělat v životě
- 101 věcí, které můžete zvážit při sestavování seznamu úkolů
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50
Již několik let jsem naprosto nadšený myšlenkou vytvořit seznam úkolů, který chci ve svém životě rozhodně vyzkoušet. Pokud někdo nerozumí, o co jde, doporučuji zhlédnout nádherný film "Ještě jsem nehrál v krabici".
Podstata tohoto plánu je jednoduchá – vytvořte si seznam cílů, tužeb, nápadů a nejbláznivějších snů, které byste chtěli realizovat a zážitků, kterými byste měli zájem projít během času vyhrazeného na Zemi.
Proč potřebujete seznam
Přemýšlejte o posledních několika letech svého života. Můj dobrý přítel to kdysi správně poznamenal ztotožňujeme se se svým působištěm a stále častěji říkáme MY - „koupili jsme lom v Jižní Americe“, „koupili jsme 5 vrtulníků a 10 mercierů“, „zvýšili jsme naše příjmy o 100 milionů dolarů“a tak dále. Ale když půjdete hlouběji, uvědomíte si, že nikdo necestoval dál než na Ukrajinu, helikoptéru jsem viděl jen ve vzduchu a maximální množství peněz, které jsem držel v rukou, bylo 1000 dolarů platu.
Je čas pochopit, co jsemkdo chce skákat s padákem, objet celou zeměkouli a dělat tucet různých nesmyslů, o kterých je škoda vyprávět dětem. Myslete na sebe, že jste unavení, ale šťastní, když jste dokázali něco důležitého. Nejjasnější okamžiky svého života prožíváte ve své hlavě stovky setkrát. Nyní si představte, že máte SEZNAM 100 položek a zavázali jste se, že budete každý rok implementovat asi 3-5 položek z tohoto seznamu. Jen si pomyslete, o kolik budete šťastnější, kolik nového se naučíte, jak se změní psychická situace v rodině. Bude to prostě úžasné!
Co dělat v životě
Vše je extrémně jednoduché a nezabere to více než 10-15 minut v jednom brainstormingu. Osobně jsem si na ploše počítače vytvořil dokument, do kterého si v pravidelných intervalech zapisuji své sny a touhy. Snažím se pochopit, co chci a jak moc mě to či ono povolání udělá šťastnějším.
Abychom vám usnadnili vytváření seznamu, doporučuji odpovědět na následující otázky:
- Co by se stalo, kdybyste zítra zemřeli? Co je nejdůležitější věc, kterou byste dnes v tomto případě chtěl udělat?
- Co byste dělali, kdybyste měli neomezený čas, peníze a zdroje?
- Jaké země a místa byste chtěli navštívit?
- Jaké pocity byste chtěli zažít?
- Jakých momentů byste chtěli být svědky?
- Co je nejdůležitější na vašem osobním žebříčku hodnot, čeho byste chtěli dosáhnout?
- Jaké řemeslo by ses chtěl naučit?
- S kým byste se chtěli osobně setkat?
- Čeho byste chtěli dosáhnout v různých oblastech svého života (sociální, rodinné, fyzické, duchovní)?
Projděte si tyto otázky tolikrát, kolikrát je potřeba, abyste si vytvořili svůj osobní seznam přání. Trvejte tak dlouho, jak je potřeba. Přečtěte si níže uvedený seznam pro další inspiraci.
101 věcí, které můžete zvážit při sestavování seznamu úkolů
1. Cestujte po celém světě
- Navštivte všechny země světa
- Navštivte všechny divy světa
- 1001 míst k vidění, než zemřete
2. Naučte se nový jazyk
3. Vyzkoušejte si nové povolání ve zcela neznámé oblasti.
4. Dostaňte se na svou ideální váhu
5. Uběhněte maraton
6. Zúčastněte se triatlonu
7. Věnujte se nějakému novému sportu. Zde jsou nějaké příklady:
- Technické sporty: lukostřelba, golf, bowling, bruslení, krasobruslení
- Vodní sporty: kajak, rafting, wakeboarding, potápění, jachting, plavání
8. Jezděte do hor a lyžujte
9. Naučte se jezdit na koni
10. Konečně ukončete práci, kterou nenávidíte.
11. Jdi za svým snem
12. Jděte do svého vlastního podnikání tím, že budete dělat to, co máte rádi
13. Dosáhněte finanční nezávislosti prostřednictvím své vášně
čtrnáct. Obraťte se na učitele ze svého minulého života (škola, ústav) a poděkujte jim za to, že velmi ovlivnili váš život
15. Zjistěte, kdo vás nejvíce inspiroval a poděkujte mu/jí za to.
16. Staňte se mentorem pro někoho, kdo to potřebuje
17. Naučte se hrát strategickou hru na počítači
18. Vyzkoušejte si extrémní sporty - skok z mostu, parašutismus, parašutismus atd.
19. Vylézt na horu
20. Udělejte pro někoho velké překvapení.
21. Udělejte něco významného a důležitého v něčím životě
22. Udělejte dobro pro 5 cizích lidí, aniž byste očekávali nebo dostali něco na oplátku
23. Napište knihu o něčem, co je pro vás důležité
24. Cestujte horkovzdušným balónem
25. Zpívejte svou oblíbenou píseň velkému publiku.
26. Zkuste se v dobrovolnickém programu
27. Spřátel se alespoň s 5 cizími lidmi na ulici
28. Seznamte se s východem slunce
29. Sledujte západ slunce
30. Podívejte se na polární záři
31. Staňte se svědky zatmění Slunce
32. Usínejte na trávě při pádu hvězd
33. Zasaď svůj vlastní strom a sleduj, jak roste
34. Pořiďte si domácího mazlíčka
35. Promluvte k velkému publiku
36. Napište dopis svým nejbližším přátelům a přiznejte, jak jsou pro vás důležití
37. Uspořádejte mega párty
38. Úplně změňte svůj styl (vlasy, oblečení, make-up)
39. Naučte se oceňovat chuť vína
40. Udělejte si kurz etikety
41. Staňte se dohazovačem – seznamte se navzájem s přáteli a známými
42. Jděte na rande naslepo
43. Jdi na vysokou školu a radikálně změň svou specializaci
44. Naučte se hrát na hudební nástroj (klavír, housle, kytara)
45. Vyhrajte spor o peníze
46. Absolvujte lekce tance (tango, taneční sál, salsa)
47. Zapojte se do tvorby uměleckých předmětů
48. Stopovat
49. Cestujte s batohem na několik týdnů do neznámých míst a měst
50. Sbalte si kufry a odjeďte na pár dní do neznámé destinace
51. Plavat s delfíny
52. Žijte několik měsíců v jiné zemi
53. Natočte film
54. Zúčastněte se projektu v televizi
55. Uvaž šátek
56. Vytvořte si svůj vysněný domov
57. Uvařte svým blízkým to nejchutnější jídlo svého života
58. Upeč dort pro někoho výjimečného
59. Žijte pár dní v lese
60. Navštivte poušť
61. Žijte 4 roční období ve 4 různých zemích
62. Přečtěte si knihu na téma, které vás nikdy nezajímalo.
63. Dobrovolník v nemocnici nebo pečovatelském domě
64. Pusťte si draka
65. Spát v kupce sena
66. Zavolejte na podpůrnou službu (internet, rozvoz vody, taxi) a poděkujte jim za jejich práci
67. Zkuste být měsíc vegetariánem
68. Snažte se být veganem
69. Zkuste syrovou stravu
70. Vyrobte nějaké origami figurky a prezentujte je cizím lidem
71. Omezte svůj největší strach
72. Cestujte po moři
73. Řekněte o svém seznamu svým 10 přátelům a známým a povzbuďte je, aby vytvořili stejný
75. Zažijte možnosti meditace
76. Zúčastněte se nějakého společensky významného hnutí
77. Navštivte Japonsko v období rozkvětu třešní
78. Zakopejte válečnou sekeru se všemi, se kterými jste se v minulosti pohádali
79. Uspořádejte piknik
80. Udělejte něco úplně šíleného a odlišného od vás
81. Cestujte první třídou
82. Zasáhněte první desítku šipkou u šipek
83. Navštivte sopku
84. Leťte s vrtulníkem
85. Dejte si večeři s někým, s kým jste jen snili, že budete spolu.
86. Řekni svým rodičům, že je miluješ.
87. Vydejte se na plavbu
88. Zkuste být měsíc číšníkem
89. Zamilovat se (lépe více než jednou)
90. Buďte dlouho zamilovaní
91. Uspořádejte to nejromantičtější rande svých snů
92. Návštěva hradu ve Skotsku
93. Změňte svět
94. Pomozte někomu v nouzi
95. Naučte se znakovou řeč
96. Podívejte se na Monu Lisu v Louvru
97. Zúčastněte se kostýmního večírku
98. Vyhrajte nějakou soutěž
99. Naučte se vstávat v 5 hodin ráno
100. Mít alespoň tři děti
Ve chvílích, kdy se budete nudit a budete vtaženi do rutiny – udělejte něco ze svého seznamu a naplníte svůj život živými dojmy a připomenete si, že „JÁ“je mnohem důležitější než „MY“.
Doporučuje:
7 věcí, které musíte udělat ve 30, abyste se ve 40 vyhnuli nesnesitelné bolesti
Začněte se těmito radami řídit hned teď, abyste netrpěli touhou vrátit čas a vše napravit. Ve třiceti máte stále mnoho příležitostí
6 nejhorších věcí, které můžete udělat na Silvestra
V tomto článku vám řekneme, co je lepší nedělat na Nový rok, abyste nezkazili dovolenou sobě i svému okolí
7 chyb v životě, které může udělat každý
Neobviňujte se. Kéž se tyto chyby v životě, kterých se dopouští každý člověk, stanou cennými zkušenostmi a udělají vás lepšími
12 věcí, které musíte udělat po zakoupení nového Androidu
Kompetentní nastavení telefonu na OS Android bude nějakou dobu trvat, ale v budoucnu bude používání gadgetu mnohem příjemnější
10 důležitých věcí, které musíte udělat v prvním týdnu nového roku
Přišel Nový rok a nastal čas udělat vše, co jste si tak dlouho slibovali. Zde je 10 věcí, které musíte udělat v prvních 10 dnech nového roku