10 tipů, jak navždy změnit svůj život

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Tento článek obsahuje jednoduché tipy pro ty, kteří chtějí změnit svůj život k lepšímu a stát se silnou osobností. Začněte hned!

O tom, jak změnit svůj život, bylo napsáno mnoho knih a článků. Ale kolik lidí se skutečně snaží držet těchto tipů? Možná je čas jednat? Speciálně pro vás – osvědčené tipy, ze kterých začít se změnami.

1. Trávit čas se správnými lidmi

Přestaňte komunikovat s lidmi, kteří vás táhnou zpět, neustále si stěžují na život a ostatní lidi. Spojte se s těmi, kterým můžete důvěřovat, kteří ve vás věří a kteří vás nejen přijímají takové, jací jste, ale jsou také ochotni přijmout to, kým chcete být. Vše výše uvedené platí i pro vaši nejbližší rodinu. Mohou vás přesvědčit, abyste to vzdali, ale pamatujte: nedělají to ze zloby, ale ze zvyku se o vás starat.

2. Nikdy se nedívejte na televizi

Televize je hlavním pohlcovačem volného času, což vás navíc znervózňuje: „Nemám moc peněz! Jak žít dál? jaký druh země? Jak hrozní lidé kolem mě! Zkuste se alespoň měsíc nedívat na televizi a uvidíte, jak se promění vaše vědomí a poté i váš život. A přestaňte číst novinky na internetu: nechcete se přece stát vlastníkem klipového myšlení, že ne? Věřte mi, že většina událostí, které se odehrávají ve světě, má na váš život jen malý vliv.

3. Komunikujte se skutečnými lidmi

Komunikaci s živým člověkem nic nenahradí: žádné sociální sítě, žádné chaty, žádný email, dokonce ani mobilní telefon. Snažte se nesedět na sociálních sítích, nečtěte nekonečné zprávy svých přátel. Pokud si chcete popovídat - pozvěte do kavárny, pozvěte na procházku, jděte na sport, najděte si společný koníček. Pouze živá komunikace, pouze porozumění emocím jiných lidí, pouze pozornost k člověku.

4. Nelži

Existuje jedna jednoduchá moudrost: všechno tajemství se dříve nebo později ukáže. A bude to ještě horší, než si dokážete představit. Pokud budete celou dobu říkat pravdu, nebudete si muset pamatovat, co jste dané osobě řekli a do jakých podrobností. A pamatujte si to hlavní: nikdy si nelži.

5. Věnujte se sportu

Ve zdravém těle zdravý duch. Ve sportovní kariéře není nutné dosahovat nebývalých výšin a dávat své zdraví na oltář vítězství. K udržení těla v dobré kondici stačí: běhání, sportování, bojová umění, fitness nebo jen každodenní cvičení. Věřte mi: vaše tělo vám více než jednou poděkuje, vaše nálada bude vždy dobrá, nebudete se bát žádného stresu.

Naším hlavním zabijákem je sedavý způsob života, protože příroda stvořila člověka k pohybu.

6. Nebojte se změny

Neseďte ve vlastní bažině, rozvíjejte se, vystupujte ze své komfortní zóny, hledejte odpovědi na své otázky, stanovujte si nové super úkoly. Podívejte se na lidi kolem sebe: mnozí z nich nedělají nic, aby změnili sebe a svou realitu, aby byli šťastnější. Nebuďte jako oni. Přestaňte myslet na stereotypy a stereotypy. Čtěte knihy, učte se nové dovednosti, cestujte, studujte, sněte a staňte se člověkem, se kterým je zajímavé trávit čas.

7. Učte se ze svých chyb

Život je škola, kde jsou všichni lidé studenty: někteří si vedou špatně, jiní dobře. Pochopte: chybu, ať už je jakákoli, není děsivé udělat, je děsivé ji opakovat. To znamená, že jste se nenaučili lekci, nepřišli jste na téma. A život před vás bude tento úkol klást znovu a znovu, dokud na to nepřijdete.

8. Važte si toho, co máte

Většina lidí si myslí, že se stanou šťastnými, když dosáhnou určité životní úrovně: nové drahé auto, nová dívka (muž), rekonstrukce v bytě, obrovský plat nebo důležité postavení. Pak ale člověk dosáhne toho, co chce, chvíli si tento okamžik užije a začne hledat nový cíl. A tak dále do nekonečna. Život se mění v práci, aby něčeho dosáhl, a člověk ztrácí schopnost užívat si plodů své práce a přítomného okamžiku.

Naučte se relaxovat a užívat si toho, co už máte. Vy a mnoho vašich spoluobčanů máte něco, co není dostupné většině lidí na Zemi.

9. Buďte zodpovědní

Mnoho lidí nechce převzít zodpovědnost nejen za někoho, ale ani za svůj vlastní život. Většina vyžaduje něco od druhých, od země, od Boha, od štěstí, ale zapomíná se ptát sami sebe. Naučte se být zodpovědní za sebe a lidi, které milujete, dělejte víc, než se od vás očekává, a váš život se navždy změní. Nestěžujte si na neúspěchy, nedostatek peněz a nakonec i pořádek v zemi. Vše se dá změnit (i když ne hned). Jen je potřeba začít u sebe.

10. Dopřejte si dostatek spánku

Nejjednodušší a nejmoudřejší rada je dopřát si dostatek spánku. Choďte spát včas a vstávejte brzy ráno. Nikdo nezrušil oblíbené moudro: "V každé nepochopitelné situaci jdi spát" a "Ráno je moudřejší než večer."

Pokud se již těmito radami řídíte, skvělé, jste na správné cestě. A pokud ne, tak to určitě vyzkoušejte: horší už to určitě nebude.

Pokud chcete mít to, co jste nikdy neměli, začněte dělat to, co jste nikdy nedělali.

Richard Bach