Obsah:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50
Zbavte se kreativní krize s běžnými kancelářskými potřebami.
Jak to funguje
Najděte na stole sedm předmětů a použijte je k vytvoření kompozice nebo sochy. Moc nepřemýšlejte, improvizujte. Vezměte položky různých velikostí a materiálů. Na vše si vyhraďte maximálně 10 minut. Během této doby budete mít čas experimentovat, ale nezačnete o sobě pochybovat.
Toto cvičení provádějte každé ráno. První týden zkombinujte stejných sedm položek odlišně a poté seberte další. Pokud máte sochu, umístěte ji na prominentní místo pro daný den. Nebo se vyfoť a dej na sociální sítě.
Podstatou cvičení je najít inspiraci v předmětech každodenní potřeby. A jen se bavte! To je hlavní složka kreativity. Nesnažte se vytvořit mistrovské dílo. Vaším cílem je naučit se dívat na stejné věci jinak.
Proč to funguje
Toto je zahřátí mozku. Příležitost pobavit se a aktivovat svou kreativitu.
Na rozdíl od rutinních nebo analytických úkolů vyžaduje kreativita hravou a zábavnou náladu. V tomto stavu se nebojíme chyb a méně sebekritiky. Pak se objeví originální nápady.
Je lepší, když na stole nemáte krásné figurky a neobvyklé předměty. Ideálním materiálem pro toto cvičení jsou běžné kancelářské potřeby. Pokud máte po ruce jen lepicí pásku a kancelářské sponky, určitě budete muset zapnout fantazii.
Doporučuje:
Jednoduché cvičení, které vám pomůže správně běhat
Začínajícím běžcům se zdá, že čím širší krok, tím vyšší rychlost. Skoky ve skutečnosti nejenže nepřidávají rychlost, ale také způsobují zranění a problémy s klouby. Zvyknout si na správnou šířku kroku je obtížné, ale možné. Trenérka Runner's World Jenny Hadfield sdílí jednoduchou techniku, která vám pomůže.
Logojoy vám pomůže vytvořit logo pro váš projekt za 5 minut
Logojoy je jednoduchá placená služba, která vám umožní vytvořit logo během okamžiku. Lifehacker zkontroloval, jak to funguje
Cvičení celého těla: Statická cvičení a cvičení bez váhy
Výběr cviků na celé tělo, které zvládnete bez nadváhy
Jednoduché pravidlo pro analýzu pošty vám pomůže ušetřit čas a stát se produktivnější
Autor systému Get Things Done sdílel životní hack, který mu šetří čas a umožňuje mu rychle se vypořádat s malými úkoly
Jak meditovat: Jednoduché, jednoduché, praktické tipy
Tento materiál vás naučí, jak meditovat. Je založen na četných studiích a technikách od různých guruů. Lidé mají docela základní pochopení meditace, i když je to velmi jednoduchá věc. Existuje mnoho mylných představ o tom, co je meditace a jak se naučit meditovat.