Jak získat svého partnera: 12 pravidel pro dobrou konverzaci

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Schopnost vyjednávat je užitečná nejen pro vedoucí pozice. Dobře strukturovaný rozhovor může pomoci v různých oblastech. Ale hlavní v tomto umění nejsou slova, která budete mluvit, ale to, jak se budete chovat. V tomto článku je 12 tipů, jak vést konverzaci, abyste okamžitě vyhráli partnera.

Krok 1. Uvolněte se

Napětí plodí podrážděnost a podrážděnost je hlavním nepřítelem produktivní konverzace. Výzkumy ukazují, že pouhá jedna minuta relaxace zvyšuje mozkovou aktivitu, která je nezbytná pro konverzaci a rychlé rozhodování.

Před zahájením konverzace proveďte následující:

1. Ohodnoťte na stupnici od 1 do 10, jak jste napjatí (1 je zcela uvolněná, 10 je jako napjatá struna). Zapište si toto číslo.

2. Po dobu 1,5 minuty dýchejte pomalu: nadechněte se na 5 impulzů, vydechněte na 5 impulzů.

3. Nyní párkrát zívněte a všimněte si, zda jste uvolněni? Ohodnoťte míru své relaxace na 10bodové škále. Výsledek zapište.

4. Nyní musíte protáhnout svaly těla. Začněte u svého obličeje: namačkejte a napněte všechny svaly na obličeji a poté je narovnejte a uvolněte. Jemně nakloňte hlavu ze strany na stranu a dopředu a dozadu. Natočte ramena. Natáhněte ruce a nohy, počítejte do 10, uvolněte se a protřepejte je.

5. Několikrát se zhluboka nadechněte. Zlepšil se váš stav?

Krok 2: zaměřte se na přítomný okamžik

Když relaxujete, soustředíte se na přítomný okamžik a nevěnujete pozornost tomu, co se děje kolem. Totéž by mělo být provedeno během rozhovoru. Zapněte svou intuici a uslyšíte všechny odstíny řeči mluvčího, které vám přenesou emocionální význam jeho slov, a budete schopni pochopit, v jakém okamžiku vám konverzace odbočí z cesty, kterou potřebujete.

Krok 3. Mlčte častěji

Když se naučíte mlčet, pomůže vám to věnovat větší pozornost tomu, co říkají ostatní. Chcete-li tuto dovednost rozvinout, vyzkoušejte cvičení Bell. Na webu klikněte na odkaz, klikněte na „Zazvonit na zvonek“a pozorně poslouchejte zvuk, dokud neutichne. Udělejte to několikrát. To vám pomůže naučit se soustředit a zůstat zticha, když někomu nasloucháte.

Krok 4. Buďte pozitivní

Poslouchejte svou náladu. Jste unavení nebo veselí, klidní nebo úzkostní? Zeptejte se sami sebe: Jsem ohledně tohoto rozhovoru optimistický? Pokud máte pochybnosti nebo obavy, je lepší rozhovor odložit. Pokud to není možné, tak to mentálně začněte, cvičte, to vám pomůže najít slova a argumenty, které vám pomohou dosáhnout vašeho cíle.

Krok 5. Přemýšlejte o záměru partnera

Aby byl rozhovor upřímný a vyvážený, musí mu být každý otevřený a musí mít jasno ve svých hodnotách, záměrech a cílech. Pokud se vaše záměry neslučují se záměry osoby, se kterou se snažíte obchodovat, problémy jsou nevyhnutelné. Pokuste se předem zjistit, co by váš partner chtěl z dohody získat. Ale buďte opatrní, váš partner může pečlivě skrývat své cíle a říkat, co chcete slyšet.

Krok 6. Před konverzací přemýšlejte o něčem příjemném

Musíte vést rozhovor s výrazem laskavosti, porozumění a zájmu ve tváři. Ale pokud tyto pocity ve skutečnosti nemáte, falešné emoce budou vypadat hrozně. Existuje malé tajemství: před konverzací přemýšlejte o něčem příjemném, vzpomeňte si na lidi, které máte rádi a kterých si vážíte. Tyto myšlenky dodají vašemu pohledu měkkost, způsobí mírný poloúsměv a takový výraz podvědomě způsobí, že vám váš partner bude důvěřovat.

Krok 7. Sledujte neverbální podněty

Podívejte se na osobu, se kterou neustále mluvíte. Zůstaňte soustředění a snažte se nenechat rozptylovat cizími myšlenkami. Pokud partner něco nedokončí nebo vás bude chtít oklamat, samozřejmě to pečlivě skryje, ale na zlomek sekundy se může zapomenout a prozradit se s výrazem ve tváři nebo gestem. Samozřejmě můžete zjistit pouze to, že vás podvádí, ale bohužel se vám nepodaří zjistit důvod podvodu.

Krok 8. Buďte laskavým konverzátorem

Začněte konverzaci komplimentem, který ji naladí na přátelský tón, a zakončete komplimentem vyjadřujícím vaše uznání za konverzaci. Komplimenty by samozřejmě neměly znít jako pouhé lichotky. Položte si tedy otázku: čeho si na tomto člověku skutečně vážím?

Krok 9. Přidejte teplo do hlasu

Zkuste mluvit nižším hlasem. Partner bude na takový hlas reagovat s velkou důvěrou. Když jsme naštvaní, když jsme vzrušení nebo vystrašení, náš hlas zní mimovolně výše a ostřeji, jeho hlasitost a rychlost řeči se neustále mění. Proto bude tichý hlas signalizovat partnerovi váš klid a důvěru v vůdce.

Krok 10. Mluvte pomaleji

Mírné zpomalení pomáhá lidem lépe vám porozumět, aniž by se museli snažit zachytit každé slovo, dává jim to respekt k vám. Není tak snadné se naučit mluvit pomalu, protože od dětství mnozí z nás žvaní. Ale musíte to zkusit, protože pomalá řeč uklidňuje partnera, zatímco rychlá řeč způsobuje podráždění.

Krok 11. Stručnost je sestrou talentu

Rozdělte svůj projev na 30 sekund nebo méně. Nemusíte vytvářet neuvěřitelné věty. Náš mozek je schopen dobře absorbovat informace pouze v mikroporcích. Řekněte jednu nebo dvě věty a pak se zastavte, abyste se ujistili, že vám daná osoba rozumí. Pokud mlčí a neptá se, můžete pokračovat, ještě jedna dvě věty a pauza.

Krok 12 pozorně poslouchejte

Zaměřte svou pozornost na partnera, vše je pro vás důležité: jeho slova, jejich emocionální zabarvení, jeho gesta a výrazy obličeje. Když se odmlčí, reagujte na to, co řekl. Během rozhovoru nezapomeňte naslouchat své intuici.

A poslední rada: věnujte se meditaci, která posiluje nervový systém a pomáhá se uvolnit, tato praxe se vám bude hodit při nudných rozhovorech.