Testosteron u žen: proč stoupá, klesá a co s tím dělat

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Abnormální hladiny hormonů jsou snadno rozpoznatelné, dokonce i okem.

Testosteron je považován za čistě mužský hormon. A marně. Slabší pohlaví potřebuje tento androgen (takzvané mužské hormony) o nic méně než silné. Ale jsou tu nuance.

Proč ženy potřebují testosteron

Mnoho lidí si toto slovo spojuje s něčím emocionálním – maskulinitou, agresivitou, nátlakem. Celý tento testosteronový machismus je však jen vedlejším účinkem nebo dokonce mýtem o testosteronu – co dělá a nedělá. Hormon je plný mnohem důležitějších úkolů, než udělat z muže macho. A tyto funkce jsou společné pro obě pohlaví.

Testosteron hraje klíčovou roli v desítkách procesů v těle. Ve spojení s dalšími látkami přirozeně zajišťuje pevnost kostí, podílí se na tvorbě červených krvinek, ovlivňuje zpracování tuků, posiluje svaly, ovlivňuje náladu a kognitivní schopnosti mozku, zvyšuje nebo oslabuje sexuální touhu v různých obdobích život … Obecně platí, že funkcí je nespočet a ženské tělo bez testosteronu je stejně nemyslitelné jako mužské.

Existuje další faktor, kvůli kterému je testosteron pro ženy nezbytný. Mužský hormon je nenahraditelným prekurzorem přeměny krevních androgenů na estrogeny u normálních dospělých mužů a žen ženských pohlavních hormonů. To znamená, že estrogeny jsou produkovány z testosteronu. Právě ty, které v mnoha ohledech dělají ženu ženou: spouštějí pubertu, nechávají růst prsa, „zapínají“menstruaci a umožňují otěhotnět a donosit plod.

Z toho mimochodem plyne paradoxní fakt: čím méně má žena „mužského“hormonu, tím je méně ženská, protože estrogenů je také nedostatek. Zvýšené množství testosteronu však také nevede k ničemu dobrému.

Jak zjistit, zda je hladina testosteronu u ženy abnormální

Zkušení terapeuti to dokážou dokonce i okem. Zde jsou některé nepřímé, ale zjevné příznaky normálních hladin testosteronu a estrogenu u žen, jejichž kombinace naznačuje, že s důležitým hormonem není něco v pořádku.

Známky vysokého testosteronu u žen

1. Špatný stav kůže. Je moc mastná, má hodně pupínků.
2. Růst vlasů. Žena vytváří tykadla nad horním rtem a ochlupení mužského vzoru na jiných částech těla. Zároveň se u některých žen současně objeví čelní plešatění.
3. Znatelné snížení zabarvení hlasu.
4. Zvýšená svalová hmota.
5. Zvětšený klitoris.
6. Obezita. Postava se promění v "jablko": pas, břicho, hrudník, ramena jsou velmi baculaté, zatímco nohy zůstávají štíhlé.
7. Menstruační nepravidelnosti.

Příznaky nízkého testosteronu u žen

1. Nadváha. Nedostatek hormonů ovlivňuje postavu stejně jako nadbytek.
2. Svalová slabost, letargie. Tělo vypadá uvolněně a bezmocně.
3. Neustálá únava, depresivní nálada.
4. Snížené libido: žena vůbec nechce sex.
5. Problémy s pamětí a odhodláním.

Všechny tyto příznaky jsou samozřejmě nepřímé. Umožňují pouze podezření na abnormální hladiny testosteronu. Chcete-li potvrdit nebo vyvrátit předpoklad, musíte provést krevní test na celkovou hladinu tohoto hormonu.

Jaká by měla být míra testosteronu u žen

Po absolvování analýzy můžete sami porovnat její výsledky se standardem - normami testosteronu, celkem, biologicky dostupného a bezplatného, séra testosteronu pro ženy různého věku. Hladiny hormonů se měří v nanogramech na decilitr (ng/dl). Pokud ve formuláři s výsledky testu vidíte jiné jednotky měření, převeďte je na ng / dl.

• 12-16 let: <7-75 ng/dl;
• 17-18 let: 20-75 ng / dl;
• 19 let a starší: 8-60 ng/dl.

Důvody nárůstu testosteronu mohou být velmi různé, od zcela přirozených až po nebezpečné.

Proč může být testosteron u žen snížen

Hlavní důvody jsou zpravidla tři: Co se stane, když má žena nízký testosteron?:

1. Přirozený pokles hladiny hormonů související se stárnutím a menopauzou. Jak stárneme, vaječníky fungují méně aktivně, včetně produkce méně testosteronu.
2. Užívání hormonálních léků - stejné antikoncepční pilulky nebo pilulky ke snížení vedlejších účinků menopauzy. Obsahují estrogen, který způsobuje, že naše tělo produkuje méně testosteronu.
3. Nemoci vaječníků, hypofýzy nebo nadledvinek – hlavních dodavatelů androgenů do těla.

Proč může být testosteron u žen zvýšen

Pro zvýšení množství testosteronu nejčastěji v odpovědi Co se stane, když má žena nízký testosteron?:

1. Hirsutismus. Tak se nazývá genetické onemocnění, které vede ke zvýšené produkci testosteronu. Navenek se hirsutismus projevuje jako bujný růst ochlupení na obličeji, hrudi, pažích a nohou.
2. Syndrom polycystických vaječníků. Jedná se o onemocnění endokrinního systému, jehož vedlejším účinkem je zvýšená produkce pohlavních hormonů.
3. Vrozená adrenální hyperplazie. Lidem s tímto onemocněním chybí jeden z enzymů, které řídí produkci pohlavních hormonů.

Co dělat, pokud je hladina testosteronu vyšší nebo nižší, než je nutné

Pokud výsledky vašich testů ukazují, že hladiny androgenů jsou mimo normální rozmezí, určitě se poraďte s lékařem.

S hormony jsou vtipy špatné, takže každá odchylka testosteronu od normy by měla být opravena v úzkém kontaktu s lékařem - terapeutem, gynekologem nebo endokrinologem. Jen odborník vám pomůže nezaměnit hormonální nerovnováhu za jiná onemocnění, která mají podobné příznaky. Lékař navíc určí nejpravděpodobnější příčinu selhání, to znamená, že zvolí účinnou léčbu.

V případě závažných odchylek od normy jsou zpravidla předepsány hormonální léky. Pokud je nerovnováha malá, může vám lékař doporučit změny životního stylu:

1. Normalizujte váhu. Tuková tkáň ovlivňuje hormony, včetně produkce testosteronu. Je důležité vzít v úvahu následující: pokud u mužů nadváha snižuje hladinu androgenu, pak u žen naopak zvyšuje Genderové rozdíly v sérovém leptinu u obézních lidí: vztahy s testosteronem, distribuce tělesného tuku a citlivost na inzulín.
2. Upravte výživu. Studie ukazují, že tuky a cholesterol ve stravě zvyšují testosteron a kortizol ve vztahu k živinám ve stravě a testosteronu při zátěžovém cvičení, ale nízkotučná dieta vede k nízkotučné dietě s vysokým obsahem vlákniny snížení sérových a močových androgenů u mužů ke snížení množství mužského hormonu…
3. Dostatečně se vyspat. To je zvláště důležité, pokud je hladina testosteronu pod normou: lví podíl na něm je syntetizován během spánku.
4. Hormonální změny při zamilovanosti. Obě možnosti zvyšují hladinu testosteronu.