Proč šťastní lidé vydělávají více

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Ukazuje se, že příjem a štěstí spolu souvisí. Ne, bohatí také pláčou. Ale šťastní lidé vydělávají více. Pojďme zjistit, proč se to děje.

Existuje mylná představa, že být bohatý může člověka učinit šťastnějším.

Několik studií se snažilo určit magickou úroveň příjmu potřebného pro štěstí. Jednou z nich je často citovaná studie Princetonské univerzity. V roce 2010 vědci zjistili, že štěstí roste s příjmem. Ale jakmile úroveň příjmu dosáhne 75 000 $ ročně - to je vše, i když vyděláte více, štěstí z toho neporoste.

Ale skutečnost, že štěstí vede ke zvýšené pohodě, je pravdivá: několik nedávných studií to potvrzuje. Například práce publikovaná Národní akademií věd USA naznačuje, že dospívající a mladí dospělí, kteří uvádějí vyšší úroveň životní spokojenosti, budou v budoucnu vydělávat více.

Takže chcete být šťastní a vydělávat více peněz, ale jak to udělat? Pokusme se pochopit, proč šťastní lidé vydělávají více. Ukazuje se, že existuje nejméně šest důvodů.

Šťastní lidé jsou optimisté

Zaměstnanci, kteří jsou šťastní, vydělávají více, protože jejich optimismus jim umožňuje být otevřenější novým příležitostem a zkušenostem. Lynda Spiegel HR manažerka, trenérka a zakladatelka životopisů Rising Star

Šťastní lidé jsou ochotni přijmout výzvu a riskovat, což poskytuje více příležitostí k vydělávání peněz. Svá špatná rozhodnutí navíc považují spíše za příležitost k získání nových znalostí než za osobní selhání.

Šťastní lidé méně často berou nemocenskou

Štěstí má významný vliv na celkovou pohodu. Šťastní zaměstnanci mají tendenci trávit více času v práci a nemocenskou si berou co nejméně.

Podle studie University of Illinois Wesleyan tráví šťastní zaměstnanci o 15 dní méně doma než nešťastní zaměstnanci a žijí o 10 let déle.

„Špatný zdravotní stav negativně ovlivňuje produktivitu člověka a hodiny práce, což následně vede k nižším úrovním příjmů,“píše Satya Paul, profesor ekonomie na Western Sydney University.

Šťastní lidé jsou produktivnější

Vědci z University of Warwick v Coventry (UK) našli vztah mezi štěstím a produktivitou. Profesoři ekonomie Andrew Oswald, Eugenio Proto a Daniel Sgroi experimentovali s náhodně vybranými lidmi a ti, kteří se cítili šťastní, byli o 12 % produktivnější než ostatní.

Být produktivním člověkem v práci má určité výhody. Pokud si váš šéf všimne vašeho výkonu, vytvoří vám podmínky k postupu v kariéře a zvýší vaši výplatu.

Šťastní lidé mají vyšší skóre výkonu

„Štěstí je nakažlivé,“řekl Idowu Koyenikan, autor knihy Bohatství pro všechny Afričany a hlavní konzultant společnosti Grandeur Touch pro nábor a obchodní strategie pro poradenské firmy. "Rozšíří se to na vaše kolegy a hlavně na vaše zákazníky." Z tohoto důvodu dostávají šťastní zaměstnanci dobré recenze, které mají tendenci vést k vyšším mzdám.

Zaměstnavatelé chtějí mít ve svých týmech šťastné lidi, aby zvýšili morálku a vytvořili podpůrné pracovní prostředí. Zaměstnavatelé proto udělají vše pro to, aby takoví lidé v týmu zůstali, byli tedy povyšováni, zvednuty jim platy, poskytovány benefity a podobně. Dan Stotridge motivační řečník

Šťastní lidé problémy řeší, nevytvářejí je

„Většina lidí ráda vytváří problémy od nuly, stěžuje si na pracoviště, šéfy, kolegy,“píše Lynda Talley, koučka rozvoje vedení. Naproti tomu šťastní lidé mají tendenci hledat řešení problémů.

Důvěra a chování při řešení problémů je na pracovišti neocenitelné, protože vede ke zvýšení produktivity a výsledků. Lior Krolewicz Zakladatel a generální ředitel společnosti Yael Consulting

Šťastní lidé investují do sebe

„Šťastní lidé vydělávají více, protože se neustále zlepšují, zapojují a investují do své budoucnosti,“píše Elle Kaplan, generální ředitelka a zakladatelka LexION Capital.

Navíc, když investujete do sebe, vaše úroveň štěstí stoupá. "To je pravděpodobně jedna z nejlepších věcí, které pro sebe můžete udělat," je přesvědčen Kaplan.

5 tipů, jak být šťastnější a vydělávat více peněz

1. Buďte společenští

Shawn Achor, autor knihy The Benefits of Happiness a zakladatel Good Think, zjistil, že lidé jsou šťastnější, když jsou s ostatními. Lidé, kteří zvou kolegy na večeři, něco organizují v kanceláři, pomáhají ostatním otevřít se, jsou zapálení pro svou práci víc než ti, kteří dělají vše jen pro sebe. Je tedy vysoce pravděpodobné, že se jedná o aktivního člověka, který získá povýšení.

2. Dělejte malá cvičení denně

Achor také doporučuje jednou denně dělat aktivity, které vás naladí na dobrou náladu, abyste si procvičili mozek: během 10 minut napište tři věci, za které jste vděční, nebo dvě minuty meditujte. To vám dodá optimismus a spokojenost s vaším životem.

3. Chval se

Leo Willcocks, autor knihy DeStress to Success, doporučuje psát svému milovanému pět komplimentů každý den po dobu 30 dnů. To vám pomůže pochopit své silné stránky a cítit se jistější.

4. Hledejte na všem světlou stránku

Je mnoho věcí, které nemůžete ovlivnit, ale zároveň je mnoho věcí, které můžete změnit, včetně vašeho postoje k tomu, co se děje. „Naučte se ve všem hledat světlou stránku. Budete nejšťastnější, pokud dokážete změnit své vnímání, “říká Daryl Cioffi, majitel Polaris Counselling and Consulting.

Abyste se například v práci cítili dobře, zkuste se zamyslet nad tím, jak vás baví dělat svou práci, a zjistíte, že to děláte lépe a efektivněji.

5. Přestaňte se srovnávat s ostatními

"Nebudeš šťastný, když se budeš snažit žít tak, jak ti říkají ostatní." Jen vy víte, co je pro vás to pravé,“říká Jene Kapela, prezident a zakladatel Jene Kapela Leadership Solutions, poradenské firmy specializující se na vůdcovské a organizační schopnosti. Místo toho, abyste se srovnávali s ostatními, udělejte rozhodnutí, která jsou v souladu s vašimi vlastními hodnotami, a jednejte tak, abyste dosáhli blahobytu tak, jak ho vidíte.