15 tipů, které poškozují vztahy

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Před svatbou se nestěhujte, nechejte partnera žárlit a pokud chcete všechno pokazit, říkejte vždy jen pravdu.

1. Snažte se věci třídit méně často

Každodenní hádky kolem a samozřejmě bez budíčku. Ale bát se říct své spřízněné duši o tom, co se vám nehodí, abyste nepoškodili vztah, není o nic lepší. Pokud o problémech nemluvíte včas, ale skrýváte křivdy v sobě, dříve nebo později se stejně vysypou.

Obecně platí, že pokud se kamarádka chlubí, že v jejím vztahu s mužem za rok nedošlo k jediné hádce, s největší pravděpodobností jeden z nich prostě nic neříká a pak jich bude víc.

2. Počkejte, až muž udělá první krok

Můžete počkat, pokud jste si jisti, že tento krok bude proveden. No, nebo pokud jste připraveni zestárnout obklopeni 40 kočkami. Nebo nemůžete čekat, převezměte iniciativu a najděte štěstí.

3. Buďte si vědomi všeho, co se v partnerském životě děje

Neustále kontrolujete jeho telefon, když vám přijde zpráva, čtete osobní poštu a znáte hesla ze sociálních sítí. To znamená, že člověku vůbec nenecháváte osobní prostor. V lepším případě se před vámi začnou stále pečlivěji schovávat a skrývat: i když nejde o nic kriminálního, partner se prostě nechce nechat vaším ovládáním škrtit. V nejhorším prostě utečou.

Důvěra je základem pevného vztahu. Každý potřebuje vzduch, včetně vás, myslete na to.

4. Spusťte lištu, jinak zůstanete sami

Princ na bílém koni samozřejmě nelze očekávat nikdy. Ale žít s kýmkoli kvůli samotnému vztahu je pro dospělého zvláštní rozhodnutí. Pravděpodobně nebudete spokojeni s někým, kdo po sobě neuklízí špinavé nádobí, myje jednou týdně a zapomíná spláchnout vodu na záchodě, pokud jde o vás „pedant až do morku kostí“.

5. Nechte svého partnera žárlit

Čím méně citů ve vztahu k partnerovi projevujeme, tím více ho bude zajímat. To je částečně pravda, ale ne vždy výhodné.

Čím déle své skutečné pocity skrýváte, tím větší vzdálenost mezi vámi a vaším partnerem vytváří a provokuje ho ke konfliktu.

Jennine Estes rodinná terapeutka

Rodinný terapeut si je jistý, že se partner bude zbytečně trápit a přemýšlet, jestli ho opravdu potřebujete.

6. Vždy říkejte pravdu

Mluvit pravdu je podle psychoterapeutky nezbytností, pokud je to opravdu vážné a důležité. Někdy ale musí převzít takt.

Je rozdíl mezi hrubým podvodem a lží pro dobro, aby se ochránil milovaný člověk před zbytečnými starostmi a nezranil jeho city. Někdy je lepší být taktní než úplně upřímný.

Joseph Burgo psychoterapeut, autor knihy Pozor, narcis!

7. Za trest zbavte partnera sexu

Jen málokdo má rád manipulátory. A sex je přirozenou součástí zdravého vztahu. To je zhruba totéž, jako odepřít partnerovi jídlo nebo sklenici vody. Nebo mu zakázat chodit na záchod. Zní to šíleně, že?

8. Mějte sex každý den / nemějte sex každý den

Prostě měj sex, když chceš. Sexuální potřeby jsou individuální, musíte se se svou spřízněnou duší sladit a ne se slepě řídit radami. Pokud ale máte pocit, že to s vaším intimním životem šlo najednou z kopce, promluvte si se svým blízkým nebo se poraďte s odborníkem.

9. Nechoďte spát bez make-upu

Populární rada, která se zdá velmi správná. Někteří psychoterapeuti s ním ale nesouhlasí.

Toto je jedna z nejčastějších a nejškodlivějších rad o vztahu.

Cheryl Sextonová psychoterapeutka, specialistka na práci s rodinami a páry

Někdy člověk potřebuje čas, aby se odstěhoval. Bezprostředně po boji je partner horký a emotivní. Aniž by chtěl, může říkat zraňující věci.

10. Dejte druhou šanci

A pak - třetí, čtvrtý, pátý, abyste prožili život s někým, kdo o vás nestojí. Umět odpustit je umění a není to vůbec špatné. Buďte ale připraveni na možné následky.

11. Hledejte partnera, který vás miluje víc, než vy jeho

Budete to nejlepší, co ho nebo ji potkalo, ale váš chlad se jednoho dne projeví. Není třeba se bát a hledat někoho, kdo tě nikdy neopustí. „Nikdy“může být velmi zklamané a stát se pouze dlouhodobým „jednou“. Buď s tím, koho miluješ a kdo miluje tebe. V tomto ale své síly neměřte.

12. Oženit se a mít dítě, to zachrání vztah

To je velmi zvláštní rada, která mimo jiné může vést k vážným následkům. Plánování rodiny by nemělo být řešením problému. Rodina je novou etapou v pevných a zdravých vztazích mezi dospělými.

13. Změňte se tak, aby plně vyhovovala vašemu partnerovi

Je skvělé, pokud je vztah dobrý a každým dnem se zlepšujete. Ale přizpůsobit se jinému člověku, změnit sebe a předstírat, že jste někdo jiný, je úplně něco jiného. Za prvé, nikdo z toho nebude šťastnější. Za druhé si můžete vydělat na duševní poruchu. Potřebuješ to?

14. Nestěhujte se před svatbou

A ať se pro vás každodenní problémy stanou příjemným překvapením!

15. Nepřipouštějte si, že se mýlíte, abyste nevypadali slabě

I když jste opravdu udělali chybu. Vážně, myslíš, že to funguje? Přiznání viny není známkou slabosti.

Za své činy jste odpovědní pouze vy. Je skvělé, když umíte přiznat své chyby. Partner musí tuto kvalitu vyhodnotit.