11 návyků, díky kterým budete úspěšní

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Podívejte se na vše z různých úhlů pohledu a pochopíte, že toho, co chcete, můžete dosáhnout mnohem rychleji, než jste si mysleli.

1. Stanovte si ambiciózní cíle

Cílů je snazší dosáhnout, když:

• Odůvodněno vnitřní motivací. Napoleon Hill řekl: „Touha je výchozím bodem každého úspěchu. Ne naděje, ne touha, ale vášnivá touha, která překoná všechno."
• Docela složité. Jinak nebudou motivovat.
• Časově omezené. Termín vás nutí upustit od umělých omezení a myslet kreativně.

Dostáváme, co chceme. Pokud dáváte přednost hledání výmluv a výmluv, abyste vysvětlili nedostatek pokroku ve svém životě, pak jednoduše přiznejte, že preferujete svou současnou pozici. Přijetí sebe sama vám pomůže uklidnit se. No, pokud usilujete o rozvoj více než o pohodlí, překážky na cestě vás nezastaví, ale posouvají vpřed.

2. Naprogramujte své podvědomí

Když jsme vzhůru, naše vědomí a podvědomí jsou ve stavu konfliktu. Například chcete být optimisté, ale podvědomě se stále chováte jako pesimista. Můžete se však přeprogramovat sami. Když usnete, denní beta vlny jsou nahrazeny vlnami alfa, poté vlnami theta a delta. V intervalu theta rytmu je mozek nejvnímavější a pak je možné přeskupit vaše podvědomé vzorce. Není divu, že Thomas Edison řekl: "Nikdy nechoď spát, aniž bys o něco požádal své podvědomí."

Zkuste si před usnutím představit a dokonce nahlas říci, čeho chcete dosáhnout. Vizualizace vám může pomoci získat emocionální zážitek. Musíte cítit, jaké to bude dosáhnout cíle.

Když si takto vyladíte podvědomí, myšlenky a nápady související s vaším cílem se budou vynořovat po celý den. Nezapomeňte je opravit a okamžitě je zkuste aktivovat. Pokud budete takové výzvy podvědomí ignorovat, přestane vám je nabízet.

3. Učte se a pracujte v neznámých podmínkách

V roce 1905 Einstein publikoval čtyři vědecké články, které změnily základy moderní fyziky a naše chápání prostoru, času a hmoty. Je zvláštní, že je nepsal ve fyzikální laboratoři nebo ve své kanceláři, ale ve Švýcarském patentovém úřadu. Práce v takových podmínkách mu umožnila nezanechat laboratorních metod.

Když se vaše pracovní podmínky liší od těch většiny ve vaší oblasti činnosti, můžete vyvodit neočekávané závěry, kombinovat nápady z různých oblastí.

Pokud budete číst to, co čtou všichni ostatní, budete přemýšlet jako všichni ostatní. A pokud budete myslet jako všichni ostatní, nebudete schopni přijít na nic nového a jedinečného. Buď zvědavý. Hledejte málo známé zdroje, studujte to, co nikdo jiný nestudoval. Pak bude vaše práce pro ostatní skutečně cenná.

4. Věnujte pozornost procesům (ne výsledkům) těch, kteří uspěli

Pokud se chcete zlepšit v určité oblasti, sledujte lidi, kteří jsou v ní úspěšní. Zaměřte se ale nikoli na výsledky jejich práce, ale na to, co přesně a jak to dělají. Pak pochopíte, že můžete také hodně dosáhnout, protože proces dosažení úspěchu, tedy vaše chování, je zcela na vás. A pokud budete myslet jen na výsledky jiných lidí, budete to chtít naopak vzdát.

Když studujete, jak úspěšní lidé fungují, nesnažte se vše opakovat do nejmenších detailů.

Každý má svou vlastní strategii. A kromě toho, i úspěšní lidé se mohou v něčem mýlit. Identifikujte jejich chování, klíčové dovednosti, které by vám byly užitečné. Jakmile si je osvojíte, rozšiřujte a prohlubujte tyto vzory, abyste časem mohli překonat ty, které obdivujete.

5. Nejúčinnější akce provádějte automaticky

Učení se novým věcem závisí na paměti a na tom, jak ji používáte. Za prvé, prefrontální kůra, která uchovává krátkodobou paměť, rozumí tomu, jak provést akci. Ale když ji zvládnete, je téměř z 90 % zdarma. Nyní tuto akci provedete automaticky a mozek se v tuto chvíli bude moci soustředit na něco jiného.

6. Učte se praxí

Jsme zvyklí, že nejdříve je potřeba zvládnout teorii a teprve potom přejít k praxi. A dostupnost informací vedla k tomu, že učení často používáme jako formu prokrastinace. Učení se však nejlépe provádí praxí. Tento přístup se nazývá učení založené na kontextu. Zde jsou jeho základní principy:

• naučit se koncept v jeho nejjednodušší podobě;
• použít tyto základní znalosti v reálné situaci;
• pokusit se získat radu a zpětnou vazbu (toto je často vyjádřeno jako „selhání“);
• aplikovat přijatou kritiku v praxi;
• znovu získat zpětnou vazbu;
• opakujte, dokud nedosáhnete mistrovství.

7. Na začátku se zaměřte na kvantitu, ne na kvalitu

Ne vše, co produkují vynikající lidé, bude vynikající kvalitou. Picasso vytvořil tisíce uměleckých děl, ale jen několik z nich je považováno za mistrovská díla. Einstein publikoval 248 vědeckých článků, ale jen pár z nich mu přineslo slávu.

Kvantita je cesta ke kvalitě. Čím více budete vyrábět, tím více nápadů budete mít. A některé z nich mohou být originální a inovativní.

8. Sledujte své výsledky

Pokud se chcete v něčem zlepšit, měřte svůj výkon. Jinak prostě nebudete vědět, jaký je váš úspěch. Sledování a měření výsledků vám pomůže vidět a objektivně posoudit vaše slabé stránky. Přesně pochopíte, na co se potřebujete zaměřit, a budete se moci v tomto směru systematicky rozvíjet.

9. Najděte si mentora, který od vás očekává více než vy

Očekávání druhých velmi ovlivňují to, čeho v životě dosáhneme. V dětství je laťka nastavena očekáváním rodičů. Tvoří neviditelnou bariéru, kterou je pak dost těžké překonat.

Přesto je to docela možné. Člověk se může neustále rozvíjet a přizpůsobovat. Růst a změna je samozřejmě náročná, někdy až nepříjemná, ale pokud to nevzdáte, postupně překonáte všechny neviditelné bariéry. Zvláště pokud vás podporuje správný mentor. Proto je tak důležité obklopit se lidmi, kteří od vás hodně očekávají.

10. Pamatujte, že se budete rozvíjet a ne vždy budete schopni pracovat s jedním mentorem

Jeden mentor vás může naučit pouze určitý soubor znalostí a dovedností. Pokud se chcete dále rozvíjet, budete potřebovat nového učitele. Dobrý mentor to chápe a bude o to usilovat. Tím, že vás učí, předává vám své znalosti a právě ve vaší práci a ve vašich úspěších bude žít dál.

Ale nezapomeňte uznat zásluhy svých mentorů. Úspěchu jste dosáhli nejen díky sobě, ale také díky jejich pomoci. Nikdy o nich a o těch, kteří vám na cestě nějak pomohli, nemluvte špatně.

11. Myslete flexibilně

Lidé často překlasifikují vše kolem a pak upadnou do pastí vlastních klasifikací. Pokud se na vše podíváte pouze z jedné strany, bude se vám zdát, že vaše možnosti jsou omezené. Ale téměř vždy to, o co usilujete, máte na dosah. K tomu stačí změnit pohled na věc.

Nejhorší je, když máte omezené vnímání sebe sama. Nedovolte, aby vaše předsudky a dlouhotrvající klasifikace definovaly vás a vaše chování. Nevíte, kým se můžete stát a čeho můžete dosáhnout. Dívejte se na věci z různých úhlů a přemýšlejte flexibilně, pak budou vaše možnosti neomezené.