Obsah:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50
Cuketu jsme upekli v bílkovém těstíčku. Dokončit vše trvalo půl hodiny. Ukázalo se to velmi chutné a zdravé. S omáčkou - obecně vynikající.
Ingredience
- 3 malé cukety nebo cukety;
- 1 protein;
- 1/2 šálku strouhanky
- sůl a pepř na dochucení.
Příprava
Cuketu nakrájíme na malé kousky. K proteinu přidejte sůl, pepř a prošlehejte. Namočte cuketu do proteinu a poté obalte ve strouhance a dejte na plech.
Mimochodem do strouhanky můžete přidat trochu nastrouhaného tvrdého sýra (ideálně parmazán), ale tento výrobek jsem bohužel po ruce neměla.
Předehřejte troubu na 220 ° C a pošlete tam cuketový plech na 15-20 minut nebo do změknutí.
Podávejte s oblíbenou omáčkou. Vyzkoušeli jsme to s thajskou horkou a sladkou a zakysanou smetanovou omáčkou (zakysaná smetana, česnek a olivový olej). Ukázalo se to velmi chutné!
Doporučuje:
RECEPTY: Cuketa křupavá v troubě
Mnohem zdravější alternativou chipsů smažených v litrech vroucího oleje jsou chlebová dýně nebo lilek. Zde je pro vás jednoduchý recept
10 jednoduchých způsobů, jak smažit lahodnou cuketu v těstíčku
Vařte cuketu v těstíčku s oreganem, minerální vodou, citronovou kůrou, sójovou omáčkou, pivem, zakysanou smetanou, bylinkami, sýrem, ovesnými vločkami a dalšími
8 skvělých receptů na květák v těstíčku
Vařte lahodnou zeleninu v těstě s mlékem, vodou, pivem, zakysanou smetanou a dalšími. V každém případě bude květák v těstíčku načervenalý a chutný
Informační rychlé občerstvení: jak rozlišit škodlivé čtení od užitečného
Při vstřebávání článku za článkem a knihy za knihou buďte opatrní: někdy není tak snadné rozpoznat zkreslení informací, povrchní myšlenky a vyložené nesmysly
Které rychlé občerstvení je lepší nikdy nejíst?
Pracovníci rychlého občerstvení mluví o tom, co by se z rychlého občerstvení nikdy nemělo jíst