8 věcí, které ve vztahu dělat nemusíte

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Důležité je zachovat si své hranice a netolerovat to, co se vám nelíbí.

1. Obětujte se

Vaše zájmy, touhy a cíle. Ano, vztahy jen zřídka jdou bez kompromisů: někdy musíte zrušit to, co jste plánovali, abyste pomohli svému milovanému nebo jen byli poblíž. Ale jedna věc je, pokud mluvíme o ojedinělých případech, a úplně jiná, pokud se neustále musíte vzdávat věcí, které jsou pro vás důležité. Přestaňte dělat koníčka, protože to váš partner nemá rád. Ukončete kariéru, protože chce, abyste s ním trávili veškerý čas, nebo protože si myslí, že jeho práce je důležitější.

Souhlasit s tím znamená ztratit sám sebe. A z dlouhodobého hlediska je možné vztah zničit: svazek pravděpodobně nebude stabilní a harmonický, když se někdo cítí nešťastný a nenaplněný. Kromě toho velké oběti nejsou aktem čistého altruismu, ale zásluhou. A druhý partner za něj dříve nebo později bude muset zaplatit: vyslechněte si tvrzení a výčitky.

2. Buďte spolu 24/7

Najít pár neznamená proměnit se v dvouhlavého čtyřrukého tvora, který může žít jen v takto srostlé formě. Každý z vás má stále své zájmy, plány a přátele. Nemusíte se spolu objevovat na všech akcích, trávit spolu každou volnou minutu, sdílet jeho koníčky s partnerem.

Jít do kina ne s mladým mužem, ale s přáteli je naprosto normální. Stejně jako když necháš holku doma a půjdeš cvičit sám. Nebo jet na dovolenou bez milované osoby. Nebo možná dokonce spát v oddělených postelích, pokud je vám to tak pohodlné.

Vztahy nejsou otroctví, ale dobrovolný svazek. Udržet si své hranice a chovat se k ostatním s respektem je velmi důležité. Jinak se můžete jeden druhého rychle unavit, vyhořet a zabřednout do konfliktů.

3. Změňte se kvůli partnerovi

Samozřejmě se ve vztahu nějak měníme, vyvíjíme a rosteme. Je ale důležité, aby tento proces byl přirozený a dobrovolný. S partnerem jste například měli na určitou problematiku rozdílné názory, ale postupně jeden naslouchal druhému a změnil svůj postoj. Nebo se kvůli druhému někteří z vás naučili být starostlivější, zodpovědnější a pozornější, začali pracovat se svými negativními vlastnostmi, otevřeně diskutovat o emocích a problémech.

Pokud ale člověk vyžaduje, abyste změnili svůj vzhled, povahu, zájmy nebo názory, a zároveň tlačí, manipuluje, dává ultimáta, je to velmi nezdravá situace. Například manžel z aktivní a odvážné kariéristky se snaží vyformovat příjemnou hospodyňku, kterou zajímají jen šaty, děti a boršč. Nebo manželka trvá na tom, aby její partner chodil do posilovny a napumpoval se a jeho vlastní tělo je v pořádku.

Pokud si vás někdo vybral, věděl od samého začátku, jak vypadáte, co máte rádi, jaké jsou vaše názory a plány. Takže požadovat, abyste se změnili, je dětinské a ne příliš upřímné. Neměli byste se těmto manipulacím poddávat.

4. Zkraťte vzdálenost

Společné stěhování, setkání s partnerovými rodiči, svatba – nedělejte to, pokud ještě nejste připraveni přejít na novou úroveň vztahu. Měli byste se pohybovat tempem, které je vám příjemné, a pokud si váš partner něco vynucuje a tlačí, je to důvod k vážnému rozhovoru. Žít pod jednou střechou, vdávat se a ještě více rodit děti je totiž nutné ne tehdy, když se to má, ale když jsou na to oba úplně připraveni – emocionálně, fyzicky i finančně.

5. Sex bez touhy

A také souhlasit s experimenty, které jsou vám nepříjemné. Vaše tělo není vlastnictvím vašeho partnera, i když jste vdaná. Nikdo nemá právo vás nutit do blízkosti fyzickou silou, vyhrožováním nebo vydíráním.

6. Řešit cizí problémy

Dospělý schopný člověk nese odpovědnost za sebe a své činy. To znamená, že byste neměli napravovat cizí chyby, omlouvat se za partnera, vždy řešit jeho problémy. Například udržet si spřízněnou duši, pokud zpočátku žádná taková dohoda neexistovala, nebo vykonávat domácí povinnosti za osobu, kterou ignoruje. To vše jsou projevy hrubosti, nezodpovědnosti a neúcty a není absolutně nutné toto snášet.

7. Odpustit

Zvláště pokud váš partner udělal něco, co nemůžete přijmout: zradil, změnil, selhal. Nebo, jak se zdá, nedělá nic hrozného, ale systematicky dělá to, co je vám nepříjemné: chodí pozdě, podvádí, porušuje dohody, rozhazuje věci, flirtuje s ostatními. Máte právo být uraženi, požadovat omluvu nebo dokonce přerušit vztah, ale nemusíte proti své vůli odpouštět.

8. Vydržet

Stává se, že vztahy přinášejí více zklamání a bolesti než štěstí a radosti. Například se už nemilujete nebo vás partner uráží, narušuje vaše hranice, snaží se s vámi manipulovat, hraje si s vašimi city. Nebo možná jen nesouhlasíte v postavách nebo názorech a neustále kvůli tomu nadáváte. Každý má právo vystoupit ze vztahu, ve kterém je to nepříjemné. A to i v případě, že jste s partnerem už delší dobu spolu, manželé nebo vychováváte děti.