3 způsoby, jak se vypořádat se stagnací podnikání

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Každý z nás se někdy zaseknul v nějakém problému. Často místo toho, abychom to řešili, začneme dělat malé věci. Ale s prokrastinací se dá vypořádat. S tím vám pomohou doporučení od Help Scout.

Všichni jsme obeznámeni s pochybnostmi, které zaměstnávají všechny myšlenky. Navíc zjištění, že případ uvázl, většinou nepřijde hned. Někdo v takových chvílích bezmyšlenkovitě zírá na obrazovku, někdo se dívá …

Prvním krokem k vyřešení jakéhokoli problému je přiznat, že existuje. A udělat tento krok je jako vždy to nejtěžší.

Je trapné o tom mluvit, ale když se chci vyhnout nějaké velké věci, začnu hrát solitaire. Někteří z nás prokrastinují produktivnějším způsobem. Například Chris Brookins, vedoucí technického oddělení Help Scout, přiznává, že někdy dělá spoustu malých, jednoduchých úkolů, aby se vyhnul velkému. Zatímco však otálíme, důležité věci, které je třeba udělat z našich seznamů, nezmizí.

Je tedy velmi důležité pochopit, jak se začnete chovat, když se chcete problémům vyhnout. Pokud se totiž naučíte takové stavy rozpoznávat, můžete včas zakročit.

Tyto tipy vám pomohou, až se příště ocitnete v šoku.

1. Používejte osvědčené techniky

Špatná zpráva: Neexistuje žádný recept nebo vzorec pro řešení všech vašich problémů. Dobrou zprávou je, že existuje mnoho způsobů, jak se na problém dívat, a proto vytvářet nápady na jeho řešení.

Gregory Ciotti Marketing Specialist ve společnosti Help Scout

Praktickou výhodou používání mentálních modelů je změna navyklého způsobu myšlení, což pomáhá vyrovnat se s negativitou. Musíte se vzdát otázky "Co mohu udělat, abych byl skvělý?" a zeptejte se sami sebe: "Co mohu udělat, abych přestal dělat hlouposti?"

Pomozte programátorovi Scout Craigu Davisovi, který kdysi pracoval v sanitce, používá algoritmus k identifikaci a řešení problémů, které pomáhají lékařům diagnostikovat pacienta. S trochou cviku tyto otázky dokážou vyřešit naprosto jakýkoli problém.

Co to způsobilo poprvé? Co spustilo dnešní problém?
Co situaci zhoršuje a co ji zlepšuje? Je něco, co můžete udělat pro zastavení zhoršující se situace?
Jak můžete popsat bolest?
Kde to bolí nejvíc? Cítíte bolest někde jinde?
Na stupnici od 1 do 10, kde 10 je ta nejnesnesitelnější bolest, jakou jste kdy cítili, jak velkou bolest právě teď máte?
Jak dlouho to trvá? Změnily se vaše příznaky?

Pokud dokážete odpovědět na tyto otázky svému lékaři nebo se sami sebe zeptat, když identifikujete problém, budete překvapeni, jak je to zřejmé.

2. Dejte si pauzu

Takže jste přiznal, že používáte vlastní taktiku vyhýbání se. Co dělat dál? Vstoupili jste na kluzký svah, takže vaší přirozenou touhou bude zaměřit se na problém. Stop!

Odstupte a nechte své podvědomí chvíli pracovat. Toto je inkubační období, kdy náš mozek nadále usilovně přemýšlí o problémech poté, co od nich vědomě ustoupíme a uděláme něco jiného.

Dlouhé procházky, meditace, modlitba, dobrý spánek, cvičení a dokonce i nudné cesty do práce a z práce vás osvobodí od všech rušivých vlivů, umožní vašim myšlenkám bloudit a vašemu podvědomí – aby kouzla. Přemýšleli jste někdy nad tím, proč vás ty nejlepší nápady napadají nejvíce ve sprše? Proto.

Nick Francis CEO Help Scout

Špatná rozhodnutí přicházejí okamžitě, a tak si dávám raději čas, abych se v problému ponořil hlouběji. Neustále přemýšlím o svých vztazích se svými spoluhráči a o tom, jak je mohu lépe podporovat a vést. Osvětlení přichází vždy, když jsem sám, takže se to může stát při chůzi, cvičení, sprchování nebo práci o víkendech.

3. Nechte si poradit

Mluvit s nezainteresovanou stranou - učitelem, manželem, terapeutem, přítelem nebo kolegou - vám může pomoci vidět problém z jiné perspektivy. Vysvětlete, co je podstatou otázky, co jste již udělali a kde jste se zasekli.

Na rozdíl od vás se tito lidé do problému nezapojují, takže celou situaci uvidí z jiného úhlu a budou moci klást otázky, které vás ani nenapadly.

Někdy stačí jednoduchý příběh o problému. Když mluvíte, můžete narazit na zřejmé řešení.

Chris Brookins Vedoucí technické pomoci Scout

Rozdělím problém na malé kousky, položím je v hlavě na police a pak požádám o pomoc, pokud mě nějaká část trápí.

Nikdo není pojištěn

Zasekl jsem se, když jsem se dostal k této části. Nemohl jsem se rozhodnout, kde začít a na co se zaměřit, a všiml jsem si, že několik minut jen bezmyšlenkovitě zírám na obrazovku. Pracoval jsem na jiných projektech. A možná hrála pár solitaire her.

Nakonec mi došlo, co se děje. Vstal jsem, zavřel počítač a šel po městě. Vyzpovídal jsem své kolegy. Četl jsem a trochu jsem spal. A tady je důkaz: kdyby tyto metody nefungovaly, nikdy byste tento článek nečetli.