Proč si dělat plány na rok 2018 už teď

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Abyste mohli za pár let žít život svých snů, musíte si začít plánovat a chovat se v souladu s nimi již nyní.

Držte se svých rozhodnutí

Svět se samozřejmě velmi rychle mění a nelze vše plánovat dopředu. Připomeňme si ale slova slavného autora a životního kouče Anthonyho Robbinse.

Zůstaňte nad svými rozhodnutími, ale buďte připraveni přizpůsobit se situaci.

Anthony Robbins

Většina lidí se obvykle nedrží rozhodnutí, která učiní. Je čas to změnit.

Zeptejte se sami sebe, zda se zajímáte pouze o dosažení svých cílů nebo o to, abyste se drželi svých rozhodnutí? Pokud nás to jen zajímá, pak nacházíme důvody a výmluvy, abychom vysvětlili, proč nemůžeme dodržet své sliby. Ale pokud se opravdu budeme držet svých rozhodnutí, nepotřebujeme žádné výmluvy. Prostě uděláme, co je potřeba, bez ohledu na cenu.

Věřte ve svou sílu

Psychologové zjistili, že lidé se sebevědomím a vnitřním místem kontroly jsou v mnoha ohledech nadřazeni ostatním.

Sebevědomí je přesvědčení, že můžete dosáhnout svých cílů (jinými slovy sebevědomí). Vnitřním místem kontroly je přesvědčení, že váš život neurčují vnější okolnosti, ale vy.

Většina lidí nevěří ve své vlastní síly a zastává názor, že jejich životy řídí vnější okolnosti. Takoví lidé obvykle:

• Vyhněte se potížím.
• Neberte na sebe zodpovědnost.
• Pocit bezmoci.
• Častěji trpí depresemi a úzkostmi.
• Častěji onemocní.
• Dívají se zachmuřeně do budoucnosti.
• Nespokojeni s jejich prací.
• Nespokojený se životem obecně.

A seznam pokračuje.

Převzít kontrolu nad svým životem

Je velmi snadné předpokládat, že nejsme zodpovědní za to, co se v našich životech děje. A je mnohem těžší si přiznat, že každá naše volba, každé rozhodnutí, které uděláme, určuje naši budoucnost.

Právě čtete například tento článek. Neklikal jsi na odkaz? Neměl jste své činy pod kontrolou?

Jakmile pochopíte, že jste plně zodpovědní za každou oblast svého života, uvědomíte si, že toto je svoboda.

Pokud je totiž za naši budoucnost odpovědný někdo nebo něco jiného než my, sedíme a měníme se v produkt vnějších okolností.

Jim Rohn Americký řečník, obchodní kouč, autor mnoha psychologických knih věnovaných osobnímu rozvoji a úspěchu.

Nechte ostatní žít obyčejné životy, ne vy. Nechte ostatní hádat se kvůli maličkostem, ne vás. Nechte ostatní, aby se starali o maličkosti, ne vy. Nechte ostatní svěřit svou budoucnost do rukou někoho jiného, ne vy.

Pochopíte, že pouze vy jste zodpovědní za svou volbu

Schopnost vybrat si je spojena se třemi pojmy:

• Právo na volbu.
• Zodpovědnost za vaši volbu.
• Výsledky výběru.

Pokud máte pocit, že se nemůžete rozhodnout, mýlíte se. Všichni si vybíráme každý den.

Když převezmete odpovědnost za svá rozhodnutí, uvědomíte si, že každé vaše rozhodnutí má záměr a důsledky. Každé rozhodnutí odráží naše názory a přesvědčení živěji než jakákoli slova.

Proto je velmi důležité, jak si rozdělíte čas a s kým jej trávíte. Všechno, co děláte, se stává důležitým, když převezmete zodpovědnost za svůj život.

Vědomě budujte svůj život

K tomu potřebujete:

1. Věřte, že máte kontrolu nad tím, co se s vámi děje.
2. Věřte ve svou vlastní schopnost změnit svůj život.
3. Věřte, že pouze vy jste zodpovědní za své vlastní volby.
4. Doufám, že se stane to, o čem sníš.
5. Zůstaňte motivovaní i v obtížných situacích.

Pokud pro vás není důležitý cíl, nebude žádná motivace. Pokud nevěříte, že máte na to, abyste tohoto cíle dosáhli, nebudete motivováni ani vy. Tato teorie se nazývá teorie očekávání. Obvykle se podle ní děje to, co očekáváme.

Existuje další podobný koncept – Pygmalionův efekt: to, co od nás ostatní lidé očekávají, do značné míry určuje, jak úspěšnými budeme.

Je to jednoduché: očekávejte něco úžasného a s největší pravděpodobností se to stane. Obklopte se lidmi, kteří od vás očekávají skvělé výsledky, a vy začnete tato očekávání naplňovat.

závěry

Může všechno v životě jít podle našeho plánu? Ne. To ale neznamená, že svůj život nemáme pod kontrolou. Náš osud je určován našimi rozhodnutími, nikoli vnějšími okolnostmi.

Můžete ovládat život, mít odvážné sny a uskutečnit je. K tomu je ale potřeba plánovat dopředu. Nedívejte se na rok 2017 izolovaně. Ostatně jde o přímé pokračování roku 2016.