2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50
Charakter přímo ovlivňuje to, jak se chováme za různých okolností, a tedy i celý náš život obecně. Zajímavé je, že osobnostní rysy jsou nám dány jednou provždy nebo se časem mění? A můžeme je sami ovlivnit?
Proč lidé dělají to a ne něco jiného? Obvykle si to vysvětlujeme charakterem, zvláštními osobnostními rysy, vzorci myšlení a chování, které jsou tomuto člověku vlastní a které se soustavně projevují v různých situacích.
Vliv charakteru na chování je předmětem intenzivních debat mezi psychology od 60. let 20. století. Někteří z nich věřili, že právě okolnosti měly největší vliv na naše chování. Někteří dokonce tvrdili, že osobnostní rysy jsou výplodem naší fantazie a ve skutečnosti vůbec neexistují.
Ale v posledních dvou desetiletích stále více výzkumů potvrzuje, že osobnostní rysy jsou skutečné. To, jak druzí vnímají a popisují člověka, vypovídá hodně o jeho chování.
Vliv osobnostních rysů na naše jednání si nejsnáze všimneme, pokud pozorujeme chování za různých okolností. V každé jednotlivé situaci nás ovlivňuje postava, prostředí a další faktory: myšlenky, pocity, cíle. Ale osobnostní rysy se projeví tak či onak. Jeden člověk například přichází téměř vždy včas, jiný naopak neustále pozdě.
V každém jazyce světa existují tisíce slov popisujících charakter člověka, ale většinu z nich lze rozdělit do pěti hlavních skupin:
- Extraverze:otevřený, asertivní, energický nebo klidný, uzavřený.
- Shovívavost:soucitný, zdvořilý, důvěřivý nebo lhostejný, milující se hádat.
- Svědomitost: úhledný, pracovitý, zodpovědný nebo neorganizovaný, roztržitý.
- Negativní emoce: náchylný k sklíčenosti a změnám nálad nebo klidný, veselý.
- Citlivost: zvídavé, umělecké, nápadité nebo nezajímající se o estetiku a abstraktní myšlenky.
I když jsou osobnostní rysy v čase relativně stabilní, mohou se v průběhu života postupně měnit. Mnozí tvrdí, že lidé mají tendenci být s přibývajícím věkem poddajnější, svědomitější a emocionálně stabilní. K těmto změnám však dochází v průběhu desetiletí, nikoli několika dnů nebo týdnů. Náhlé, náhlé změny jsou extrémně vzácné.
Osobnostní rysy mohou mít dopad na celý život člověka. Při provádění experimentů pomocí vědeckých testů můžete předvídat, jak postava ovlivní určité oblasti našeho života:
- výkon ve škole a v práci;
- vztahy s rodinou, přáteli a druhou polovinou;
- životní spokojenost a emocionální pohodu;
- zdraví a délky života.
Tyto oblasti jsou samozřejmě ovlivněny životními okolnostmi a nejsou zcela závislé na osobnostních rysech. Nicméně charakter má hluboký vliv na naše životy a pomáhá vysvětlit, proč dva lidé za stejných okolností skončí s různými výsledky.
Zvažte jedno z nejdůležitějších a potenciálně obtížných životních rozhodnutí: koho si vybrat za životního partnera. Vědci, kteří páry roky sledovali, došli k závěru, že pro pevné a dlouhodobé manželství je třeba vybrat zodpovědného a emocionálně stabilního partnera.
Vědci ale nepřišli na vše, co je třeba vědět o osobnostních rysech. Je například známo, že charakter se může měnit a většinou se to děje postupně a k lepšímu. Důvody změn však stále nejsou známy.
Možná je to dáno důležitostí sociálních rolí. Když si zkoušíme určitou společenskou roli, která od nás vyžaduje, abychom se podle toho chovali (například v práci musíte být pracovití a zodpovědní), postupem času se tento vzorec chování integruje do naší osobnosti.
Výzkum Nathana Hudsona a Chrise Fraleyho z roku 2015 potvrzuje, že lidé mohou změnit svůj charakter, pokud se neustále snaží dosáhnout svých cílů. K pozitivním změnám osobnosti dochází rychleji, když lidé vidí smysl a radost ve svém životě.
Doporučuje:
Jak stres a starosti fyzicky mění náš mozek
Po psychickém traumatu se z nás stávají jiní lidé – to je pravda. Stres může změnit náš mozek na buněčné úrovni. Přišel na to, jak se to projevuje
Velká pětka: Jaké vlastnosti skutečně definují náš charakter
Pětifaktorový model neboli „velká pětka“je jedním z mála psychologických konceptů, kterým lze věřit v osobnostních testech. Řekneme vám proč
Proč se lidé v průběhu let stávají konzervativnějšími
Je sklon ke konzervatismu jedním ze znaků stáří nebo individuálním rysem? Co přispívá k jeho vzhledu? Zkusme na to přijít
Jak sociální média mění náš mozek
Sociální sítě jsou návykové, snižují pozornost a paměť. Toto video hovoří o těchto a dalších změnách, ke kterým dochází v mozku
Jak nás mění to, co jíme
Jídlo není jen palivo, může uspokojit i psychické potřeby. Pozorné stravovací rituály mohou změnit váš život