Jak jsem málem zemřel v Thajsku a málem jsem se stal filozofem

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Dobře, přehnal jsem to "pro velký dramatický efekt" (Goblin). I když jsem se opravdu cítil špatně. Ale nejdřív… Všechno to začalo tím, že jsme s rodinou odjeli na tři měsíce do Thajska. Dovolte mi, abych vám připomněl, že jsem chtěl opustit svou komfortní zónu a trochu zatřást. Opustil jsem komfortní zónu za 5 plus))

Dobře, přehnal jsem to "pro velký dramatický efekt" (Goblin).

I když jsem se opravdu cítil špatně.

Ale nejdřív…

Všechno to začalo tím, že jsme s rodinou odjeli na tři měsíce do Thajska. Dovolte mi, abych vám připomněl, že jsem chtěl opustit svou komfortní zónu a trochu zatřást.

Opustil jsem komfortní zónu za 5 plus))

"Pokud chcete zhubnout - zeptejte se mě jak" (Herbalife)

Jo, už jsem před mnoha lety hodně zhubl – z 99 na 71 kg. Ale pak jsem to sám chtěl.

V Phuketu jsem shodil dalších 13 kg. A tentokrát ne sami od sebe…

Co se stalo? Teď vám to řeknu…

První bolesti

Všechno to začalo 15. března, kdy jsem po večeři s papájou šel na pláž. plavat se mi nepodařilo. Sevřel se mi žaludek. Silná bolestivá bolest nad pupkem.

otrava? Ale na záchod jsem nešel. Nezvracel jsem. Nicméně jsem si pro jistotu vzal pár tablet živočišného uhlí.

Trpěl jsem 10 hodin. Přiložil led, lehl si a odvážně vydržel a tiše sténal.

Za další 3 dny se bolesti opakovaly. Obvykle - jednu hodinu po jídle. Pravda, ne tak silný.

Samoléčba

A pak jsem napsal na VKontakte svému dobrému příteli, lékaři. Při pohledu na příznaky mi naznačil, že mám pankreatitidu. Naznačil jsem, že přes internet je těžké udělat kvalitní diagnózu.

Pankreatitida je zánět slinivky břišní. Časté trápení místních turistů. Thajsko je totiž zemí pikantních jídel. Taky jsem to zneužil.

Všechno se to sešlo. A začal jsem se léčit.

Je docela snadné zmírnit příznaky pankreatitidy. Chlad, hlad a mír. Stáhl jsem si z internetu knihu na toto téma. Jedním z tipů v něm je 1-3 denní půst. Dobře, tím zajímavější.

Hladovění

3denní půst. Vždycky jsem to chtěl zkusit, ale maximum mi stačilo na 36 hodin. A teď to nestačilo. Trvalo pouhých 62.

Pocity jsou zajímavé. Nechtěl jsem jíst, ale všechny mé myšlenky byly jen o jídle. Paradox.

Mimochodem, bolesti úplně zmizely. Jak úžasné! Nebo ne?

Znovu bolest - co to sakra?

Přišel z hladu na ovesné kaši. Párkrát jsem to jedl - vše OK. Pak uvařil pohanku. Tekuté, převařené.

A bolest se vrátila. A co!

Co to sakra?! Tohle v knize nebylo! Možná nemám pankreatitidu?

Liliana (moje žena) se omrzela pohledem na moji samoléčbu a doslova mě donutila zavolat na pojišťovnu. Takže naše zdravotní pojištění přišlo vhod. Což jsem mimochodem nechtěl kreslit.

Mezinárodní nemocnice Phuket

Pojišťovna mě zdvořile a rychle poslala do mezinárodní nemocnice Phuket:

Thajsko je chudá země, ale nemocnice pro turisty jsou to, co potřebují. Pevné sklo a beton. Vyškolený personál s vynikající angličtinou. Servis na úrovni, zkrátka.

Byl jsem laskavě přivítán a pomohl s vyplněním dotazníku.

Pak jsem padl do rukou své sestry. Zvážila mě, změřila výšku a tlak.

Ponurý doktor

A pak jsem šel k doktorovi. Thajci jsou obvykle usměvaví a přátelští, ale tento strýc byl zjevně mimo. Po poslechu mé zmatené (ay lurn english at skul) řeči okamžitě diagnostikoval:

- Yoo hev gastritida

- Možná pankreatitida?

- Ty fuš?

- NS…. Ay nevím… (Jste doktor, e-mae!)

Zkrátka mě poslal na odběr krve, aby se vyloučil zánět slinivky. Pořád jsem mu věřil))

Krevní test

Krev byla odebrána ze žíly. Opět čistá a uklizená kancelář.

Babička obratně odebírala krev ze žíly. A šel jsem čekat na výsledky. 1 hodina.

Zánět žaludku

Doktorův strýc ve výsledcích testu něco zakroužkoval a zamumlal: „Víte, pankreatitida. Gastritida.

No, gastritida, takže gastritida. Co bude dál?

A pak mi předepsali horu prášků.

Všechno je krásné, v taškách. Je tam i návod, jak to brát. Sakra to je pohodlné!

Ještě jsem se stihla zeptat, co mám jíst, na což doktor stručně odpověděl „Nospicy“. Uh … a vařená pohanka - kde to bylo v pikantním? Zkrátka mě o ničem nepřesvědčil.

Pojišťovna připájela 3 500 rublů.

Nebylo to jednodušší

Zdá se, že diagnóza existuje, ale zdá se, že není klid.

Bylo mi trapně, že mě doktor nevyšetřil, nenahmatal, neskenoval. Jediný test - krev - a o to jsem ho požádal.

Ale vše by bylo v pořádku, nebýt bolestí, které nikam neodešly. Pil jsem prášky, jedl ovesné vločky a bolesti přetrvávaly. Nechte ne pikantní, ale bolavé a po každém jídle.

Co to sakra je?

Zatracený experimentátor

Dny plynuly. Bolesti se postupně zmenšovaly, já se vzpamatovala… A rozhodla jsem se znovu zkusit papáju.

Hehe!

O hodinu později jsem seděl v křesle na recepci (musel jsem jet taxíkem). No, jak seděl, spíš ležel shrbený.

Tak jsem zpátky v nemocnici.

Tentokrát jen na recepci do mě 30 minut bušili - žádné potvrzení od pojišťovny nepřišlo.

Veselý doktor

Zachmuřeného doktora vystřídal jiný – veselý sympaťák. Zdálo se mi, že moje utrpení je jeho radostí. Neustále vtipkoval a smál se.

No, všechno je lepší než Doktor Smrt z prvního dílu.

Veselý muž mě cítil. Ptal jsem se na vše podrobně. Předepsal další hromadu prášků. Překvapilo mě, že jsem tam našel i antidepresiva. No, alespoň vysoká před smrtí))

FGS mi vyrobit nemohli - prostě neměli takové vybavení. Nebylo tedy možné určit typ gastritidy, a proto zvolit dietu. Zase věštění na kávové sedlině. Co je to sakra za sklo a beton a dobře vyškolený personál?

Zkrátka tma.

Ve dveřích mě dohonil doktor a radostně oznámil důležitou zprávu: "To je šmrnc!" Oh, díky, už 20 dní jsem v puse nedržel nic ostřejšího než ovesnou kaši! Doktor evidentní…

Pojištění se dostalo na dalších 3500 rublů. Cesta se začala rychle vyplácet))

Ryba, která přináší úlevu

Rozhodl jsem se změnit taktiku. Obměněná kaše k dušeným rybím a masitým pokrmům. A stal se zázrak – bolesti zmizely!

Jedl jsem hlavně tuto červenou rybu:

Nejčerstvější - pouze z moře. Pro pár. Jen se mi rozplývala v ústech.

Náhoda nebo ne, ale bolest téměř ustala. A hubnutí se zastavilo kolem 60 kg.

Letíme domů - opět bolesti

Byla by to nuda, kdybych v den odjezdu opět neměl silné bolesti.

Tento den byl plný stresu (4 letadla s malým dítětem). Postupně jsem se tedy přesvědčil, že můj zánět žaludku je způsoben právě stresem. A skutečně – první záchvat bolesti se mi stal hned po konfliktu s jedním místním prďolem.

To už jsem však byl vyzbrojen ne-lázněmi a rychle se vzpamatoval.

Přesná diagnóza v Ufě

Díky kamarádovi jsem mohl dělat FGS 12 hodin poté, co jsem přistál v Ufě. Testy prokázaly mírný zánět žaludku (gastritida) a střeva (duodenitida).

Není to nakažlivé. Pokud mě uvidíte - nemusíte přecházet na druhou stranu ulice))

Byla mi předepsána dieta. Ale prášky nejsou.

Přesné příčiny onemocnění budou jasné až po 4 měsících, ale zatím je hlavní verzí stres.

Tak doktor říkal, že hlavní je se uklidnit. Cituji: „ Staňte se filozofem."

A je to vtipné. Přesně kvůli tomuhle jsem jel do Thajska – pro stres, pro nepohodu – a dostal jsem to naplno. Ale tělo to nevydrželo.

No, naučím se být filozofem))

Jaké ponaučení jsem si z toho všeho vzal?

Uh … svépomocné knihy vás naučí, jak vyrobit limonádu z citronů. Dovolte mi a já se pokusit vytěžit z tohoto nechutného eposu něco pozitivního.

Lekce 1. Fobie jsou kecy. Život jde dál. Můj mozek mi nakreslil ty nejstrašnější obrázky – jak rakovinu žaludku, tak celoživotní kaši-dietu. Ale ve skutečnosti se ukázalo, že všechno nebylo tak ponuré. Jak se to často stává. Mohu odkázat pouze na článek Leo Babauty „Snadný způsob, jak se přestat bát drobností“. Zatraceně správné myšlenky.

Lekce 2. Pravidlo spojů. Jo, zase networking. Ale kam od něj můžete jít? Pokud máte přátele a rodinu, kteří vám mohou pomoci v těžkých časech, je to skvělé. A upřímně řečeno, není chuť spoléhat se na stát, na pojišťovnu. Nedávno jsem neváhal požádat lidi o pomoc. Jen je důležité nezapomenout je ještě více vrátit.

Lekce 3. Musíme se naučit zvládat stres. Chtěl jsem napsat "vypořádat se se stresem", ale to by bylo špatně! Stres nadále považuji za dobrou věc, která však v nešikovných rukou může přivést člověka do hrobu. Budu i nadále vystupovat ze své komfortní zóny a naučím se zvládat svůj stres. Mimochodem, kniha Tonyho Robbinse mi hodně pomohla. Shodou okolností jsem to četl, když jsem ležel na kládě. Také jsem si znovu přečetl vynikající odolnost vůči stresu od Sharon Miller.

Lekce 4. Dodržujte dietní pravidla. Víte, možná je na vině stres, ale stále hrál roli faktor jídla. V Thajsku je chutné, ale nezdravé jídlo všude. Mnohokrát jsem se odklonil od svých vlastních výživových zásad.

Lekce 5. Thajská medicína je svinstvo. Pěkné, drahé, ale neúčinné. Existuje mnoho příběhů, jako je ten můj. Lékaři nevědí, jak komunikovat s návštěvníky. Nemohu vysvětlit. Nejde se uklidnit. Předepsat prášky, co nejdříve je vyhnat z ordinace a přijmout platbu od pojišťovny – to je jejich úkol. A tam, vidíte, turista poletí domů. No, mlčel bych, ale na mé otázky ohledně výživy nebyly žádné odpovědi. Nápadný kontrast s Ruskem, kde mi vše srozumitelně vysvětlili. A problémem zde není jazyková bariéra.

Poděkování

Chci poděkovat svému příteli. Doktorka, která mi dala přesnou diagnózu. Naše kamarádka Elvíra, terapeutka, která mě vyšetřovala a podporovala v terénu. A samozřejmě jeho manželka Liliana, která se těžce starala o dvě bolavé „děti“najednou.

Pište do komentářů

Setkal jste se se zahraniční medicínou? Jak se ti to líbí?