Proč nemůžete bojovat s depresí sami

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Každý, kdo skrývá deprese, riskuje své zdraví a život.

Navzdory silné osobnosti Nikki byla před několika lety diagnostikována generalizovaná úzkostná porucha a deprese. Bála se o tom někomu říct, protože nemoc nebrala vážně.

Vše změnila rodinná tragédie. Její 22letý synovec Paul náhle spáchal sebevraždu poté, co několik let bojoval s depresemi. Tehdy si uvědomila, že tato nemoc už nemůže mlčet.

Není žádná ostuda přiznat, že máte deprese. Ticho situaci jen zhoršuje, takže se člověk cítí osamělý a opuštěný.

Podle Světové zdravotnické organizace je deprese celosvětově hlavní příčinou nemocí a invalidity. Toto onemocnění navíc často vede k sebevraždě.

Lidé se zpravidla bojí jít ke specialistům kvůli pocitu studu a strachu z dehonestace. Otevřenému prosbě o pomoc brání veřejné mínění, že deprese je obvyklá slabost nebo charakterová vada člověka.

Správná terapie může depresi vyléčit. 70 % těch, kteří vyhledávají psychologickou pomoc, se podaří uzdravit.

Po sdílení svého problému s ostatními si člověk uvědomí, že ve svém boji s depresí není sám. V dnešní době je to velmi časté onemocnění, ale kdo se o něm nebojí mluvit, stejně jako sama Nikki, může potvrdit, že se dá vyléčit. Nejdůležitější je nestáhnout se do sebe a umožnit odborníkům, aby pomohli vyrovnat se s touto nemocí.