"Víra. Sebevědomý projev v každé situaci "- kniha o tom, jak se stát řečníkem

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Schopnost dobře mluvit a sdělovat své myšlenky ostatním je důležitou součástí úspěchu v jakékoli oblasti. Ne každému je takový talent dán od přírody, ale je možné a nutné se naučit podávat výkony. Dnes zveřejňujeme pár tajemství úspěšného představení z knihy Briana Tracyho.

Síla pauzy

Pravděpodobně nejsilnější vokální trik, který se můžete naučit, je pauza. Schopnost zastavit se hodně stojí.

Stejně jako v hudbě se krása skladby odhaluje v pauzách mezi tóny, v oratoriu je drama a síla řeči přenášena tichem, které vytváříte a pohybujete se z jednoho bodu do druhého. Schopnost zastavit se je podobná umění, ale lze se jí naučit praxí.

Mnoho řečníků, kteří jdou na pódium k publiku, znervózní. Proto mluví rychleji než obvykle, vyšším hlasem, téměř bez přestávek. Když je člověk uvolněný, mluví pomalejším, hlubším, autoritativnějším tónem a pravidelně se odmlčí. Existují čtyři typy pauz, které můžete použít, aby byla prezentace působivější.

1. Sémantická pauza

Tyto pauzy používejte pravidelně na konci věty nebo odstavce, abyste lidem umožnili vstřebat nové informace a uvědomit si vaši myšlenku.

Posluchači nemohou vnímat více než tři věty za sebou. Pokud jim nedáte čas, aby si osvojili to, co bylo řečeno, vše pro ně může skončit duševním přetížením. A pak začnou ztrácet proud vašich myšlenek a rozptýlit se. Jejich mysl bude bloudit a vrátí se k vaší prezentaci pouze tehdy, když uděláte něco, co upoutá jejich pozornost.

Nic nepřitáhne pozornost jako pauza. Tím, že budete mlčet, nutíte lidi zastavit všechny ostatní aktivity. Jejich myšlenky se vrátí zpět k vám a upadnou do pasti vytvořené tichem.

V tu chvíli vám opět věnují plnou pozornost. Pokaždé, když se zastavíte, přinutíte je, aby se znovu zaměřili na vaše slova.

2. Dramatická pauza

Pauza tohoto druhu můžete použít, pokud chcete, aby se konkrétní okamžik zařízl do myslí posluchačů. Udělejte si dramatickou přestávku před nebo bezprostředně po vyslovení nejdůležitější fráze ve svém projevu, a dejte tak publiku čas, aby ocenili význam mluvených slov.

3. Důrazná pauza

Tento typ pauzy lze použít ke zdůraznění určitých klíčových bodů. Někdy se například zastavím uprostřed semináře a se zvědavostí v hlase se ptám: "Kdo je v této místnosti nejdůležitější?" Pak se zastavím a počkám několik sekund, než posluchači pojmenují své možnosti odpovědi. Někteří říkají: "Nejdůležitější jsem já!" Ostatní: "Nejdůležitější jsi ty." Po čekání na pauzu obvykle říkám, čímž samozřejmě myslím všechny v publiku: „Máte pravdu! Jste nejdůležitější osobou v této místnosti."

Poté se znovu zastavím, abych dal publiku čas na pochopení mé fráze. Pak pokračuji: „Jste nejdůležitější osobou na celém vašem světě. Jste nejdůležitější osobou pro všechny lidi ve vašem životě. A kvalita vašeho života do značné míry závisí na tom, jak důležitého se považujete za sebe.“Dále vysvětluji důležitost sebeúcty a sebeúcty a také to, že vztah každého k sobě samému závisí na jeho vztahu k druhým v profesním i osobním životě.

4. Pauza uzavírá větu

Takové pauzy jsou vhodné, když říkáte fráze nebo citujete verše, které zná každý. Když opakujete první část věty, publikum se ve svých myslích řítí vpřed a chce s vámi dokončit větu. Lidé se tak ještě více zapojí do vnímání vaší řeči a začnou naslouchat ještě pozorněji.

Když říkám, že konkurence v byznysu roste a že se musíme neustále zlepšovat, chceme-li v konkurenci obstát, a ne čekat na krizi, která nás donutí jednat, říkám: „Dokud se netrhne hrom…" - proto ztichnu a čekám, až za mě lidé sedící v sále dořeknou větu a nahlas řeknou: "Člověk se nepokřižuje."

Pokaždé, když použijete tuto techniku, musíte se přinutit počkat, až posluchači doplní větu sami. Pak musíte tato slova zopakovat a dokončit svou myšlenku. Můžete si být jisti, že na vás bude pozornost publika upřena.

Tón hlasu

Když chcete zdůraznit určitý bod, obvykle začnete mluvit hlasitějším a silnějším hlasem. Čím větší důraz kladete na konkrétní frázi, tím větší význam jí vaši posluchači přiloží. Pokud se chcete podělit o nějaký dojemný, oduševnělý příběh, váš hlas se ztiší a začne znít intimněji, komorněji.

U dobrého řečníka se tempo řeči neustále mění – zrychluje se, pak zpomaluje, hlas zní hlasitěji a tišeji, periodicky přerušovaný různými pauzami, které dodávají slovům dramatičnost a expresivitu a zároveň umožňují lidem odpočívat a znovu se chytit vlákna myšlenek mluvčího. Čím rozmanitější a bohatší na vokální prvky bude váš projev, tím zajímavější a zábavnější vás bude publikum poslouchat – bez ohledu na téma.

Fyzikální vlastnosti řečového aparátu

Hlas je nástroj, který používáte k mluvení a přesvědčování. Proto se o něj vyplatí pečovat. Existuje řada triků, které můžete použít k tomu, aby vás váš hlas a hrdlo nezklamaly a pracovaly na svém vrcholu.

Před dlouhou prezentací, řekněme čtyř nebo osmihodinovým workshopem, je důležité se dobře najíst, nejlépe bílkovinná jídla. Snídaně nebo oběd bohatá na bílkoviny vám dodá energii na čtyři až pět hodin práce. Protein vyživuje mozek, takže je potřebujete. Pomáhá vám myslet a mluvit efektivně. (Pozn. – Jakmile jsou bílkoviny v lidském těle, rozkládají se na aminokyseliny a ty zase uvolňují neurotransmitery, které přenášejí nervové impulsy.) Pokud se dobíjíte bílkovinami, váš hlas zůstane silný a vaše mysl čistá.

Aby byl váš hlas v dobré kondici, pijte před a během vystoupení pouze vodu pokojové teploty. Studená voda s kostkami ledu dokáže ochladit hlasivky a zbavit váš vokální nástroj tepla.

Jakkoli vám na hlase záleží, občas s ním budete mít problémy. Pokud jste například nachlazení, bude pro vás těžké mluvit nahlas a srozumitelně, aby vás bylo slyšet v poslední řadě. Pokud k tomu dojde, vypijte horkou vodu s velkým množstvím medu a citronové šťávy. Tato zázračná kombinace mě v podobných situacích nejednou zachránila.

Kvůli dlouhým letům a bezesným nocím mě bolí v krku tak jednou za rok. Při takových příležitostech během semináře neustále piji horkou vodu s medem a citronem, aby můj hlas zůstal čistý a silný. S bolestí v krku jsem dokázal mluvit osm hodin bez přestávky, od rána do večera a neustále si masírovat hlasivky horkou vodou, medem a citronovou šťávou. Měli byste udělat totéž.

souhrn

Cvičte a používejte svůj hlas jako hudební nástroj. Mluvte proměnlivým tónem a rychlostí. Mluvte tak, aby vás bylo slyšet i v poslední řadě, a nezapomínejte prokládat řeč pauzami. Pokud se budete řídit těmito tipy, můžete své poselství dostat k publiku v jakékoli situaci.