Proč se v noci potíte: 7 neočekávaných důvodů

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50

Pokud v ložnici není horko a postel zvlhne, musíte navštívit lékaře.

V kůži dospělého člověka je 2 až 5 milionů potních žláz. Rozvíjejí moderní představy o stavbě a funkci sekrečně-vylučovacího aparátu lidské kůže - kapaliny, ve které jsou rozpuštěny soli, bílkoviny, cholesterol, aminokyseliny a dusíkaté látky. Během dne při pokojové teplotě člověk vyloučí 400-600 ml potu, který je potřebný pro zvlhčení pokožky a ochlazení těla.

Práce potních žláz je regulována autonomním nervovým systémem a jeho biologicky aktivními látkami, mediátory acetylcholinem, pilokarpinem a také hormony nadledvin. Proto se člověk nemůže více či méně potit, když jen chce.

V noci a ve spánku se zpomalují všechny procesy v těle, včetně vylučování potu. To se ale neděje. Moderní představy o stavbě a funkci sekrečního-vylučovacího aparátu lidské kůže, pokud člověk spí v horké místnosti nebo jí k večeři kořeněná jídla. Většinou toto pocení samo odezní a pomoc lékaře není potřeba.

Ale někdy zvýšené pocení nebo hyperhidróza ve snu je spojena s důvody, pro které se neobejdete bez speciálního vyšetření a léčby.

1. Vyvrcholení

U žen po 45-50 letech se funkce vaječníků snižuje, produkují méně estrogenu. Hypofýza se snaží stimulovat léčbu klimakterických poruch v menopauze pohlavních žláz a zvyšuje uvolňování folikuly stimulujících a luteinizačních hormonů. Ten je schopen rychle zvýšit tělesnou teplotu a je syntetizován aktivněji večer. Žena proto pocítí nával tepla a začne se hodně potit.

Co dělat

Pokud pozorujete známky menopauzy, kontaktujte svého gynekologa. Lékař vyšetří a předepíše hormonální substituční terapii Estrogen Therapy. Nezastaví nástup menopauzy, ale omezí nepříjemné příznaky.

2. Špatné návyky

Cigarety obsahují hodně nikotinu, který napodobuje působení neurotransmiteru acetylcholinu a stimuluje potní žlázy. U lidí, kteří dlouhodobě aktivně kouří, se tento efekt může projevit v noci.

Při abúzu alkoholu se aktivuje další mechanismus spojený se syndromem kocoviny, který je pozorován během několika hodin po požití alkoholu. U člověka je narušena termoregulace, tvorba hormonů, včetně těch, které ovlivňují funkci potních žláz. Špatný spánek je proto doprovázen zvýšeným pocením.

Co dělat

Pokud noční pocení přetrvává, přestaňte kouřit nebo alespoň nekuřte před spaním. V případě závislosti na alkoholu absolvujte léčbu u narkologa, jinak se kromě vydatného pocení mohou objevit další zdravotní problémy.

3. Endokrinní onemocnění

Při onemocněních endokrinních orgánů se mění práce potních žláz. Proto se vyvíjí hyperhidróza. Nejčastěji je pozorován s následujícími patologiemi:

• hypertyreóza;
• diabetes;
• feochromocytom;
• akromegalie.

Co dělat

Pro léčbu zvýšeného pocení navštivte lékaře. Nařídí hormonální testy. Pokud se indikátory liší od normy, pak budete odesláni endokrinologovi, abyste našli správnou léčbu.

4. Spánková apnoe

Obstrukční spánková apnoe je potenciálně nebezpečný stav, náhlá zástava dechu během spánku. Člověk přitom nemá pocit, že by přestal dýchat, ale zvyšuje se jeho pocení. Dalším příznakem, o kterém mohou blízcí vyprávět, je silné chrápání.

Spánková apnoe zvyšuje riziko srdečního selhání, srdečního infarktu a mrtvice a je běžná u obézních a hypertenzních mužů a žen.

Co dělat

Pokud příbuzní říkají, že ve spánku silně chrápete a ráno vás bolí hlava a máte silnou slabost, kontaktujte terapeuta. Předepíše vyšetření a může doporučit:

• zhubnout;
• vzdát se kouření a alkoholu;
• nespěte na zádech;
• nepijte prášky na spaní.

Někdy vám také lékaři pomohou vybrat speciální masku nebo náustek na spaní s obstrukční spánkovou apnoe a v některých případech vás pošlou na operaci.

5. Infekce

Někdy se noční pocení objevuje u lidí, kteří onemocněli SARS nebo si nejsou vědomi své chronické infekční nemoci z nadměrného pocení. Tento příznak se například často vyskytuje u tuberkulózy Tuberkulóza a další příznaky onemocnění nejsou vždy viditelné.

Pocení, které přichází v záchvatech, doprovázené zimnicí a horečkou, je charakteristické pro malárii. Jde o infekční onemocnění, které se přenáší kousnutím komára. Vyskytuje se v zemích s horkým a vlhkým podnebím, takže někteří přinášejí patogen z cesty do Indie nebo Afriky.

Co dělat

U nočního pocení, které je doprovázeno mírným zvýšením teploty, si domluvte schůzku s terapeutem. Pokud jsou horečky silné a zvláště pokud jste před pár dny přiletěli z dovolené v exotické zemi, zavolejte záchranku.

6. Léky

Hyperhidróza může být spojena s vedlejším účinkem léků Hyperhidróza. Lidé se někdy v noci hodně potí, pokud musí užívat antidepresiva, betablokátory Nadměrné pocení nebo inzulín.

Co dělat

Pokud vám byl předepsán lék, který vede k nočnímu pocení, musíte o tom informovat svého lékaře. Změní lék nebo sníží dávkování.

7. Nádory

Maligní nádory v počátečních stádiích nedávají znatelné příznaky. Například u leukémie Leukémie - rakovina krve - se objevuje zvýšené pocení, někdy zimnice, slabost, bolesti kostí, krvácení z nosu. A s nádorem lymfatického systému, lymfomovým lymfomem, se objevuje i noční pocení, zvětšují se lymfatické uzliny a bez zjevné příčiny klesá tělesná hmotnost.

Co dělat

Tato onemocnění nelze diagnostikovat bez speciálního vyšetření. Proto si určitě domluvte schůzku s terapeutem: předepíše krevní testy, kostní dřeň, v případě potřeby - CT nebo MRI.