Obsah:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:50
Pár tipů pro ty, kteří chtějí hodně dosáhnout, ale nejsou si jisti, co se stane.
Sebevědomí lidé nevědomky vyvolávají obdiv. Při pohledu na ně máte pocit, že se jim vše daří a proto si tolik věří. Ve skutečnosti jen vědí, jak se vyhnout myšlenkám a emocím, které jsou škodlivé pro sebevědomí.
1. Srovnání
Od dětství neustále soutěžíme s ostatními. Vyhrát však nelze ve srovnání úplně s každým. Místo toho stojí za to se zeptat, jestli jste tou nejlepší verzí sebe sama. K tomu je potřeba si upřímně přiznat své silné a slabé stránky. Pokud opravdu chcete neustále vyhrávat ve srovnání s tím, čím jste byli včera, budete muset vynaložit spoustu energie na seberozvoj. Jednoduše nebudete mít čas ohlížet se na ostatní.
2. Minulé neúspěchy
Vyrovnat se s hořkostí minulých porážek a navzdory všemu usilovat o pokoření nových výšin vyžaduje velkou odvahu. Soustřeďte se na vítězství a nenechte se neúspěchem odvrátit od tohoto cíle.
3. Nepřipravenost
Každý den nám dává příležitost připravit se na budoucí vítězství.
Chcete-li žít jako vítěz, musíte myslet jako vítěz. Každý, kdo se alespoň jednou stal šampionem, zná práci, která za tím stojí.
Jste připraveni pracovat tvrději? Souhlasíte s tím, že budete snášet nepříjemnosti kvůli výsledku? Pokud ano, začněte pracovat na budoucích vítězstvích již dnes. Sebevědomí přijde se správnými dovednostmi a zkušenostmi.
4. Strach
Strach z úsudku je největší strach, který mnohým z nás brání získat to, co chceme. Ve skutečnosti názor ostatních nemá žádnou sílu, pokud mu nepřikládáte velký význam. To, čemu věříte, je mnohem důležitější než jakékoli obavy nebo strach.
5. Negativní myšlení
Nikdy nezapomeňte, že máte tisíce možností. Zažeňte myšlenky, které vás táhnou ke dnu a vzbuzují pocit beznaděje. Trénujte se konstruktivním způsobem přemýšlet, protože na tom závisí nejen vaše aktuální nálada, ale i vaše budoucnost.
Pamatujte, že sebevědomí není jen důsledkem řady vítězství, ale v nemalé míře i jejich důvodem.
Jste dostatečně silní, chytří a pracovití, abyste dosáhli čehokoli, co chcete. A pokud ano, nemáte důvod o sobě pochybovat.
Doporučuje:
20 návyků, které zabíjejí naši produktivitu
Teoreticky se může stát produktivním každý, ale ve skutečnosti to tak jednoduché není, protože se nám často plete do cesty. Jak? Přečtěte si článek, hledejte shody
10 chyb, které zabíjejí vztahy v zárodku
Pokud adept na titul ve druhém poločase otočí z brány, vyvstává otázka: co bylo špatně? Odborníci vyjmenovávají hlavní chyby ve vztazích
Jak nízké sebevědomí ovlivňuje naše životy
Jak pochopit, že máte nízké sebevědomí, odkud pochází a jak se s problémem vyrovnat
5 věcí, které zabíjejí váš výkon ve sportu
Kradete si sportovní úspěchy a zpomalujete svůj pokrok v tréninku, pokud nevěnujete pozornost psychickému stavu a dalším důležitým faktorům
9 věcí, které zabíjejí vaši produktivitu
Chcete-li zvýšit produktivitu, musíte identifikovat a pochopit překážky bránící tomuto cíli. Lifehacker vám řekne, jak se jich zbavit